Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Μηχανική Μετανοίας - Η Σκέτη Επιστήμη των Πρόγονων Μεταβολών του Νου - cover

Μηχανική Μετανοίας - Η Σκέτη Επιστήμη των Πρόγονων Μεταβολών του Νου

Dan Desmarques

Übersetzer Nikos Katsaros

Verlag: 22 Lions

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Όταν υποφέρουμε από πολλές οδυνηρές απώλειες και αποτυγχάνουμε περισσότερο απ' ό,τι περιμέναμε, αποπροσανατολιζόμαστε και χάνουμε την ελπίδα. Σταματάμε να πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε μια σημαντική διαφορά στο μέλλον μας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι γι' αυτό, αλλά οι σημαντικότεροι είναι η ντροπή, η ενοχή και ο φόβος. Όταν αποφασίζουμε να αναζητήσουμε απαντήσεις, τα αποτελέσματα είναι συνήθως περισσότερα από τα ίδια αρνητικά συναισθήματα.
 
Μόνο όσοι έχουν βιώσει και τις δύο πλευρές αυτής της πνευματικής σύγκρουσης και γνωρίζουν τι σημαίνει να είσαι χαμένος, να νιώθεις εγκαταλελειμμένος και να μην ξέρεις τι να κάνεις με τη ζωή, καθώς και τι σημαίνει να ξεπερνάς καταστάσεις που φαίνεται να μην υπάρχει λύση στον ορίζοντα, μπορούν να σου δείξουν πού βρίσκονται οι γέφυρες από τη μία κατάσταση στην άλλη.
 
Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται εδώ σας προσκαλούν να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι και να μάθετε πώς να ερμηνεύετε εκ νέου τον πόνο και τον φόβο σας, αλλά και πώς να αντιδράτε στην κριτική και την κρίση των άλλων. Πρόκειται για ένα βιβλίο για όσους θέλουν να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό τους με τρόπο πρακτικό και εφαρμόσιμο στην καθημερινή ζωή.
Verfügbar seit: 03.11.2024.
Drucklänge: 141 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Πληροφορηση - Εισαγωγή στην ψυχολογία της νοημοσύνης: τι είναι πώς λειτουργεί πώς αναπτύσσεται και πώς μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας - cover

    Πληροφορηση - Εισαγωγή στην...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Το να μάθετε τι είναι η νοημοσύνη και πώς λειτουργεί δεν ήταν ποτέ ευκολότερο. Σε αυτόν τον οδηγό, εξετάζουμε τα κύρια ρεύματα σκέψης σχετικά με την επιστήμη της νοημοσύνης. Από τις φυσιολογικές και βιολογικές θεωρίες έως τις γενετικές θεωρίες, από τις ανακαλύψεις της επιστημονικής ψυχολογίας έως τις γνώσεις που παρέχουν οι τελευταίες διεπιστημονικές έρευνες. Μέσα στο βιβλίο θα βρείτε επίσης αρκετές πρακτικές και εμπεριστατωμένες ιδέες με τις οποίες μπορείτε να προσπαθήσετε να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τους ανθρώπους γύρω σας. Το βιβλίο ολοκληρώνεται με μια περίληψη και ένα τεστ προσωπικής αξιολόγησης που επιτρέπει στον αναγνώστη να επανεξετάσει και να διορθώσει τις βασικές έννοιες.
    Zum Buch
  • Ανεξάλειπτος - Αποδεχόμενος τον Αληθινό Σας Εαυτό σε έναν Κόσμο Ψευδών Ιδεών - cover

    Ανεξάλειπτος - Αποδεχόμενος τον...

    Dan Desmarques

    • 0
    • 0
    • 0
    Στον σημερινό κόσμο, πολλοί άνθρωποι οδηγούνται στην αποτυχία και την ψυχική ασθένεια από ένα τεράστιο φάσμα ψευδών ιδεών που μοιράζονται άνθρωποι που δεν είναι αρκετά ικανοί για να τους παίρνουν στα σοβαρά.
     
