Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Listen online to the first chapters of this audiobook!
All characters reduced
Ademhalingsontspanning voor kinderen: Ontspanningsoefening - Wellness Essentiële - cover
PLAY SAMPLE

Ademhalingsontspanning voor kinderen: Ontspanningsoefening - Wellness Essentiële

Frédéric Garnier

Narrator Rosanne Laut

Publisher: Astorg Nederland

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Jonge kinderen leven in een omgeving vol met informatie en hebben hun emoties nog niet onder de knie en moeten weerstand bieden aan stress. Het is bewezen dat ontspannende en eenvoudige meditatietechnieken hen helpen om de druk te beheersen, hun focus te verhogen en zich te concentreren. Deze ontspanningstechniek helpt kinderen zich te concentreren op hun adem, wat de snelste manier is om de geest tot rust te brengen, en de meest fundamentele techniek in meditatie in het algemeen.
Duration: 12 minutes (00:11:30)
Publishing date: 2020-01-01; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —