Relaxamento da visualização da floresta - o melhor do relaxamento

Frédéric Garnier

Beschreibung

Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará o prazer e a serenidade que obtém enquanto passeia por uma floresta tranquila. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo através do uso de técnicas adequadas. Estes guiões de visualização são todos concebidos para induzir imagens vívidas; use-os para tornar os seus poderes de visualização cada vez mais fortes, enquanto tira umas férias mentais refrescantes das preocupações do dia-a-dia.

Dauer: 11 Minuten (00:11:13)
Veröffentlichungsdatum: 01.01.2020; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

Körper, Geist & Seele