    Η συνειδητοποίηση ότι αυτή η πραγματικότητα διαπερνά τις συνήθειες και τις επιλογές μας δεν έρχεται χωρίς μια σοβαρή αντιπαράθεση με την αλήθεια, η οποία συχνά σημαίνει να αποδεχτούμε τα δικά μας λάθη στην πορεία. Η ικανότητα να κάνουμε καλύτερες επιλογές στη ζωή εξαρτάται θεμελιωδώς από αυτή την αφύπνιση. Χωρίς αυτήν, οι δυνατότητές μας θα περιορίζονται πάντα από τις λανθασμένες πεποιθήσεις μας.
     
    Το βιβλίο «Ανεξάλειπτος: Αποδεχόμενος τον Αληθινό Σας Εαυτό σε έναν Κόσμο Ψευδών Ιδεών» παρουσιάζει με σαφήνεια πολλά παραδείγματα παραγόντων που παρεμποδίζουν την ικανότητά σας να επιτύχετε επιτυχία και μεγαλύτερη ευτυχία. Αναλύοντας διάφορες καταστάσεις από μια πιο ρεαλιστική οπτική γωνία, θα οδηγηθείτε προς τον αληθινό σας εαυτό. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν ότι αυτό που επιλέγουμε να πιστεύουμε έχει σημασία για τα αποτελέσματά μας.
    Zum Buch
  • Η ψυχολογία στο χώρο της υγείας - cover

    Η ψυχολογία στο χώρο της υγείας

    Φώτιος Αναγνωστόπουλος, Δανάη...

    • 0
    • 0
    • 0
    Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί ένας νέος κλάδος της επιστήμης της Ψυχολογίας που εξειδικεύεται σε θέματα Υγείας (Health Psychology). Το βιβλίο αναφέρεται σε μερικές από τις εφαρμογές του κλάδου αυτού και παρέχει γνώσεις που συμβάλλουν στην κατανόηση του σημαντικού ρόλου που παίζουν οι ψυχολογικοί παράγοντες στην υγεία και στην αρρώστια. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στις ψυχοκοινωνικές ανάγκες του ενήλικα και του παιδιού που πάσχουν από μια χρόνια ή απειλητική για τη ζωή ασθένεια, καθώς και σε εκείνες των μελών της οικογένειάς τους. Παράλληλα περιγράφονται ορισμένες αρχές τόσο σχετικά με την ψυχολογική υποστήριξη που παρέχει το προσωπικό υγείας όσο και με την επικοινωνία του με τον άρρωστο και την οικογένεια στις διάφορες φάσεις της αρρώστιας.
    Zum Buch
  • Το μυστικό του ναρκισσιστή - Γιατί σας μισούν (και τι να κάνετε γι' αυτό) - cover

    Το μυστικό του ναρκισσιστή -...

    Dan Desmarques

    • 0
    • 0
    • 0
    Σε έναν κόσμο όπου οι διαπροσωπικές σχέσεις γίνονται όλο και πιο πολύπλοκες, η κατανόηση των περιπλοκών της ανθρώπινης συμπεριφοράς δεν ήταν ποτέ πιο σημαντική. Αυτό το βιβλίο, Το μυστικό του ναρκισσιστή: Γιατί σας μισούν (και τι να κάνετε γι' αυτό), εμβαθύνει στον αινιγματικό κόσμο του ναρκισσισμού, ρίχνοντας φως στα κρυφά κίνητρα, τα καταστροφικά πρότυπα και τις βαθιές επιπτώσεις των ναρκισσιστικών ατόμων στους ανθρώπους γύρω τους.
     
    Καθώς περιηγούμαστε στον λαβύρινθο της σύγχρονης κοινωνίας, συχνά συναντάμε άτομα που φαίνεται να λειτουργούν σε διαφορετικό μήκος κύματος - εκείνα που αποπνέουν έναν αέρα ανωτερότητας, χειραγωγούν τους άλλους με ευκολία και αφήνουν στο πέρασμά τους ένα ίχνος συναισθηματικής καταστροφής. Αυτοί είναι οι ναρκισσιστές ανάμεσά μας, και η παρουσία τους μπορεί να γίνει αισθητή στις προσωπικές μας σχέσεις, στον εργασιακό χώρο και ακόμη και στα υψηλότερα κλιμάκια της εξουσίας.
     
