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  Nildo Viana

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  O que significa o marco dos 50 anos de Teologia da Libertação? Esta teologia não começou com a publicação de livros. E o que se denomina como TdL sempre foi uma realidade plural e uma diversidade de posturas proféticas e libertadoras, de reflexões simultâneas que aos poucos foram se encontrando e reconhecendo traços comuns. Esse processo criativo será explicitado ao longo desta obra. É na alegria da fé que convidamos vocês a saborearem esse livro e assim fortalecermos nossa caminhada comum em uma fé profética e libertadora, para “estar sempre prontos/as a dar, a quem nos pedir, a razão da nossa esperança” (1 Pd 3, 15).Edward Guimarães, Emerson Sbardelotti e Marcelo Barros

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  100 citações de Arthur...

  Arthur Schopenhauer

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  Schopenhauer: aqui é quando a grande filosofia pode ser sombria, pessimista, até brutal, e ainda ressoar com um riso sarcástico. Foi dos primeiros a afirmar que o universo não é essencialmente um lugar racional; na sua obra mais famosa, O Mundo como Vontade e Representação, argumenta que os indivíduos de uma espécie não têm tanto livre arbítrio como é normalmente pensado, como a única Vontade que importa é a da espécie, que é reproduzir-se e continuar. Schopenhauer é muito conhecido pela sua posição radical sobre as mulheres, estética e retórica; é o autor de A Arte de Ter Razão, um manual lúdico concebido para esmagar completamente o adversário na batalha verbal, e da Metafísica do Amor dos Sexos, uma aplicação hilariante das teorias desenvolvidas no Mundo como Vontade e Representação. Seleccionámos para si 100 das mais poderosas citações escritas por esta figura sombria e brincalhona, para que possa desfrutar do seu estilo mordaz, profunda sabedoria, e filosofia do Oriente Próximo.

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  Gestão do Estresse e...

  Max Editorial

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  No mundo moderno, repleto de desafios constantes, demandas exaustivas e ritmo acelerado, a gestão do estresse e o desenvolvimento da inteligência emocional emergem como habilidades essenciais para uma vida equilibrada e saudável. Nunca antes foi tão crucial entender e dominar as estratégias para lidar com o estresse e cultivar a inteligência emocional, pois elas desempenham um papel fundamental em nossa capacidade de prosperar diante das adversidades e choques.Importância da gestão do estresse e inteligência emocional no mundo modernoVivemos em uma era onde a pressão vem de todas as direcionadas: carreiras competitivas, responsabilidades familiares, influência das mídias sociais e as exigências do cotidiano. O estresse tornou-se um companheiro constante, afetando nossa saúde mental, emocional e física de maneira significativa. A incapacidade de gerenciar efetivamente o estresse pode levar a uma série de problemas, incluindo ansiedade, depressão, esgotamento e até mesmo efeitos na saúde cardiovascular.A inteligência emocional, por sua vez, assume um papel crucial em como enfrentamos esses desafios. Ela não apenas nos capacita a reconhecer e regular nossas próprias emoções, mas também nos ajuda a compreender as emoções dos outros e a manter relacionamentos saudáveis. A capacidade de navegar por situações emocionalmente carregadas, comunicar-se eficazmente e tomar decisões sobressair é um diferencial valioso, tanto na esfera pessoal quanto profissional.O que é estresse e por que afeta nossa saúde e bem-estarO estresse é uma resposta natural do organismo a situações que enfrentam como desafiadoras ou ameaçadoras. No entanto, quando o estresse se torna causado ou controlado, pode gerar uma cascata de reações negativas em nosso corpo e mente. Os hormônios do estresse, como o cortisol, são liberados em excesso, afetando nossa capacidade de concentração, sono, digestão e até mesmo nosso sistema imunológico.A natureza cumulativa do estresse emocional pode resultar em esgotamento, ansiedade e depressão, minando gradualmente nossa saúde e bem-estar geral. Portanto, aprenda a identificar os sinais de estresse e adotar estratégias eficazes para lidar com ele não é apenas um luxo, mas uma necessidade urgente para uma vida equilibrada e satisfatória.A relação entre inteligência emocional e resiliênciaA inteligência emocional atua como alicerce para a resiliência - nossa capacidade de enfrentar desafios, recuperar-se de contratempos e crescer com as experiências adversárias. Quando possuímos uma compreensão profunda de nossas próprias emoções e somos capazes de gerenciá-las de maneira saudável, nos tornamos mais adaptáveis às situações imprevistas. A resiliência não implica evitar o estresse ou as dificuldades, mas sim abordá-los com uma mentalidade positiva, controlada e orientada para soluções.Ao longo deste ebook, exploraremos as estratégias práticas que sustentam a gestão do estresse e o desenvolvimento da inteligência emocional. Cada capítulo oferecerá insights valiosos e exercícios concretos para ajudá-lo a cultivar um estilo de vida mais equilibrado, empoderado e emocionalmente inteligente. A jornada rumo ao bem-estar começa com a compreensão desses princípios fundamentais, e estamos prontos para explorá-los juntos.Aprenda Muito Mais...

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  FABIANO FERNANDO DA SILVA

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  Ato Poético - Poemas pela...

  Luis Maffei, Marcia Tiburi

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