Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Das große Basische Ernährung Kochbuch - Entdecke schmackhafte Rezepte für einen optimalen Säure-Basen-Haushalt Genussvoll basisch kochen und den Körper im Handumdrehen entgiften Inkl Ratgeber - cover

Das große Basische Ernährung Kochbuch - Entdecke schmackhafte Rezepte für einen optimalen Säure-Basen-Haushalt Genussvoll basisch kochen und den Körper im Handumdrehen entgiften Inkl Ratgeber

Nina Schulz

Publisher: tredition

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Hast du das ständige Auf und Ab von Diäten satt und möchtest eine Ernährungsweise finden, die nicht nur gesund ist, sondern auch lecker schmeckt? Fragst du dich, wie du deinen Körper auf natürliche Weise entgiften kannst? Oder leidest du bereits unter den Folgen einer übersäuerten Ernährung und suchst nach einer Lösung, um dein Wohlbefinden zu verbessern?

Dann ist dieses Kochbuch die perfekte Wahl für dich! Mit diesem Buch erhältst du eine umfangreiche Sammlung an schmackhaften Rezepten und wertvollen Informationen, um deinen Säure-Basen-Haushalt auf natürliche Weise auszugleichen und deine Gesundheit zu verbessern.

Die basische Ernährung hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Gesundheitstrend entwickelt und bietet zahlreiche Vorteile für den Körper. Hier sind nur einige Gründe, warum diese Ernährungsweise so wirkungsvoll und beliebt ist:

- Förderung der Entgiftung: Eine basische Ernährung unterstützt deinen Körper dabei, überschüssige Säuren und Schlacken abzubauen und auszuscheiden. So wird das Gleichgewicht in deinem Körper wiederhergestellt und dein Allgemeinbefinden verbessert.
- Energie und Vitalität: Durch die Zufuhr von basenbildenden Lebensmitteln erhältst du mehr Energie, steigerst deine Leistungsfähigkeit und fühlst dich rundum vitaler.
- Schutz vor Krankheiten: Basische Lebensmittel enthalten viele wichtige Nährstoffe, Antioxidantien und Mineralien, die dein Immunsystem stärken und dich widerstandsfähiger gegen verschiedene Krankheiten machen.
- Verbesserung der Haut: Eine ausgewogene Säure-Basen-Balance kann zu einer Verbesserung deiner Haut führen. Unreinheiten, trockene Haut und frühzeitige Faltenbildung können durch eine basische Ernährung reduziert werden.

Es gibt noch viele weitere Gründe, warum du dieses Kochbuch unbedingt haben solltest:

- Abwechslungsreiche Rezepte: Von grünen Smoothies und frischen Salaten über gesunde Hauptgerichte und Snacks bis hin zu basischen Desserts – dieses Buch bietet eine Vielzahl an köstlichen und kreativen Rezepten.
- Leichte Zubereitung: Die Rezepte sind einfach und klar beschrieben und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Köche geeignet.
- Praktischer Ratgeber: Zusätzlich zu den Rezepten enthält dieses Buch einen umfassenden Ratgeber mit wertvollen Informationen und Tipps zur basischen Ernährung.

Zögere nicht länger und nimm deine Gesundheit jetzt selbst in die Hand! Hol dir jetzt mein Kochbuch und beginne noch heute, deinen Körper zu entgiften und dein Wohlbefinden zu steigern.
Available since: 06/21/2023.
Print length: 95 pages.

Other books that might interest you

  • Cheesecakes - Süße & herzhafte Leckereien zum Verlieben - cover

    Cheesecakes - Süße & herzhafte...

    Anna-Maria von Kentzinsky

    • 0
    • 0
    • 0
    Adieu Käsekuchen, hallo Cheesecake ...
    
    Der Importschlager aus den USA, mit Frischkäse statt Quark gebacken, überzeugt durch sein cremiges Inneres, den knusprigen Keksboden und seine unglaubliche Vielfältigkeit. New-York-Cheesecake kennt jeder, aber was ist mit einem fruchtigen Zitrone-Mohn-Cheesecake, einer extra-schokoladigen Triple-Chocolate-Variation oder einem herzhaften Bacon-Cheesecake?
    
