Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
الثقة بالنفس - إدارة الذات وتحقيق النجاح - cover

الثقة بالنفس - إدارة الذات وتحقيق النجاح

عادل سوفوكليس

Verlag: العربية للإعلام والفنون والدراسات الإنسانية والنشر (أزهى)

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

يجب أن تعرف ثلاثة أشياء رئيسية، وهي:
- من أنت؟
- ماذا تريد أن تغير؟
- لماذا تريد أن تغير؟
هذه الأشياء تبلور معنى الحياة بالنسبة لكل منا، وهو أمر ليس ثابتًا، بل يختلف من شخص لآخر. معنى الحياة بالنسبة للشخص قد يتمثل في القيمة التي يمكن أن يضيفها أو يعطيها للفترة الزمنية التي يعيشها على الأرض، أو للجماعة التي يعيش بينهما ، وحتى يكون لديك معنى لحياتك يجب أن يكون لديك أولًا هدف كبير تسعى إلى تحقيقه، وحلم تطمح للوصول إليه، بحيث يصبح هو حياتك، وليس أمرًا ثانويًّا تعمل عليه في وقت فراغك..§أيضًا يجب عليك ألا تخاف من الفشل، فأنت حتى وإن لم تحقق حلمك، فأنت كنت سعيدًا بعملك وحياتك كان لها معنى، وأن تعلم أن المثابرة هي سر النجاح وتحقيق الهدف.
أي أن نجاحك في إدارتك لذاتك يتوقف على معرفتك لما هو هدفك في الحياة؟
Verfügbar seit: 25.08.2024.
Drucklänge: 208 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • بينا ع المأذون - cover

    بينا ع المأذون

    أحمد خالد توفيق

    • 0
    • 0
    • 0
    الزواج ليس حرب بين طرفين من سينتصر ومن سيهزم ، الزواج رباط مقدس وفن له أسسه ومبادئه التي تصنع منه زواج ناجح ، قبل الزواج كل واحد بيظهر أجمل ما فيه مش بالضرورة يكون بيمثل لكن طبيعة مرحلة الخطوبة تتميز بالعواطف والمشاعر والأحلام الوردية والاشتياق واللهفة والشوق، فالبدايات دائمآ أجمل ،بعد الزواج تقل المشاعر تدريجيا ويحدث صدمة ما بعد الزواج حين يفاجأ الزوج بأن ملاكه وفتاة أحلامه فتاة عادية لها طباع وقيم قد تختلف أو تتفق معه، وتفاجأ العروس ان زوجها غير مطابق لمواصفات فتى أحلامها التي كانت تتخيله ويكتشف الطرفان اختلاف الصورة الذهنية عن الواقع فيبدأ بينهما صراع خفي فهل يا ترى سيتقبل كل منهما الآخر ويتقبلوا فكرة تأسيس حياة جديدة ويكيفوا حياتهما بما يملكوه من رصيد إنساني وحب واحترام ولا إيه اللي هيحصل؟
    Zum Buch
  • ملخص كتاب ملاحظات حول كوكب متوتر - cover

    ملخص كتاب ملاحظات حول كوكب متوتر

    نور علام

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب يحكي"مات هايغ "عن التحديات التي تواجهنا للحفاظ على سلامتنا النفسية في هذا العالم المتطور تقنيًا.
    ويُفصَّل علاقتنا بوسائل التواصل الاجتماعي، ودورها الكبير في صحتنا النفسية، عبر سرد يومياته، وتعايشه مع اضطراب القلق، ونوبات الهلع، والاكتئاب.
    كما يقدم نصائح لتجنب توغل مواقع التواصل الاجتماعي في حياتنا وطرقًا لمقاومة مخاوفنا، وتقليل نوبات هلعنا عبر ملاحظات قصيرة تمكن الجميع من الارتباط معها بسهولة وسرعة.
    لنكتشف إذن كيف استطاع النجاة من كوكبنا المتطور، وسيطر على حياته بعيدًا عن هاتفه الذكي
    Zum Buch
  • القوانين المائة للنجاح - cover

