D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  ملخص كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار...

  سالم بشير

  • 0
  • 0
  • 0

  هنالك عددٌ كبير من الكتب تطرح طرقًا مبدعة للتعامل مع الأبناء، من أهمها كتاب "كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغى إليهم عندما يتحدثون؟". مؤلفتا هذا الكتاب هما: Mazlish Adeleو Faber Elainالخبيرتان الحائزتان على جوائز عديدة في التواصل بين الوالدين والصغار، أطفالًا كانوا أم مراهقين. اكتسبت المؤلفتان خبرات في تنمية مهارات التعامل مع الأبناء، من قصص رواها لهما الآباء خلال سنوات أمضتاها في ورشة عمل مع خبير علم نفس الطفل Haim Ginott.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب اثنا عشر قانونا كونيا...

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  يعد هذا الكتاب دليلا عمليا ومفصلا للنجاح، كتبه Herbert Harris المحامي والسياسي الأمريكي، الذي انتخب عضوا للبرلمان في الولايات المتحدة، لكل من يتحرى طلب النجاح ويسعى إليه، وقد استسقى Harris أفكار الكتاب وقواعده من حياة العظماء والناجحين، والنمط المتشابه بينهم في حياتهم، وهو بهذا العمل يعطينا خلاصة تجاربهم وأفكارهم

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب حمية الصيام - أنقص...

  مارك مانسون

  • 0
  • 0
  • 0

  إنقاص الوزن لم يعد مجرَّد أمر ترفيهي يلجأ إليه بعضهم للحصول على قوامٍ جميل.
  فقد أثبتت العديد من الدّراسات الطبية ارتباط زيادة الوزن بالعديد من الأمراض، لهذا السبب على مدى العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة.
  قد تكون جربت العديد من هذه الأنظمة بالفعل، ربما لم تنجح معك بعضها أو ربَّما اعتاد جسمك على النظام وتريد تجربة آخر، أكثر فاعلية
  فهل هناك نظام ٌغذائي صحي متوازن ومدروس؟

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب الغرور هو العدو

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب Ego is the enemy لا يعتمد هذا التعريف النفسيّ المتخصص، بل يقصد به صفة الغرور، والتركيز على الذات، التي تجعل العالم فجأة لا يتسع لذاتنا العملاقة، التي يتمحور حولها كل شيء. وهو أيضًا التعبير نفسه؛ الذي يتعامل به علماء واختصاصيو علم النفس؛ في الوقت الحالي مع عامة الناس، ونستعمله نحن أيضًا بكثرة في حياتنا اليومية. عايش مؤلف الكتاب Ryan Holiday؛ هذا الشعور خاصة حين حقق نجاحاتٍ عظيمة في سن صغير، واختبر أثر الغرور في مراحل حياته المختلفة، حتى أنه وشم جملة "الغرور هو العدو" على ذراعه ليتذكر هذه الفلسفة طوال الوقت. وقرر أن يسرد لنا؛ خلاصة تجربته للتكيف مع الغرور؛ وأدوات تمكننا من السيطرة عليه في حياتنا؛ عبر نصائح ذكية يصعب رفضها، لأنها ببساطة صادرة من زميل مغرورٍ سابق.

  Voir livre

• 

  استراتيجيات التفكير

  مروان الغفوري

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب دراسة تحليلية تساعدك على تحويل الأفكار السلبية إلى ايجابية وتعلمك الوصول إلى السلام الداخلي والهدوء النفسي وتعرفك الوصيا العشر للتفكير.
  في  المقدمة يبد أ الدكتور بعرض ثلاثة مصطلحات:
  1- المفكر :هو صانع الافكار وهو الاساس
  2- الفكر :فكرة تبلورت الى إمكانية ثم إلى هدف ثم إلى فعل حتى اصبحت حقيقة
  3- التفكير :عندما يقرر المفكر ويختار فكرة معينة ويصنعها في ذهنة.
  ويتناول الكتاب قصص و سِيَر الناجحين والأكثر تأثير في العالم ممن غيروا مجرى حياة البشر.
  .. يجمع بين الغربي والعربي . القديم والحديث لم يقتصر على زمن
  أو دين أو جنسية أو ينحاز لجماعة أو مهنة .  جرعة أمل تدفع بالإنسان المحبط للأمام  .
  ومن أقوال الدكتور إبراهيم الفقي التي جاءت في الكتاب:
  "من الممكن لأي إنسان أن يكون إيجابيا في الظروف العادية، ولكن القوة الحقيقية تظهر عندما يواجه الإنسان تحديا من تحديات الحياة ويفكر إيجابياً ."
  ""ليس الماضي إلا كنزا من المهارات والخبرات والتجارب، بدونها يتخبط الإنسان في الظلام
  صدر الكتاب عن دار سما للنشر و التوزيع.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب الخرافة النباتية -...

  جاي شيتي

  • 0
  • 0
  • 0

  كل يوم نرى في وسائل التواصل الاجتماعي مناصرين للنباتية، يدعون الناس إلى ترك تناول الحيوانات ومنتجاتها والاعتماد على ما تنبته الأرض فقط، فهل هم على حق؟ هل يجب عليك أن تصبح نباتيا فعلا؟

  Voir livre