    Anna-Maria von Kentzinsky, erfahrene Bloggerin und USA-Fan, teilt in diesem Buch nicht nur ihre liebsten Cheesecake-Rezepte, sondern verrät ultimative Tipps, wie Sie Ihre KitchenAid optimal einsetzen, um einen zauberhaft cremigen Cheesecake zuzubereiten. Seien Sie darauf vorbereitet, sich Hals über Kopf in diese facettenreiche Verführung zu verlieben!
    Show book
  • Griechische Einladung - Erzählungen Geheimnisse und Rezepte - cover

    Griechische Einladung -...

    Edit Engelmann, Andreas Deffner,...

    • 0
    • 1
    • 0
    Dürfen wir Sie zu einem Symposion einladen? Nein, keine Angst. Nicht zu einem wissenschaftlichen Kongress mit trockenen Vorträgen und noch langweiligeren Analysen. Vielmehr zu einem Symposion wie sie in der griechischen Antike an der Tagesordnung waren. Zum Reden, Diskutieren und Philosophieren.
    Unsere Autorinnen und Autoren erzählen Geschichten aus und von Griechenland. Über Liebe, Hoffnung und Glauben, über alltäglichen Konfrontationen, Begegnungen und Abschied, über das Leben in der Krise und die Träume für die Zukunft. Eine Tasse Kaffee oder ein Glas Wein gehören dazu, ein Mezé zum Ouzo wird garantiert, bevor Sie nach und nach Spezialitäten serviert bekommen, bis sich beinahe die Tische biegen. So wie es sich in Griechenland gehört: Essen, trinken, leben. 
    Nach dieser Einladung sind sie ein 'Filos' - ein Freund geworden. Sie kennen unsere Geschichten, unsere Geheimnisse, auch unsere Rezepte. Wahrscheinlich werden Sie noch nicht alle Gerichte dieses Buches nachkochen können, aber das macht nichts. Sie haben viel Zeit. Eine richtige griechische Freundschaft ist eben viel mehr als nur ein Symposium. Sie ist nachhaltig, reich und fruchtbar. Und wenn die griechische Leidenschaft Sie erst einmal gepackt hat, dann kommen Sie so schnell von ihr nicht los. 
    Mit der vorliegenden "Griechische Einladung" ist uns hoffentlich ein schmackhafter Einstieg gelungen, der Lust auf mehr Griechenland und Appetit auf weitere köstliche literarisch-kulinarische Genüsse macht. 
    Die Autorinnen und Autoren wünschen alle Leserinnen und Lesern: "Jamas!" und "Kali Orexi!"
    Show book
  • Alles für die Vorratskammer - Natürlich Praktisch Selbst gemacht - cover

    Alles für die Vorratskammer -...

    Löwenzahn Verlag

    • 0
    • 2
    • 0
    SELBSTVERSORGUNG LEICHT GEMACHT - einkochen nach bewährten Bäuerinnenrezepten!
    Im Buch "Alles für die Vorratskammer" finden Sie rund 200 abwechslungsreiche Rezepte zum Haltbarmachen. Fruchtige Erdbeermarmelade einkochen, Gemüse pikant einlegen oder köstliche Äpfel und Tomaten aus dem Garten trocknen - 9 Bäuerinnen aus allen Bundesländern Österreichs zeigen Ihnen leicht verständlich, wie Sie selbst Früchte einkochen und einmachen können. Darüber hinaus verraten sie ihre Geheimtipps rund um die Themen Erhitzen, Auswahl des Einkochgeschirrs und Lagerung. Wussten Sie zum Beispiel, dass Senffrüchte, die man im Einkochtopf erwärmt, über ein Jahr halten und eingekocht ausgezeichnet zu Rehbraten oder Grillfleisch passen?
    Unsere Bäuerinnen sind wahre Expertinnen der Vorratshaltung und präsentieren Ihnen altbewährte Klassiker wie Löwenzahnhonig oder Eierlikör ebenso wie neue Kreationen, zum Beispiel Paprika-Chutney oder Lindenblüten-Hopfen-Gelee. 
    
