Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Hogyan Hagyd Abba Azonnal a Túlgondolkodást - Egyszerű Stratégiák az Elme Megnyugtatására a Negatív Gondolatok Leállítására és (Végre) a Stressz Enyhítésére a Pozitív Pszichológia Titkaival - cover
LER

Hogyan Hagyd Abba Azonnal a Túlgondolkodást - Egyszerű Stratégiák az Elme Megnyugtatására a Negatív Gondolatok Leállítására és (Végre) a Stressz Enyhítésére a Pozitív Pszichológia Titkaival

Logan Mind

Editora: Logan Mind

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

What if the key to a peaceful mind was just one thought away? Discover the power to silence your inner critic and transform your life.
 
Are you constantly battling an overwhelming flood of thoughts?
 
Do you find yourself trapped in a cycle of worry and stress, unable to find peace?
 
Have you tried various methods to calm your mind, but nothing seems to stick?
 
If so, "How to Stop Overthinking NOW" is the game-changing guide you've been waiting for.
 
Overthinking doesn't have to control your life. Even if you've struggled with anxiety and stress for years, there's a simple, effective way to reclaim your mental peace.
 
Drawing from years of research and practical experience, renowned psychologist and bestselling author Logan Mind presents a revolutionary approach to quieting your mind and finding inner calm. This isn't just another self-help book – it's a comprehensive roadmap to transforming your thought patterns and embracing a life of clarity and purpose.
 
In "How to Stop Overthinking NOW," you'll uncover:
 
✓ The hidden triggers fueling your overthinking and how to neutralize them
 
✓ A powerful 5-minute technique to instantly calm your racing thoughts
 
✓ The surprising connection between your physical health and overthinking
 
✓ 7 practical strategies to build unshakeable mental resilience
 
✓ How to harness the power of positive psychology to rewire your brain
 
✓ The secret to turning your inner critic into your biggest cheerleader
 
✓ A foolproof method to make decisions without second-guessing yourself
 
But wait, there's more! This book comes with exclusive bonuses designed to accelerate your progress:
 
✓ 21-Day Overthinking Challenge: A step-by-step guide to rewire your thought patterns
 
✓ 101+ Affirmations for Peaceful Minds: Daily mantras to reinforce positive thinking
 
✓ Instant Calm Mind Checklist: Your go-to resource for immediate stress relief
 
Imagine waking up each day with a clear mind, tackling challenges with confidence, and living a life free from the chains of overthinking. This isn't just a dream – it's the reality that awaits you on the other side of this transformative journey.
 
Whether you're a busy professional, a stressed student, or anyone seeking mental clarity, "How to Stop Overthinking NOW" provides the tools you need to quiet your mind and unlock your full potential.
 
Don't let another day pass in a haze of anxiety and indecision. It's time to take control of your thoughts and start living the life you deserve.
 
Scroll up and get the book now!
Disponível desde: 27/08/2024.
Comprimento de impressão: 170 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Lev Tolsztoj: Ivan Iljics halála - cover

    Lev Tolsztoj: Ivan Iljics halála

    Lev Tolstoj

    • 0
    • 0
    • 0
    Ilyich Ivan halála - Hangoskönyv magyarul. Ivan Iljics halála Leo Tolstoi regénye, amelyet késői fikciójának egyik remekművének tekintik, röviddel az 1870-es évek végi vallásos átalakulása után. "Általában a regény legjobb példáinak közé sorolják", Ivan Iljics halála a 19. századi oroszországi bíró történetéről, valamint szenvedéseiről és végzetes betegségének haláláról szól.
    Ver livro
  • A magyar zsidók kifosztása és hosszútávú következményei - cover

    A magyar zsidók kifosztása és...

    Klacsmann Borbála, Karaoke cat

    • 0
    • 0
    • 0
    Jóllehet, a magyar holokauszt és a zsidóság kifosztásának egyes aspektusait a kutatók alaposan feldolgozták, eddig csupán néhányan foglalkoztak a jóvátétellel. Lévén azonban, hogy ma Magyarországon a holokauszttúlélők jóvátétele még mindig része a közbeszédnek, mi több, politikailag is igen érzékeny, vitatott téma (lásd például a versengő áldozatiságot, a szélsőjobboldali vélekedést arról, hogy „már mindent visszafizettünk”), szükség van az ezzel foglalkozó cikkekre, konferenciákra, nyilvános beszélgetésekre. Igen nehéz eltekinteni attól, hogy százezrek éltek évekig jogfosztottan, a kirekesztettség, megbélyegzettség által megalázva, majd mintegy félmillió magyar állampolgár lelte halálát munkaszolgálatban, a náci táborrendszerben, illetve a magyar kollaboránsok keze által; amit erkölcsi értelemben természetesen sosem lehet jóvátenni. E cikk célja feltérképezni, milyen jellegű kárpótlást és jóvátételt kaphattak a túlélők a háború utáni években (1945–1948).
    Ver livro
  • Habsburg uralom Észak-Itáliában - A Lombard–Velencei Királyság története - cover

    Habsburg uralom Észak-Itáliában...

