Editora: Geezer Guides
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Quais são os reais benefícios do jejum intermitente? A resposta pode surpreendê-lo, pois vai muito além dos aspectos biológicos de permitir que seus intestinos se reiniciem. Existe um fator psicológico que também ajuda as pessoas a perder peso mais rápido. Outro aspecto é a alimentação limpa, que é um conceito que ajuda as pessoas a impulsionar sua alimentação e a se tornarem mais saudáveis em geral. Além disso, cada pessoa é diferente e, por essa razão, experimentará os efeitos do jejum intermitente de forma diferente. Se você está curioso sobre esses efeitos e outras variáveis que tornam o jejum intermitente um método tão promissor, eu o encorajo a dar uma olhada neste livro agora.Ver livro
Com seus saltos temporais e geográficos, e uma intensa conjunção de culturas, histórias e mitos, está altura das obras capazes de organizar nossas experiências em grandes narrativas históricas.Ver livro
Chefs de cozinha e consumidores baianos não resistem ao produto: para eles, o fumeiro é uma iguaria que pode ser consumida de várias formas, no churrasco, cozido ou na feijoada, ou em pratos sofisticadosVer livro
Tudo sobre cerveja para os amantes da famosa "geladinha". Wilson, com toda sua experiência de mestre cervejeiro, neste audiolivro de 1 hora, nos encanta com os mais variados assuntos.Afinal , que bebida é mais apelidada, procurada, comentada e polêmica do que a nossa “cervejinha” ? Aqui iremos abordar os seguintes tópicos: 1- História da Cerveja a - quando surgiu b - onde surgiu c- quando chegou ao Brasil 2- Tipos de Cerveja a - quais os tipos de cerveja b - tipo mais consumido 3 - Matérias-primas utilizadas no processo de produção da cerveja a - lúpulo b - malte c - água, etc 4 - Curiosidades 5 - com o degustar uma cerveja , que temperatura, com o abrir, com o servir, tipos de copos 6 - O que procurar numa cerveja, aroma? cor? que sensaçoes organolépticas ? 7 - com o armazenar 8 - com o se produz uma cerveja; o que influencia na qualidade 9 - Cerveja estraga? o que estraga?Ver livro
O figo-da-índia, que brota do cacto Opuntia, foi domesticado no México e foi parar até na Grécia. Chef François Vatel apresentou o "creme da casa" ao rei sol Luís XIV. Nascia o chantilly.Ver livro
Preciosidades do Norte da África e Crescente Fértil, as tâmaras levam ao mundo mensagens de doçura. Na Europa, tradicionais castanhas assadas trazem eficiente conforto ao estômago.Ver livro