    Το βιβλίο αυτό έχει ως στόχο να ξετυλίξει το κουβάρι του πολύπλοκου ιστού της ναρκισσιστικής συμπεριφοράς, προσφέροντας στους αναγνώστες μια ολοκληρωμένη κατανόηση του γιατί οι ναρκισσιστές ενεργούν με τον τρόπο που ενεργούν, πώς επηρεάζουν τους ανθρώπους γύρω τους και, το σημαντικότερο, πώς να προστατευτούν από την τοξική τους επιρροή. Με βάση εκτεταμένες έρευνες, κλινικές παρατηρήσεις και εμπειρίες από την πραγματική ζωή, εξερευνούμε την πολύπλευρη φύση του ναρκισσισμού, από τις ρίζες του στο παιδικό τραύμα μέχρι την εκδήλωσή του στις σχέσεις των ενηλίκων.
     
    Σε αυτές τις σελίδες, θα εξετάσουμε τις διάφορες πτυχές της Ναρκισσιστικής Διαταραχής Προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της ταξινόμησής της στο πλαίσιο των διαταραχών προσωπικότητας της ομάδας Β, των νευροβιολογικών της βάσεων και των κοινωνικών της επιπτώσεων. Θα εμβαθύνουμε στον εσωτερικό κόσμο του ναρκισσιστή, αποκαλύπτοντας τις βαθιά ριζωμένες ανασφάλειες και τους φόβους που καθοδηγούν τη συμπεριφορά του, και θα διερευνήσουμε πώς εκδηλώνονται στις αλληλεπιδράσεις του με τους άλλους. Αλλά αυτό το βιβλίο δεν αφορά μόνο την κατανόηση των ναρκισσιστών - αφορά την ενδυνάμωση όσων επηρεάζονται από τη συμπεριφορά τους.
     
    Το βιβλίο προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για τον εντοπισμό ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών, τον καθορισμό ορίων και την προστασία από τη χειραγώγηση και την κακοποίηση. Θα εξερευνήσουμε επίσης το θεραπευτικό ταξίδι για όσους έχουν πέσει θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης, προσφέροντας καθοδήγηση για την ανοικοδόμηση της αυτοεκτίμησης και την ανάκτηση της αίσθησης της ταυτότητας.
     
    Καθώς ξεκινάμε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο όρος «ναρκισσιστής» δεν χρησιμοποιείται ελαφρά τη καρδία ή ως όρος-ομπρέλα για δύσκολες προσωπικότητες. Αντιθέτως, προσεγγίζουμε το θέμα αυτό με αποχρώσεις και βάθος, αναγνωρίζοντας το φάσμα των ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών και την πολύπλοκη αλληλεπίδραση των παραγόντων που συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.
     
    Είτε είστε επαγγελματίας ψυχικής υγείας που επιθυμεί να εμβαθύνει στην κατανόηση της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας, είτε κάποιος που υποψιάζεται ότι βρίσκεται σε σχέση με έναν ναρκισσιστή είτε απλώς κάποιος που ενδιαφέρεται για την ανθρώπινη ψυχολογία, το βιβλίο αυτό προσφέρει πολύτιμες γνώσεις και πρακτικά εργαλεία για να περιηγηθείτε στο δύσκολο έδαφος των ναρκισσιστικών σχέσεων.
     
