A Határok Ereje - Gyakorlati Technikák Amelyek Segítségével Könnyedén Nemet (Vagy Igent) Mondhatsz Világos Határokat Állíthatsz Fel És Visszaveheted Az Életed Irányítását Anélkül Hogy Bűntudatot Éreznél

Logan Mind

Summary

Tired of feeling overwhelmed, guilty, and out of control in your relationships? Discover the transformative power of setting healthy boundaries.

Are you constantly saying "yes" when you want to say "no"?

Do you struggle to communicate your needs and limits effectively?

Are you ready to take back control of your life and build more fulfilling relationships?

If so, "The Power of Boundaries" is the guide you've been waiting for.

Imagine a life where you confidently express your needs, effortlessly say "no" without guilt, and enjoy respectful, balanced relationships. This isn't just a dream – it's entirely possible with the right tools and techniques.

Bestselling author and renowned personal development expert, Logan Mind, draws from his extensive experience coaching executives and transforming lives to bring you a comprehensive blueprint for mastering the art of boundary-setting.

In "The Power of Boundaries", you'll uncover:

✓ The hidden psychology behind why setting boundaries feels so challenging

✓ A foolproof 5-step method to say "no" assertively without damaging relationships

✓ The surprising link between childhood experiences and your current boundary struggles

✓ 3 powerful techniques to overcome guilt and build unshakeable self-respect

✓ The secret formula for maintaining boundaries in romantic relationships without losing intimacy

✓ How to set rock-solid workplace boundaries that boost your productivity and career satisfaction

✓ A little-known strategy to handle boundary-pushers and chronic manipulators

✓ ...and so much more!

But wait, there's more! With your purchase, you'll receive these Exclusive Bonus Resources:

✓ 21-Day Boundary Challenge: A step-by-step guide to implementing boundaries in your daily life.

✓ 101+ Boundary Affirmations: Powerful statements to reinforce your newfound boundary-setting skills.

✓ Personal Boundary Awareness Checklist: Identify your boundary blind spots and areas for improvement.

Imagine the peace of mind you'll feel once you can confidently set and maintain healthy boundaries. Picture the positive impact on your relationships, career, and overall well-being.

Even if you've struggled with people-pleasing tendencies for years, you can learn to set clear limits and take control of your life with "The Power of Boundaries".

Don't let poor boundaries hold you back any longer. Transform your relationships, boost your self-esteem, and create the life you deserve.

Scroll up and get the book now!

Available since: 08/27/2024.

Print length: 170 pages.

Other books that might interest you

NEUROPSYCHOLÓGIA: a dolog alapjai

Stefano Calicchio

Mi az a neuropszichológia és hogyan működik? Ez az útmutató célja, hogy megismertesse az olvasót a tudományággal, és megpróbálja egyszerű, de nem leegyszerűsítő módon közvetíteni a benne foglalt ismeretanyagot. 

A kézikönyvben a neuropszichológia alapfogalmait találja, amelyek világos és kimerítő módon kerülnek kifejtésre, és amelyek hasznosak az ember főbb kognitív funkcióinak működésének megértéséhez. A könyv kézen fogja az olvasót, és végigkíséri a felfedezés fokozatos lépésein, amelyek rávilágítanak a tudományterület legfontosabb pontjaira. 

Az olvasás során felfedezheti:

- hogy mik a neuropszichológia alapjai;
- az alkalmazott vizsgálati és kutatási módszereket;
- az elme kognitív funkcióinak működési mechanizmusát;
- agnóziát, apraxiát, afáziát, diszlexiát, diszgráfiát, diszkalkuliát;
- szellemi hanyatlás és neuropszichológiai rehabilitáció.

Pszichológia mindenkinek - A pszichológia tudományos alapjainak megértése még soha nem volt ilyen egyszerű, köszönhetően a gyakorlati kézikönyvek és azonnali konzultációk sorának, amelyek pontosan azt az információt nyújtják az olvasónak, amit keres.

Show book

Alfred Adler és az egyéni...

Stefano Calicchio

Ki volt Alfred Adler, és miért voltak tanulmányai alapvetőek a mélylélektan számára? Hogyan változtatta meg örökre az általa elméletbe foglalt individuálpszichológia az emberi gondolkodás történetét? Milyen hatással volt Adler a világra?
Ez a könyv egy utazás az adleri elmélet és a mélylélektan örökségébe. Feltárja az individuálpszichológia jelentőségét a múlt és a jelen társadalmában. 
Az utazás Adler életével és a pszichoanalitikus mozgalomban játszott szerepével kezdődik, majd az adleri pszichológiai elmélet működési elveivel folytatódik. Felfedezzük Adler hatását és jelentőségét a pszichodinamika fejlődésében, valamint az adleri elmélet működési elveit olyan kulcsfogalmakon keresztül, mint az alsóbbrendűségi érzés, a neurózis, az életmód és a szociális érzés kialakulása.
A könyv rávilágít az adleri elméletek gyakorlati vonatkozásaira is a mai társadalomban, a pedagógiától a szociológián át az általános kultúráig. Végül pedig a felfedezés útját járja be azon szervezetek és intézmények felé, amelyek átvették az adleri örökséget, világszerte működnek és terjesztik az individuálpszichológia elveit.

Show book

Az Elengedés Ereje - 7 Hatékony...

Logan Mind

Mi lenne, ha végre elengednéd a múltat, és felfedezhetnéd az érzelmi szabadságot?
 
Úgy érzed, hogy folyamatosan túlgondolod a múltbeli eseményeket?
 
Eleged van az érzelmi sebekből, amelyek visszatartanak attól, hogy valóban élvezd az életet?
 
Számos gyógymóddal próbálkozott, de úgy tűnik, semmi sem működik?
 
Ha igen, akkor az Az elengedés ereje az Ön számára készült.
 
Képzelj el egy életet, ahol az elméd már nem az állandó kérődzés csatatere. Képzelje el, hogy megszabadul a túlgondolkodás szorításától, magabiztosan halad előre az érzelmi csomagok súlya nélkül. Még ha évek óta küzdesz is, a keresett átalakulás elérhető közelségbe kerül.
 
A tisztelt Logan Mind, a pszichológia és az emberi viselkedés szakértője által írt könyv lépésről lépésre nyújt útmutatót a túlgondolkodás és az érzelmi sebek láncaiból való megszabaduláshoz. Logan egyedi megközelítése ötvözi akadémiai szakértelmét olyan gyakorlati technikákkal, amelyek számtalan embernek segítettek érzelmi szabadság elérésében.
 
A Az elengedés erejeben a következőket fedezheti fel:
 
✓ A a túlgondolkodás csapdája és hogyan lehet kiszabadulni végtelen köréből
 
✓ Hogyan lehet azonosítani és elhallgattatni belső kritikusát
 
✓ Hatékony technikák az érzelmi sebek begyógyítására és a jó közérzet helyreállítására
 
✓ Egyszerű, de hatékony gondolat-átdolgozó gyakorlatok a gondolkodásmód átalakításához
 
✓ Stratégiák az érzelmi szabályozásra olyan bevált módszerekkel, mint a CBT és az ACT
 
✓ Gyors és hatékony földelési technikák az azonnali megkönnyebbülés érdekében
 
✓ Hogyan építsd ki az érzelmi ellenálló képességet és tartsd fenn a fejlődésed?
 
✓ ...és még sok más!
 
De ez még nem minden! Ezzel a könyvvel együtt ingyenes letölthető forrásokat kap:
 
✓ 21 napos kihívás: Gyakorlati útmutató a könyvben található technikák alkalmazásához, amely segít új szokások megszilárdításában és a tartós változás megtapasztalásában.✓ 101+ mantra Érzelmi poggyász felszabadítása: Hatékony megerősítések, amelyek célja a gondolatok újraprogramozása és a pozitív gondolkodásmód kialakítása.✓ Az érzelmi szabályozás alapjai: átfogó eszköztár gyakorlatokkal és stratégiákkal, amelyek segítenek fenntartani az érzelmi stabilitást. .
 
Képzeld el, hogyan fog megváltozni az életed, ha abbahagyod a múlt túlgondolását, és elkezded a gyógyulást. A könyvben található útmutatások segítségével végre élvezheti a megérdemelt szabadságot.
 