    Weil Selbstgemachtes am besten schmeckt und preiswert ist!
    Mit dem Buch "Alles für die Vorratskammer" können Sie die reiche Ernte aus Ihrem Selbstversorger-Garten und das vielfältige Angebot heimischer Grundprodukte rund ums Jahr genießen. Auch als liebevolle Geschenkideen beeindrucken die hausgemachten Köstlichkeiten. 
    Egal ob Anfänger oder Profi - bei dieser großen Rezeptvielfalt kommt jeder auf seinen Geschmack. Einfache, erprobte Anleitungen und viele hilfreiche Tipps aus dem reichen Erfahrungsschatz unserer Bäuerinnen machen die Vorratshaltung zum Vergnügen! 
    - echte Rezeptvielfalt: 200 verschiedene, sorgfältig ausgewählte Ideen! 
    - köstliche Marmeladen und Gelees, würzig eingelegtes Gemüse, feine Chutneys, aromatische Öle und Essige, erfrischende Säfte, uvm. 
    - traditionelle und moderne Spezialitäten für jede Jahreszeit
    - ausführliches Kapitel mit allen Grundlagen zur Vorratshaltung
    - die 9 Bäuerinnen im Porträt 
    - geschmackvolle Farbfotos
    Show book
  • Neue weihnachtliche Köstlichkeiten - Der Duft von Zimt zieht durch das Haus - cover

    Neue weihnachtliche...

    Anne-Kathrin Bauer, Friedericke...

    • 0
    • 0
    • 0
    Anne-Kathrin Bauer stammt aus einem kleinen Ort im Schwäbischen Wald. Die Liebe zum Kochen und Backen bekam sie von ihrer Mutter in die Wiege gelegt. In ihren Kochgewohnheiten beeinflusst wurde Anne-Kathrin Bauer auch von ihrer Großmutter, die nach dem Krieg als Heimatvertriebene aus Ungarn ins Schwabenland gekommen war. Von ihr hat sie so manches gelernt, das der schwäbischen Küche eigentlich fremd ist.
    
    Friedericke Godel stammt aus einem Dorf in der Nähe von Bruchsal in Baden und ist geprägt von den Kochgepflogenheiten und Gerichten ihrer Mutter. Diese war während des Krieges und in der Zeit danach gezwungen, aus wenig viel zu zaubern, und hat daher wiederum von ihrer eigenen Mutter vieles übernommen. Diese musste als arme Frau mit vielen Kindern in einem kleinen Dorf täglich versuchen, den Hunger von ihrer Familie fern zu halten.
    Show book
  • Kiss me Cake! - Royal Sweets & Sandwiches - cover

    Kiss me Cake! - Royal Sweets &...

    Rainer Schillings, Ansgar Pudenz

    • 0
    • 1
    • 0
    Mit der Königin von England teilt die deutsche Zuckerbäckerin Christine Bergmayer eine Leidenschaft: Beide lieben edle Kuchen und herzhafte Snacks Made in Great Britain. Persönlich sind sie sich zwar nie begegnet, aber als Pâtissière des Hoflieferanten Harrods avancierte die Deutsche zur ungekrönten "Queen of Cakes". Ihre Rezepte sind ebenso einfach wie Köstlich. Fest steht: Mit solchen Snacks wird auch aus Ihrem Home ein Castle!
    
    Ausgezeichnet mit dem Cookbook Award als bestes nationales Patisserie-Buch.
    Show book
  • Green Street - Streetfood vegetarisch & vegan - cover

    Green Street - Streetfood...

    Stevan Paul

    • 0
    • 0
    • 0
    Bunte Foodtrucks, verlockende Düfte und spannende Aromen: Die Streetfood-Kultur wird immer geschmackvoller und vielfältiger. 
    Mit Green Street präsentiert der Bestsellerautor Stevan Paul den ersten vegetarischen und veganen Streetfood-Markt in Buchform und treffen spannende Menschen, die nichts mehr lieben, als mit hochwertigen gesunden und frischen Zutaten zu kochen und andere damit glücklich zu machen. 
    Auf der Green Street finden wir das perfekte Grilled Cheese Sandwich, saftige Burger und Bao-Buns, knackige Tacos und frische Bowls. Und wir lernen neue Geschmäcker kennen, die uns nicht mehr loslassen. Eine bunte Weltküche, vegetarisch & plant-based, die sich ganz einfach zu Hause nachkochen lässt!
    Show book