Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Тишина - Спокойствие в мире полном шума - cover

Тишина - Спокойствие в мире полном шума

Тамаш Зан

Publisher: Манн, Иванов и Фербер

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмот­ря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упраж­нениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.
Available since: 06/24/2016.

Other books that might interest you

  • Мастер аргумента - Принципы успешных переговоров - cover

    Мастер аргумента - Принципы...

    Евгения Перлова

    • 0
    • 0
    • 0
    Практический курс Евгения Жигилия, известного бизнес-тренера по успешному общению, который позволит достигать больше как в материальном, так и нематериальном плане, добиваться целей на работе и в личной жизни. Вы освоите техники переговоров и научитесь успешно отрабатывать возражения.Для всех, кто занимается продажами и участвует в переговорах.
    Show book
  • Комаровское дело - cover

    Комаровское дело

    Михаил Дурненков

    • 0
    • 0
    • 0
    «Комаровское дело» — захватывающий рассказ знаменитого русского писателя, драматурга и театрального деятеля Михаила Афанасьевича Булгакова (1891–1940). Москва в ужасе — один за другим исчезают люди, а потом мешки с их трупами находят в разных частях города. Судя по одинаковому характеру ран и способу связывания жертв, все эти убийства — дело рук одного человека…Другими известными произведениями Михаила Булгакова являются «Золотистый город», «Китайская история», «Неделя просвещения», «Крещение поворотом», «Морфий», «Москва 20-х годов», «Дом Эльпит-Рабкоммуна», «Налёт. В волшебном фонаре». Многие произведения Михаила Булгакова были запрещены советской цензурой, и уже сам этот факт характеризует его как свободномыслящего человека. Его талантом восхищаются читатели во всем мире, его произведения переведены на разные языки и по многим из них сняты фильмы
    Show book
  • Пять травм которые мешают быть самим собой - cover

    Пять травм которые мешают быть...

    Лиз Бурбо

    • 0
    • 0
    • 0
    В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. 
    Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души — это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей — он же мученик — сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!
    Show book
  • Мужчины с Марса женщины с Венеры - cover

    Мужчины с Марса женщины с Венеры

    Джон Грэй

    • 0
    • 0
    • 0
    Единственная, неповторимая и самая продаваемая книга об отношениях мужчины и женщины. Время не властно над ней, она неизменно остается актуальной и чрезвычайно востребованной. Секрет ее феноменального успеха в том, что она действительно помогает мужчинам и женщинам понять и принять, насколько по-разному они мыслят, чувствуют и ведут себя. Благодаря этому миллионы читателей смогли не только улучшить, но даже спасти свои отношения.
    Show book
  • Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь - cover

    Выйти из колеи: Как перестать...

    Бекки Алберталли

    • 0
    • 0
    • 0
    Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных отношениях, держимся за вредные привычки, боимся рисковать и брать на себя ответственность. Но для того, чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно разорвать бесконечный цикл самосаботажа и выйти из колеи: перестать сравнивать себя с другими, избавиться от пассивности, страха и самобичевания. О том, как это сделать, вы узнаете из аудиокниги бизнес-тренера и эксперта по продуктивности Байрона Моррисона. Он поможет освободиться от семи сдерживающих установок, которые мешают вам двигаться вперед. Упражнения, практические советы и вопросы для размышления делают эту аудиокнигу незаменимым помощником для всех, кто хочет добиться реальных результатов в жизни.
    Show book
  • Homo Mutabilis: Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы поверить в себя и круто изменить жизнь - cover

    Homo Mutabilis: Как наука о...

    Настя Травкина

    • 0
    • 0
    • 0
    Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: "Могу ли я измениться?" От ответа на него зависит, какой жизнью мы будем жить. Научная журналистка Настя Травкина отвечает на эти вопросы с помощью нейробиологии. Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой, столкновении со стереотипами о женщинах, опыте бедности и борьбе с зависимостью, — она объясняет, как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют наш будущий опыт. Автор помогает понять, какие факторы, влияющие на работу мозга, возможно контролировать, а какие нет, и предлагает методы, чтобы управлять первыми и справиться с последствиями вторых.
    Show book