Még akkor is, ha úgy érzi, hogy beleragadt a túlgondolkodás és az érzelmi fájdalom körforgásába, a Az elengedés ereje olyan gyakorlati megoldásokat kínál, amelyek mindenki számára megfelelőek, a vállalati vezetőktől és vállalkozóktól a diákokig és a maradásig. -ott-otthoni szülők.
 
Ha készen áll arra, hogy átalakítsa az életét és elérje az érzelmi szabadságot, görgessen felfelé, és szerezze be a könyvet most!

Show book

A végrehajtó és az adós - A...

Dr. Pataki János István

A bírósági végrehajtási eljárás foganatosítása során gyakran előfordulnak problémák és félreértések a gyakorlati életben. Jelen monográfia ezek magyarázatára törekszik azzal, hogy azon élet- és jogi helyzetekre összpontosít, amelyekben a bírósági végrehajtó és a végrehajtási eljárás foganatosítása által érintett személyek interakciója magában hordozza a konfliktus lehetőségét. Vizsgálat tárgya továbbá az eljárás társadalomra és gazdaságra gyakorolt hatása, a bírósági végrehajtási eljárás elhelyezkedése a jogon mint társadalmi alrendszeren belül.A végrehajtási ügyek manapság magas száma igényel egy ilyen jellegű jogi szakmai és szociológiai összefoglaló munkát, amely iránymutatás keretében igyekszik válaszokat adni minden érdeklődő és érintett fél számára. A könyv nem csak a jogásztársadalomnak szól, hanem minden, a témában érintett vagy érdekelt résztvevőnek is.A kötet a legfrissebb információkat tartalmazza, a 2012-ben jelentősen módosult irányadó jogszabályi hátteret is követi.A könyvet Dr. Krejniker Miklós a Magyar Bírósági Végrehajtói Kamara elnöke lektorálta, az előszót Dr. Schadl György PhD főiskolai docens írta.

Show book

Cannabis gyógyszertár :...

Katherine Coronado

Ez a legjobb és legkönnyebben olvasható könyv az orvosi marihuánáról. Részletezi a kannabisz élettani hatásait, beadásának optimális körülményeit és a rendelkezésre álló adagolási lehetőségeket. A Cannabis Pharmacy a különböző egészségügyi állapotok alapján szakaszokra van bontva, és minden rész tartalmaz egy könnyen emészthető értékelést a kannabisz adott állapotra való hatásosságáról, valamint használati ajánlásokat és oldalsávokat, amelyek részletezik a figyelmességen alapuló gyakorlatokat, amelyek együtt használhatók kannabisz, hogy felgyorsítsa a szervezet természetes gyógyulási folyamatait. Az Index azt bizonyítja, hogy a kannabiszra összpontosító tudományos kutatások nagy része egy rendkívül alulhasznosított információtár, amely az öregedéstől a sebkezelésig számos problémát tartalmaz.

Show book

Egyszerű megközelítés Freudhoz -...

Stefano Calicchio

Melyek a pszichoanalízis alapjai? Melyek voltak a tudományág alapját képező ötletek és felfedezések? Hogyan sikerült Freudnak felfedeznie az emberi elme működésének alapelveit?

Ez a könyv azzal a céllal készült, hogy az olvasó számára világos és egyszerű szemléletet nyújtson azokról a felfedezésekről, amelyek a mélylélektan születéséhez vezettek. A könyvben megismerheti a pszichodinamikai elmélet alapelveit. A mélylélektan születésétől a hipnózis alkalmazásával kapcsolatos első klinikai eredményeken át az emberek életét szabályozó tudattalan pszichés mechanizmusokig. A Freud által alkalmazott vizsgálati módszer, amellyel az egyénben jelenlévő különböző pszichés rétegeket összekapcsolja, szintén bemutatásra kerül. Az olvasó így olyan felfedező utat járhat be, amely nemcsak a téma jobb megértését teszi lehetővé, hanem azt is, hogy megkérdőjelezze önmagát és a pszichés életet szabályozó alapvető posztulátumokat.

Show book