Maison d'édition: Sahla Books
كلنا نسعى للأفضل في حياتنا بالتأكيد، لذا ماذا ستفعل إن أردت أن تدخل تغييراً جديدا على أحد أنماط حياتك؟ في هذا الكتاب يشرح المؤلف طريقة كايزن بالتفصيل لإحداث التغيير المطلوب بحياة الإنسان لكي ينجح في الوصول إلى الأهداف التي يضعها لنفسه سواء على المستوى الشخصي أو المهني وكذلك المحافظة على هذا النجاح بعد تحقيقه
كم مرة فكرت طويلًا حول التوقيت المناسب لقول أو فعل شيء بأقل الخسائر؟ سيساعدك هذا الكتاب في اتخاذ هذا القرار الصّعب. في منتصف ظهيرة يوم السبت، الأول من مايو عام 1915، أبحرت سفينة فاخرة عابرة للمحيطات مبتعدة عن الرصيف 54 بضفة مانهاتن من نهر هدسون وانطلقت إلى ليفربول، بإنجلترا. لا شك أن بعض الركاب البالغ عددهم 1959 وأفراد طاقم السفينة البريطانية الضخمة شعروا بقليل من القلق - رغم أن ذلك لم يكن بسبب الأمواج بقدر ما كان بسبب تلك الفترة. كانت بريطانيا العظمى في حالة حرب مع ألمانيا، وكانت الحرب العالمية الأولى قد اندلعت في الصيف السابق. أعلنت ألمانيا مؤخرًا أن المياه المتاخمة للجزر البريطانية، والتي كانت السفينة تمر من خلالها، منطقة حرب. في الأسابيع السابقة لموعد المغادرة، نشرت السفارة الألمانية في الولايات المتحدة إعلانات في الصحف الأمريكية تحذر المسافرين المحتملين من أن من يدخلون تلك المياه "على متن سفن بريطانيا العظمى أو حلفائها يقومون بذلك على مسئوليتهم الخاصة".مع ذلك، لم تقم سوى قلة من الركاب بإلغاء رحلاتها. في نهاية المطاف، عبرت هذه الخطوط الملاحية المحيط الأطلسي أكثر من مائتي مرة من دون وقوع حوادث. كانت إحدى أكبر وأسرع سفن نقل الركاب في العالم، ومزودة بجهاز تلغراف لاسلكي ومجهزة بقدر جيد من قوارب النجاة (ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى الدروس المتعلمة من تيتانيك، التي غرقت قبل ثلاث سنوات). ولعل الأهم من ذلك، كان المسئول عن السفينة هو القبطان ويليام توماس تيرنر، أحد البحارة الأكثر خبرة في المجال - وهو رجل أجش الصوت يبلغ من العمر ثمانية وخمسين عامًا ذو مسيرة مهنية مليئة بالأوسمة و"بنية بصلابة خزانات البنوك".2 أبحرت السفينة في المحيط الأطلسي لخمسة أيام خالية من الأحداث. لكن في يوم 6 مايو، عندما انطلقت السفينة الضخمة في اتجاه ساحل أيرلندا، تلقى تيرنر رسالة مفادها أن الغواصات الألمانية، أو U-boats، كانت تتجول في المنطقة. سرعان ما غادر غرفة القبطان وتمركز على الجسر ليمسح الأفق وليستعد لاتخاذ قرارات سريعة.Voir livre
"الفرصة تأتي لمن يستحقها".. مقولة تتردد كثيرا، نسمعها لكن قد لا نفكر في معناها، فكيف تأتي الفرصة؟ وهل تأتي مصادفة؟ بالطبع لا، فإن كانت تأتي مصادفة فعلا فما فائدة السعي؟ فليجلس الواحد منا في مكانه إذا منتظرا الفرصة الخيالية تلك لتطرق بابه معلنة عن نجاحه دون تعب، وهذا ما لا يمكن أن يحدث أبدا. استحقاق الفرصة يعني أنها لا يمكن أن تأتي مصادفة، فمن يستحقها هو الذي لديه هدف يسعى لتحقيقه، فإن وافقت ظروفه أهدافه كانت معينا له على تحقيقيها، فيجب أن يكون لك هدف محدد من حياتك ترجوه منها، فالفرصة تأتى لمن يستحقها وأيضا الفرصة لا تأتى إلا مرة واحدة.. وحتى تغتنم فرصتك يجب أن تكون مستعدا، فكيف تكون مستعدا لاغتنام فرصتك وتحقيق أهدافك؟ هذا ما يخبرنا به كتاب "وسائل النجاح" لخبير التنمية البشرية الأمريكي "جوردن بايرونVoir livre
