Publisher: 青岛出版社/SJPUBLISH
内容简介： 每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。其实保健可以随时随地轻松进行，本书让你找到适合自己的保健妙招，本书共七章：第一章 抽空就能轻松保健；第二章 办公室健身动作轻松保健；第三章 身体穴位按摩轻松保健；第四章 茶饮调理轻松保健；第五章 花草入茶轻松保健；第六章 职业病日常保健小动作；第七章 远离各种疾病综台征的保健。 作者简介： 孙建光，医学博士，教授，主任医师，博士生导师。山东省高层次优秀中医临床人才，全国第四批老中医药专家学术经验继承人，山东中医药学会肝病专业委员会副主任委员。
内容简介： 《如何回答孩子的刁钻提问》本书针对孩子提出问题的背景，将问题分为十几类，以大量极具代表性的孩子的问题为实例，对很多社会敏感、热点话题进行了探讨，涉及范围广而全，从生理发育到生老病死、从伦理道德到社会公德、从现代立志到传统礼仪、从人际交往到健康安全……甚至连当代父母普遍觉得难以启齿的性教育话题和家庭离异现象都毫不避讳，以新颖的体例和科学、慧黠的语言做了精辟回答。科学地指出了生活中父母常见回答的弊端和可能导致的恶果，使父母认识到以前的许多经典回答原来正是扼杀孩子想像力、创造力的原凶! 相信家长在拿到本书后，一定可以从中寻找到一些回答孩子问题最满意的答案，更能教会家长回答孩子问题的技巧，帮助各位家长成长为一位“问不倒 ”的父母，尤其是能让家长从中受到一些启发，使亲子间的对话成为真正的乐趣。 作者简介： 张雪松生长于安徽某边陲小市，老爸赐名雪松，取大雪压青松之句。可惜青松挺不直，自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜，愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来，除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁，二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽未充栋，却也能有几条汗牛。阅书之余，亦尝阅人，追索往事，成其小说，对此小说有些敝帚自珍抱残守缺的想法：说自己的话，让别人去ft吧。 主播简介： 轻舞，配音员，有声小说播讲人。音色：萝莉 少女 正太 少御 老年。擅长：儿童读物，言情类有声小说。在启蒙听听拥有自己的品牌栏目：《轻舞阿姨讲故事》儿童类代表作：《爱的教育》《镜子里的猫》《飞鱼座女孩》《我要做好孩子》等。言情类代表作：《雁儿在林梢》《心有千千结》《杀手不为妃》《一物降一物》等。Show book
内容简介： 三毛一生都在远行，《听三毛讲远行》通过三毛远行途中的步步足迹来深度剖析三毛，让读者走入三毛的内心世界，一同来感受三毛的喜与悲。同时，对于三毛重点游历过的国家与地区，本书也以优美的文字加以介绍，亦不失为一本实用的旅游手册。 作者简介： 萧意，毕业于北京大学新闻传播学院，曾留学欧洲，现为时尚旅游专题作家以及专栏作家。Show book
内容简介：女人是爱美的，她们总是到处收集美容保养资讯，希望让自己更年轻、更美丽；女人又是勇敢的，她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导，都敢于去尝试。结果呢，对保养效果不满意者居多，因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意，或者很不满意，甚至非常不满意，那么，现在已经到了要好好审视自己美容保养方法的时候了。你的保养,做对了吗，来看一看，爱美的你，是不是忽略了保养中的细节，有没有犯过书中所说的这些错误吧。作者简介：罗月婷，自由撰稿人，文学学士，曾任报社记者、杂志编辑。理解潮流而不追逐潮流，亲近传统而不囿于传统，游走于现代时尚的文字之中。著有《咖啡中的极品星巴克》、《中国美食之旅》等书。在美容、养生方面有自己独特的见解，经常在各大美容、时尚杂志发表文章，其主张抛弃高档化妆品和复杂的化妆步骤，追求简单、快捷、高效的美容、保养方法，被许多爱美女性追捧。Show book
很受欢迎的电视节目主持人、牧师安德烈·渥迈克在这本强有力的新书中分享了他最好的16条教导。这些教导包括一些他写过的最受欢迎话题：更好的祈祷方式，上帝希望你安好，战争结束，信徒的权威，灵、魂和身体，你已经拥有它，上帝的本性，圣灵，真正的基督教，心灵的顽梗，赞美的果效，恩典：福音的力量，驾驭你的情感，被上帝充满，等等。 过圣洁生活的力量不是来自你的工作，而是来自祂的恩典。在知道耶稣希望你生活在和平而不是谴责之中找到安息。安德烈·渥迈克（Andrew Wommack）在他的全国范围内的电视直播“福音真理”（The Gospel Truth）中，为今天的听众带来了对上帝恩典的惊人启示！Show book
内容简介：40岁的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识，年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被智慧所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁女人已经真正地懂得了成熟的含义，即使生活中有一些不如意，却已经开始聪明地选择妥协与忍让。本书也仅仅阐述了一些简单的观点，怎么样去取舍，怎么样去平衡，只是希望在阳光的午后，能给安静阅读的你一点小小的启示。作者简介：孙郡锴，汉族，70年代生人，祖籍辽宁，曾任出版社编辑，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。Show book
内容简介： 从《中国社会各阶层分析》到《郁闷的中国人》，再到《忐忑的中国人》这部全新、最新作品，著名作家梁晓声再次"发声"，深刻力陈社会根本性问题！另类观点透视中国发展中的困惑，中国人为什么而"郁闷"，为什么而"忐忑"，中国人中为什么充斥着那么多迷惘的青年和无聊的"看客"？作者直陈社会中种种矛盾和纠葛，挖掘人性背后的心理，文化中的缺失，社会中的"看客"，诚恳的笔调、忧虑的声音，入木三分地揭示中国人的精神与生活双方面的压力和忐忑。不读梁晓声，你怎么看透民生、自由、人性、阶层、社会？ 作者简介： 梁晓声，作家，北京语言大学教授。祖籍山东荣成，1949年生于哈尔滨，1977年毕业于复旦大学中文系。代表作品有《今夜有暴风雪》《一位红卫兵的自白》《年轮》《浮城》《中国社会各阶层分析》《这是一片神奇的土地》《忐忑的中国人》等，至今仍坚持纸笔写作，创作了小说、散文、杂文等1600余万字。Show book