    Varga Dániel, Karaoke cat

    • 0
    • 0
    • 0
    Az Appennini-félsziget – és vele együtt Észak-Itália – évszázadokon keresztül a franciák és a Habsburgok hatalmi vetélkedéseinek a színtere volt. A francia forradalom, illetve napóleoni háborúkat követően Párizs pozíciói jelentősen meggyengültek a térségben, és Észak-Itália számottevő része közvetlenül Habsburg uralom alá került. Igaz, Lombardia már a 16. század óta Habsburg felségterületnek számított, és a spanyol örökösödési háborút lezáró 1714-es rastatti béke után került végleg a család osztrák ágához, Velence azonban csak az 1797-es – még a Napóleonnal megkötött – campoformiói béke következtében lett a birodalom része. 
    Hiába tartozott az 1815-ben létrejött királyság – főleg Lombardia miatt – a Habsburg Monarchia leggazdagabb területei közé, ahol egész Itália-szerte a legjobb volt az életszínvonal, Milánó és Velence 1848-ban iszonyatos erővel kívánt megszabadulni a bécsi uralomtól. Végül két lépésben, nagyhatalmi segítséget is igénybe véve – 1859-ben és 1866-ban – sikerült lerázni az osztrák igát. 
    Hogyan nézett ki a Habsburg Birodalom „ékköve”? Milyen hasonlóságok kötötték össze a korszakban a Lombard–Velencei Királyságot Magyarországgal, és milyen kölcsönhatásban állt egymással az olasz és a magyar szabadságmozgalom?
    Ver livro
  • Amíg még megvan - cover

    Amíg még megvan

    Árvai M. János

    • 0
    • 0
    • 0
    Modernizáció! A világ e szó jegyében változik, s változnak azok is, akik nem akarnak. Egyre több újdonság jelenik meg, az emberiség úgytűnik mégsem lesz több általuk. Mi egykor megvolt, kezdjük elveszíteni, egyre üresebbek vagyunk. Nem csak használjuk, de a géppekkel élünk.
     
    Ha nem ismerjük fel, hogy hibás úton járunk, meddig leszünk képesek kitartani, meddig maradhatunk még emberek, vagy ilyen jövőre áhítunk ?
    Ver livro
  • Százarcú ókor - cover

    Százarcú ókor

    József Révay

    • 0
    • 0
    • 0
    Az ókornak nem száz, hanem sok ezer arca elevenedik meg ebben a könyvben: Révay József, a tudós és az író színes képekben eleveníti fel és hozza közel olvasóihoz az ókori emberek életét. Mi mindenről olvashatunk benne? Mükénéről és Krétáról, az egyiptomi biroda-lomról Kleopátra korában, az antik Rómáról s híres nagyjairól, Caesarról és Ciceróról, életük történelmi nevezetességű napjainak szinte minden percéről, a pan-nóniai latin városok hétköznapjairól, királynőkről, hő-sökről és rabszolgákról, könnyeikről és örömeikről, tör-ténelmi tetteikről, munkájukról, szórakozásaikról, s még arról is: mit ettek, és az mennyibe került. Különösen szépek azok a részek, ahol az itáliai, afrikai és a mai Magyarország vagy Közép-Európa területén található római városokról ír. A tudós író sok évtizedes tudomá-nyos munkásságának válogatott ókor-élményeit a szó teljes értelmében élményként adja át mind fiatal, mind pedig idősebb olvasóinak. Emberségével, tudásával és őszinte lelkesedésével egyaránt hat az olvasók kíváncsi érdeklődésére és érzelmeire.
    Ver livro
  • Konnektográfia - A globális civilizáció jövőjének feltérképezése - cover

    Konnektográfia - A globális...

    Parag Khanna

    • 0
    • 0
    • 0
    Az emberi társadalom funkcionális átalakuláson megy keresztül, ami többet árul el a világ működéséről, mint a határok által definiált politikai térképek bármelyike. A világ valódi térképén nemcsak államokat, hanem megavárosokat, autópályákat, vasútvonalakat, távvezetékeket, internetkábeleket és egyéb más, a fejlődő globális hálózati társadalmat jellemző szimbólumokat kell látnunk. A 21. század forradalmi ereje az összekapcsoltság. Az emberiség újratervezi a bolygót, évente közel 10 trilliárd dollárt fektet a közlekedési, energia- és kommunikációs infrastruktúrába, hogy összekapcsolja a burjánzó megavárosokat. A folyamat mélyreható következményekkel jár a geopolitika, a gazdaság, a demográfia, a környezet és a társadalmi identitás területén. Az új technológiai felfedezések megszüntették az erőforrásokért vívott háborúk szükségességét, és a nemzetek már inkább a vezetékek, vasutak, szállítási útvonalak és az internetkábelek feletti kötélhúzás harcát választják. Az új kihívás lényege, hogyan kapcsoljuk össze a legtöbb piacot egy első látásra szétesőben lévő világ káoszában. Parag Khanna stratégiai gondolkodó Ukrajnából Iránba, Mongóliából Észak-Koreába, Pakisztánból Nigériába, az Északi-sarkkörön és a Dél-kínai-tengeren át utazik, hogy megmagyarázza azokat a hirtelen végbement és példanélküli változásokat, amelyek a bolygó minden részét érintik. A Konnektográfia reményteljes víziót nyújt a jövőre nézve, amelyet kevésbe a nemzeti határok, mintsem a globális ellátási láncok alakítanak egy olyan világban, ahol a leginkább összekapcsolt hatalmak – és emberek – nyernek.
    Ver livro