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Sinopsis

Tudo começa com a mente 
  
  
Não importa o que se quer alcançar na vida, o que o faz feliz ou como se espera que as coisas aconteçam para si: tudo começa na sua mente. 
  
Ou seja, a sua mente - e a sua mentalidade, mais especificamente - é responsável pelo seu sucesso em qualquer carreira ou actividade, como os outros o vêem, a sua saúde, a sua força física e até mesmo o quão feliz está com o que alcançou. 
  
Qualquer mudança que queira criar na sua vida começa com a decisão de fazer essa mudança. Isto é suficiente para significar que toda a mudança tem necessariamente de vir de dentro para dentro para começar. Em seguida, é a sua convicção sobre essa mudança que assegura a sua capacidade de a levar a cabo, o seu planeamento e a sua determinação. E finalmente, é a sua percepção dessa mudança que determina se está ou não satisfeito com ela. 
  
Olha para qualquer uma das pessoas mais bem sucedidas do mundo. Uma coisa que quase sempre têm em comum é um compromisso e determinação absolutamente inabaláveis para com o que querem alcançar. 
  
Por exemplo, Arnold Schwarzenegger estava tão determinado a tornar-se campeão de culturismo que até se esgueirava para o ginásio nos dias em que este estivesse fechado para treinar. 
  
Uma vez até escapou do quartel do exército durante o seu alistamento para assistir a uma competição.

Duración: alrededor de 1 hora (01:12:18)
Fecha de publicación: 30/06/2021; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Cuerpo, mente y espíritu