"دع القلق, وابـدأ الحياة".. يا له من عنوان مثير لكتاب فريد في بابه، يتكون من فعلي أمر: "دع، و ابدأ"، الكاتب لا يوجه أمرا للقارىء، بل يبصره بطريقه، ويضيىء له ما ينير مساراته، بأن يجعل من القلق نقيضا للحياة، فلن تبدأ حياتك إلا بأن تدع القلق, وتهجره تماما ، و يمكن التدليل على أهمية هذا الكتاب بذكر المعلومات الآتية عنه : - صدرت الطبعة الأولى للكتاب في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1948م. - تمت ترجمته إلى 57 لغة من لغات العالم الحية، وتعددت طبعاته بكل اللغات. - تم تقدير عدد النسخ المباعة منه بكل اللغات التي ترجم إليها بنحو ثلاثين مليون نسخة. - في استطلاع أجرته مجلة تايم الأمريكية عام 2011م، عن أكثر الكتب تأثيرا في العالم جاء كتاب "دع القلق, وابـدأ الحياة" في المرتبة التاسعة عشر ، وهي مرتبة متقدمة جدا خصوصا أن الاستطلاع أجري بعد مرور 63 عاما على صدور أولى طبعات الكتاب. تلك الأهمية هي التي دفعت لإعادة طبع الكتاب, وجعله في متناول يدي القارئ العربي، فهو يعد واحدًا من أهم الكتب الصادرة في مجال تنمية الذات، كما يعد أيضًا المرجع الأساسي عن القلق.Voir livre
كتاب "البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود nlp" للدكتور الكبير ورائد علم التنمية البشرية، إبراهيم الفقي يتناول الكتاب أهمية معرفة البرمجة اللغوية العصبية nlp وفن الاتصال اللامحدود ومهارات اتصال الشخص بذاته وبالغير.Voir livre
صدرت النسخة الأصلية من هذا الكتاب في ثلاثينيات القرن العشرين، في ظل الكساد الاقتصادي الهائل، الذي شهده العالم، والذي أدى إلى إغلاق العديد من المصانع والشركات، وزيادة معدلات الفقر والبطالة، وقد احتل الكتاب منذ صدوره مكانة ريادية في قوائم الكتب الأكثر مبيعًا، حيث بيعت 5000 نسخة منه في ظل 6 أسابيع فقط، وتمت ترجمته إلى أغلب لغات العالم. وبعد مرور أكثر من خمسين عامًا على وفاة مؤلفه نابليون هيل، لا يزال هذا الكتاب قادرًا على جذب القراء في جميع أنحاء العالم. ربما يكمن السر في تميز هذا الكتاب، ومؤلفات هيل الأخرى، والتي حققت رواجا كبيرا في هذا المجال، أنه عمل لسنوات مستشارا خاصا للرئيس الأمريكي فرانكلين روزفلت، مما أكسبه خبرات عميقة فيما يخص السياسة والإدارة بوجه خاص، وكذلك كان صديقا لرجل الأعمال والمؤلف الشهير أندرو كارينجي، وقد ألهمته تجربة كارينجي معظم الاستراتيجيات والتكتيكات الفعالة التي أفاد منها في مؤلفاته.Voir livre
الغذاء الكامل هو الغذاء الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية ، وبكميات مناسبة لاحتياجات الجسم حسب عمر الشخص ونوعه ونشاطه والهضم والامتصاص، ويتم تناولها واستيعابها من قبل خلايا الكائن الحي في محاولة لإنتاج الطاقة، والحفاظ على الحياة، أو تحفيز النمو، بحيث يكون متوازنا، ولذلك فالغذاء المتوازن يجب أن يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية ، وهي البروتينات والكربوهيدات والدهون والفيتامينات والعناصر المعدنية والماء. ولاشك أن نوع غذاء الإنسان من مولده إلى شيخوخته من أهم العوامل التي تؤثر على صحته الجسمانية والعقلية ، لكي تسد حاجات الجسم يجب أن يحتوي الغذاء على المجموعات الغذائية كاملة وتتضمن البروتينات كاللحوم والأسماك والبيض والبقول والدهون والكربوهيدرات، والفيتامينات والأملاح المعدنية والماء.Voir livre
