avslapning for å slutte å være redd for mørket avslapningsøvelse - Essential velvære
Frédéric Garnier
Narrateur Helle Waahlberg
Maison d'édition: Astorg Norway
Synopsis
Denne serien av øvelser er laget for barn og voksne som lider av natta angst eller panikkanfall. Det gir viktige verktøy og teknikker for å bli kvitt stress og overvinne noen angst, slik som å sovne raskt og oppnå en re
Durée: 16 minutes (00:16:22) Date de publication: 01/01/2020; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —