avslapning for å slutte å være redd for mørket avslapningsøvelse - Essential velvære
Frédéric Garnier
Narrator Helle Waahlberg
Publisher: Astorg Norway
Summary
Denne serien av øvelser er laget for barn og voksne som lider av natta angst eller panikkanfall. Det gir viktige verktøy og teknikker for å bli kvitt stress og overvinne noen angst, slik som å sovne raskt og oppnå en re
Duration: 16 minutes (00:16:22) Publishing date: 2020-01-01; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —