Join us on a literary world trip!

Subscribe to read the full book or read the first pages for free!

I want to read the book!

All characters reduced

De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa - cover

De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa

Solveig Cronström

Publisher: Lindhardt og Ringhof

0
0
0

Summary

Retinitis pigmentosa är namnet på den ärftliga ögonsjukdom som drabbar flera tusen svenskar. Den här boken vänder sig till den som själv har synproblem av något slag. Boken riktar sig även till vänner och anhöriga, liksom den som genom sitt arbete kommer i kontakt med drabbade och som önskar eller har behov av ökad förståelse för Retinitis pigmentosa och andra ögonsjukdomar.-

Available since: 09/07/2018.

Print length: 88 pages.

Body, Mind & Spirit

Other books that might interest you

Sömnljud: - Porlande bäck - cover

Sömnljud: - Porlande bäck

Somna Tryggt

0
0
0

SÖMNLJUD | PORLANDE BÄCK 
Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en porlande bäck. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Nedräkning från 999-0 - Ljud från bilkupé - cover

Nedräkning från 999-0 - Ljud...

Somna Tryggt

0
0
0

NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | LJUD FRÅN BILKUPÉ 
Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av det lugnande ljudet inifrån en bilkupé. 
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Vägar till välmående : ta dig ur stress nedstämdhet och depression - cover

Vägar till välmående : ta dig ur...

Karin Isberg

0
0
0

"Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.Min förhoppning är att du genom att lyssna kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i." Karin IsbergKarin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.

Sömnljud: - Rinnande dusch - cover

Sömnljud: - Rinnande dusch

Somna Tryggt

0
0
0

SÖMNLJUD | RINNANDE DUSCH 
Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en varm rinnande dusch. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Fysisk avslappning för sömn - cover

Fysisk avslappning för sömn

Sophie Grace Meditationer

0
0
0

Fysisk avslappning för sömn är precis vad det låter som: en avslappningsövning med fokus på fysisk avslappning som avser att hjälpa lyssnaren att somna. Steg för steg från fötterna och upp till huvudet, små bitar i taget och höger och vänster sida av kroppen var för sig, blir du tillsagd att kroppen slappnar av. Övningen kräver inte någon annan ansträngning av dig än att lyssna på instruktionerna och passar därför dig som inte vill behöva engagera dig aktivt till någon högre grad i de avslappningsövningar du lyssnar på. Förhoppningsvis kommer du att bli så avslappnad både fysiskt och mentalt att du somnar, kanske till och med innan du kommer till slutet på avslappningsövningen. Du behöver alltså inte kämpa för att hålla dig vaken om du känner att du håller på att somna innan du kommit till slutet på övningen. Känner du att sömnen kommer så är det bara att välkomna den, även om du bara kommit halvvägs. 
Ljudboken är inläst av författaren själv.

Nedräkning från 999-0 - Med ljud av hårtork - cover

Nedräkning från 999-0 - Med ljud...

Somna Tryggt

0
0
0

NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | HÅRTORK 
Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en hårtork. 
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.