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  Bei Gegenwind loslaufen - Mein...

  Kathrin Lange

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  Die Diagnose Brustkrebs katapultierte mich völlig aus meinem gewohnten Alltag. Plötzlich sah ich mich unzähligen Ängsten und Sorgen gegenüber. Wie soll ich das schaffen? Was wird die Krebstherapie mit mir und meinem Körper machen? Werde ich je wieder angstfrei leben können? Und werde ich überhaupt wieder gesund?    Im Juli 2020 wird Katrin Lange mit 41 Jahren zu einer der 70.000 Frauen, die in Deutschland jährlich an Brustkrebs erkranken. Erschwerend kommt für die frische Risikopatientin die Corona-Pandemie hinzu. In diesem Buch gibt sie persönliche Einblicke in ihren Umgang mit dem Krebs, die medizinische Therapiesowie die seelischen Herausforderungen, die mit solch folgenschweren Diagnosen einhergehen.    Katrin Lange schreibt offen und nahbar darüber, wie sie die Behandlung verträgt, welche Menschen sie auf ihrem Weg begleiten und welche Situationen sie belasten. Aber vor allem vermittelt die Autorin, wie sie es mit innerer Stärke schafft, in schwierigen Momenten optimistisch zu bleiben und Schritt für Schritt ihr eigenes Leben zurückzuerobern.    Dieses Buch ist unverblümt ehrlich und zeigt, wie man trotz Schicksalsschlägen die positiven Dinge des Lebens nicht aus den Augen verliert.    "Ungefiltert spricht die Autorin über ihre Erkrankung und holt sie damit ein Stück weiter aus der Tabuzone heraus. Eine Geschichte voller Energie, Zuversicht und wertvoller Tipps." – Anja Lottritz, Fachkoordinatorin Kommunikation bei der DKMS LIFE

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  Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv...

  Dr. Alessio Rammer

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  Sie möchten wissen, wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen? Sie möchten verstehen, welche Beschwerden und auch Krankheiten Stress auslösen können und wollen aktiv dagegen steuern? Sie wollen Ihre Lebensqualität steigern?    Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber...    ✪ wie das Spiel zwischen Gehirn, Nerven und Organen funktioniert.   ✪ auf welche Teile des Körpers der Vagus Nerv Einfluss hat.  ✪ wie Sie Ihre Ängste und Depressionen loswerden.  ✪ wie Sie ein wohles und angenehmes Körpergefühl aufbauen.  ✪ Übungen für maximale Selbstheilungskräfte.  ✪ und vieles, vieles mehr!    Ich selbst kann nur immer wieder über den menschlichen Körper staunen, denn er ist ein außergewöhnliches und einzigartiges Konstrukt. Im Zentrum steht unser Nervensystem, das uns die Möglichkeit bietet, mit der Welt, die uns umgibt, zusammenzuwirken, ausgeglichen und gesund zu bleiben. Es ist unser Gehirn, das unsere vielfältigen Körperfunktionen steuert – über das periphere Nervensystem, über das Rückenmark und über eine einzigartige "Datenverbindung" – den Vagusnerv. Es ist so erstaunlich, wie die Funktionen von Billionen Zellen jeden Tag aufs Neue, rund um die Uhr, gesteuert werden können – und genau das passiert auch jetzt in diesem Augenblick. Millionen Signale und Informationen strömen gerade in Ihr Gehirn und von diesem auch wieder weg in die Körperorgane.    Auf diese Weise sorgen die internen Körpersysteme dafür, dass Sie verdauen, atmen und sich regenerieren können. Diese Regeneration suchte auch ich gezielt vor einiger Zeit. Die Anforderungen – insbesondere an Frauen – steigen in der heutigen Zeit zunehmend. Die beruflichen Herausforderungen und der Leistungsdruck nehmen immer mehr zu und zudem gilt es den Spagat zwischen Beruf und Familie zu schaffen. Anders ausgedrückt: Menschen sind heutzutage zahlreichen Stressfaktoren ausgesetzt.

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  Organspende: Übertragen Organe...

  Hans Stolp

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  Ende des 20. Jahrhunderts erregte in den USA ein Fall Aufsehen, in dem eine Herzpatientin nach der Einpflanzung eines Spenderherzens von merkwürdigen Bildsequenzen gequält wurde, die immer wieder vor ihren inneren Augen auftauchten. Es stellte sich heraus, dass es Szenen aus dem Leben des Organspenders waren, der gewaltsam ums Leben gekommen war. Aufgrund der Beschreibungen der Empfängerin des Spenderherzens konnten die Mörder des Spenders verhaftet werden!  
  Fälle wie diese legen die Annahme nahe, dass menschliche Organe auf irgendeine Weise eine Prägung erhalten, die bei ihrer Entnahme und Weiterverpflanzung offensichtlich erhalten bleibt und übertragen wird. Sollte diese Annahme zutreffen, stellen sich eine Reihe von schwerwiegenden Fragen.  
  Hans Stolp stellt diese Fragen in seinem aufrüttelnden Buch und weist nach, dass das Thema Organspende in der gesellschaftlichen Diskussion um eine Dimension ergänzt werden muss.

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  Blickrichtungswechsel - Lernen...

  Brigitta Schröder

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  Accompanying people with dementia is a tremendous challenge. Can there still be any rays of hope? This book provides motivation for all those caring for and accompanying people with dementia, showing how to attend the affected individuals with imaginativeness and creativity, learning from them and appreciating them. The author succeeds in encouraging hard-pressed relatives to find rays of hope and fresh insights in stressful situations.

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  Unterrichtssituationen meistern...

  Regula Kyburz-Graber, Patric...

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  Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen.
  
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  La Méditation - Le cœur des...

  Ayya Khema

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  "Si nous arrivons à rester concentrés assez longtemps et si nous trouvons la porte vers l'intérieur, alors s'étend devant nous un chemin vers un nouveau niveau de conscience, accessible à tout le monde. Les mystiques de tout temps et de toute religion ont décrit et enseigné cela. On peut l'apprendre en s'entraînant." (Ayya Khema)

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