    القوانين المائة للنجاح

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    القوانين المائة للنجاح. تتضمن الحياة العديد من القوانين : قانون السبب والنتيجة , قانون العقيدة , قاونون التوقعات , قانون الجاذبية , وقانون التوافق . وسميت هذه القوانين بقوانين الحياة نظرا لضروريتها ولأنها تمثل أساسا قويا لكل القوانين الأخرى . قوانين الحياة توضح أنه إذا غيرت من طريقة تفكيرك وتركيزك أنك ستغير حياتك , وتعتبر تلك القوانين الخمسة مصدرا لباقى القوانين , وأن القوانين الأخرى ما هى إلا إمتدادا لها . وهنا يعرض لك هذا الكتاب مجموعه من القوانين التي تقودك للنجاح ومنها: القوانين الخمسة, قانون العملاء, قوانين المال ..... والكثير. حمل هذا الكتاب الاكثر من رائع واستمتع به وشاركه مع اصدقائك ومن تحب.
    Zum Buch
  • ملخص كتاب تحدث كـما في تيد - أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم - cover

    ملخص كتاب تحدث كـما في تيد -...

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    Carmine Gallo مؤلف هذا الكتاب وكتاب "سر نجاح خطابات ستيف جوبز" أيضًا وهو من أكثر الكتب مبيعًا، ويعمل أيضًا مدربًا في مجال التواصل لدى أهمّ الشركات ذات العلامات التجارية العالمية مثلCocacola :،pfizer ، ،Sisco وChevron ومتحدثهم الرئيس. وصاحب العمود الشهير "مدربون للتواصل" في مجلة Forbes. وقد كان Gallo مذيعًا تليفزيونيًا سابقًا لدى قنوات CNN، و.CBS
    Zum Buch
  • حياة بلا توتر - cover

    حياة بلا توتر

    مروان الغفوري

    • 0
    • 0
    • 0
    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان،
    عش بالأمل، عش بالحب، هعش بالكفاح، عش بالتطبع بأخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة الكرام والأولياء الصالحين،
    وقدر قيمة الحياة.
    د. إبراهيم الفقي
    Zum Buch
  • عش هادئ الأعصاب - cover

    عش هادئ الأعصاب

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    الاسترخاء، والهدوء في الحياة، والسلوك الهادئ المسترخي يمتص صدمات الحياة، ويمنحنا القدرة على اجتياز المفاوز الوعرة دون أن تكون عرضة للانكسار. فكما يصاحب التوتر عادة القلق ويرتبط بالأمراض النفسية والاضطرابات العقلية، فإنّ الاسترخاء على العكس من ذلك يكون أكثر انتشارًا في الأسوياء من الناس والناجحين اجتماعيًّا، الذين يمارسون أنشطة الحياة بكفاءة.
    ويؤدي نجاح الشخص في تعلم الاسترخاء العضلي كبديل للتوتر إلى مزيد من الكفاءة والقدرة على مواجهة ضغوط الحياة الخارجية، وإلى الراحة النفسية الداخلية أيضًا. فالاسترخاء يفيد عند مواجهة المواقف المثيرة للقلق كأسلوب للضبط الذاتي، ويمكن تجربة ذلك بممارسة الاسترخاء لدقائق قليلة قبل مواجهة أي موقف يثير الانفعال، ويمكن بمساعدة أسلوب الاسترخاء علاج كثير من الحالات النفسية المزعجة، ويساعد في تغيير نمط وصفات الشخصية خصوصًا في أولئك الذين يعانون من التوتر والشد الدائم، فليكن الهدوء منهج من مناهج الحياة، وطريق من طرقها. والحياة لا تحتاج مطلقًا إلى التعقيدات والإشكالات التي يحشدها معظمنا فيها، فإذا أفلحنا في تجربة الاسترخاء كعلاج، والتزمنا الهدوء فإننا نتمكن من الحفاظ على قوانا النفسية والبدنية، وهذا ما يرشدنا إليه الكتاب.
    Zum Buch