    Στο τέλος αυτού του βιβλίου, οι αναγνώστες όχι μόνο θα έχουν μια σαφέστερη κατανόηση της ναρκισσιστικής συμπεριφοράς, αλλά θα είναι επίσης εξοπλισμένοι με τις γνώσεις και τις στρατηγικές που χρειάζονται για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και να ευδοκιμήσουν σε έναν κόσμο όπου ο ναρκισσισμός φαίνεται να βρίσκεται σε έξαρση. Ας ξεκινήσουμε μαζί αυτό το ταξίδι κατανόησης, θεραπείας και ενδυνάμωσης.
    Zum Buch
  • Γερμανικό βιβλίο φράσεων για αρχάριους - Βασικές λέξεις και φράσεις σε 50 θέματα που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τα βασικά - cover

    Γερμανικό βιβλίο φράσεων για...

    lingoXpress

    • 0
    • 0
    • 0
    Ξεκλειδώστε την ομορφιά και τη χρησιμότητα μιας νέας γλώσσας με αυτό το βιβλίο που έχει σχεδιαστεί για όσους ξεκινούν από το μηδέν, αυτός ο περιεκτικός οδηγός προσφέρει έναν εύκολο και συναρπαστικό τρόπο για να μάθετε βασικές λέξεις και φράσεις. Είτε σχεδιάζετε ένα ταξίδι, είτε διευρύνετε τις γλωσσικές σας δεξιότητες είτε απλώς εξερευνάτε μια νέα γλώσσα, αυτό το βιβλίο είναι ο τέλειος σύντροφός σας.
    
     
    Τι θα βρείτε μέσα:
     
    50 θεματικά κεφάλαια: Κάθε κεφάλαιο είναι προσεκτικά οργανωμένο για να καλύπτει κοινές καταστάσεις και θέματα, διευκολύνοντας την εύρεση του λεξιλογίου που χρειάζεστε.
     
    Βασικές λέξεις και φράσεις: Χτίστε τη βάση σας με καθημερινές λέξεις και πρακτικές φράσεις προσαρμοσμένες για αρχάριους.
     
    Φιλική προς τον χρήστη διάταξη: Σαφές και συνοπτικό, το βιβλίο μας έχει σχεδιαστεί για εύκολη πλοήγηση, βοηθώντας σας να μάθετε με τον δικό σας ρυθμό.
    
     
    Γιατί να επιλέξετε αυτό το βιβλίο;
     
    Προσβάσιμη μάθηση: Ιδανικό για ταξιδιώτες, φοιτητές ή οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να μάθει γρήγορα και αποτελεσματικά μια νέα γλώσσα.
     
    Ολοκληρωμένη κάλυψη: Από χαιρετισμούς και βασικές εκφράσεις έως πιο σύνθετες προτάσεις, θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε να συνομιλείτε με σιγουριά.
     
    Αγκαλιάστε μια νέα κουλτούρα, διευρύνετε τους ορίζοντές σας και απολαύστε τη διαδικασία εκμάθησης μιας νέας γλώσσας. Ξεκινήστε να μαθαίνετε σήμερα!
    Zum Buch
  • Ο Albert Bandura και ο παράγοντας της αυτοαποτελεσματικότητας - Ένα ταξίδι στην ψυχολογία του ανθρώπινου δυναμικού μέσα από την κατανόηση και την ανάπτυξη της αυτοαποτελεσματικότητας και της αυτοεκτίμησης - cover

    Ο Albert Bandura και ο...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Ποιος είναι ο Albert Bandura και πώς έφερε επανάσταση στον τομέα της ψυχολογίας με τη θεωρία του για την αυτοαποτελεσματικότητα; Ποιος είναι ο αντίκτυπος αυτής της θεωρίας στον σύγχρονο κόσμο;
    
    Βυθιστείτε σε μια εξερεύνηση της συναρπαστικής ζωής και των ιδεών του Albert Bandura. Ανακαλύψτε πώς ο Μπαντούρα, ένας από τους γίγαντες της ψυχολογίας, επαναπροσδιόρισε την κατανόηση του ανθρώπινου δυναμικού με την έννοια της αυτοαποτελεσματικότητας. Μέσα από λεπτομερείς αναλύσεις των πρωτοποριακών ερευνών του και των θεμελιωδών αρχών της θεωρίας του, καθώς και πρακτικές ασκήσεις και ιδέες για αυτοαναστοχασμό, το βιβλίο αυτό προσφέρει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση της συμβολής του Μπαντούρα στην ψυχολογία.
    Zum Buch