Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
I want to read the book!
All characters reduced
A meditáció titkai - cover

A meditáció titkai

davidji

Publisher: Bioenergetic Kiadó

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

„davidji inspiráló és tudatra ébresztő történetei gyengéden vezetik végig az olvasót a meditáció misztikus világában, gyakorlatias és érthető útmutatót nyújtva a tudatos jelenlétre vágyóknak.” – Deepak ChopraAmikor a fejünkben zakatoló gondolatok elcsendesednek, képesek vagyunk eljutni a tudatosság mélyebb szintjeire. A meditáció olyan, mint egy fürdő az elmének; tiszta és friss lesz tőle az agyunk, és ugyanazt a tapasztalatot kissé más szempontból látjuk. Ez a váltás tágabb teret ad boldogságunknak, egészségünknek, szeretetünknek és kreativitásunknak.Ebben a csodálatos könyvben davidji különféle technikákkal ismertet meg minket, amelyekkel az elménkben uralkodó káoszt lelki békére cserélhetjük. Megosztja velünk a felébredéshez vezető saját meditációs útját, és feltárja, milyen jótékony hatást gyakorol a meditáció a fizikai egészségre, kapcsolatainkra, érzelmi állapotunkra és szellemi életünkre.A mindennapos meditálás megtanította arra, hogy mindannyian felelősek vagyunk minden egyes pillanatunkért. A jelen pillanat megélésének nagyszerű képessége bárki számára elérhető, aki el akar merülni a belső csendben és békében. Az út során ráébredsz a nyugalom mélyebb szintjeire, és könnyen kialakítod a rendszeres gyakorlást.Tanításai kezdőknek és mestereknek egyaránt követendőek. Lazít a merev parancsolatokon, felfedi a meditáció öt legnagyobb tévhitét, valamint megvilágítja a napi rutinba illeszkedő leghatékonyabb rituálékat. Meggyőző gondolatai meditálásra késztetnek bennünket, hogy boldogabb, könnyedebb és teljesebb életet éljünk.davidji nemzetközileg elismert meditációs mester, stresszkezelési szakértő, a közösségtudatos jelenlét trénere; meditáció-, jóga- és ájurvéda-oktató, a Chopra Központi Egyetem vezető oktatója, első dékánja.A meditációkban létrejött tudati változások hatására saját élményként tapasztalhatjuk meg, hogy isteni lények vagyunk. Eljött az idő, hogy magunk döntsünk, milyen minőségű életet választunk. Ébredjünk együtt a meditációk segítségével!Szilasi Márti, az Anahita Temple alapítója
Available since: 11/19/2020.

Other books that might interest you

  • Ji King - A jövő könyve - cover

    Ji King - A jövő könyve

    Sol Rayond

    • 0
    • 0
    • 0 
    Itt és most vagyunk abban a kiváltságos időszakban hogy változtathatunk az életünkön hiszen minden egyes külső körülmény erre sarkall minket.

Folyton változó jövőnkben néha semmi sem biztos. Tanácstalanok vagyunk, nem tudjuk miről hogy vélekedjünk hogyan döntsünk.
Egyvalamiben azonban biztosak lehetünk. Döntéseink hatással vannak az életünkre, Te kihez fordulnál, ha igazán tanácsra vágysz? Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, ehhez a könyvhöz bátran fordulhatsz? Megmondja milyen döntésed milyen hatással lesz az életedre, megsúgja honnan várhatóak veszélyek, honnan igaz segítők.

Ugyan ki ne szeretne előre tudni élete történésiről?

A Ji King egy jövendölés. Az eljövendő életedhez szükséges iránymutatások könyve.
    Show book
  • A stresszmentes élet kézikönyve - cover

    A stresszmentes élet kézikönyve

    Sol Rayond

    • 0
    • 0
    • 0 
    Kezedben tartod a saját, személyre szabott stresszmentesít programod.Az életben mindenkinek van csomagja. Nem indulhatunk útnak tanulnivalók, megélnivaló pillanatok, feladatok nélkül, és ha mélyen a szívünkbe tekintünk, ezeket bizony nem mindig könny megélni.Életünk során a feladataink úgy sorakoznak, mint a katonák a bevetésen, készen állnak, hogy lelkünk a lehet legjobb úton és módon fejldjön. Ám ezeket a tanulnivalókat nem kötelez stresszesen, idegesen, magunkba fordultan, boldogtalanul elvégeznünk. Az élet igenis élvezhet még akkor is, ha épp egy bonyolultabb folyamat megoldásában vagyunk. Mert életünk katasztrofálisnak, megrengetnek, stresszesnek hitt eseményei nem mások, mint megoldandó feladatok. A feladatok elttünk állnak, a boldog megoldás pedig bennünk rejlik.
    Show book
  • Kristálygyógyászat és terápia - cover

    Kristálygyógyászat és terápia

    Vera Komlossy

    • 0
    • 0
    • 0 
    Itt az idö, hogy megtanuld a kristályok mindennapi, egyszerü használatát. Olyan ösi tiszta energiákat képesek közvetíteni a számunkra, amivel sokkal könyedebben tudunk boldogulni a mindennapjainkban. Teremthetsz bátran böséget, egészséget, boldogságot a segítségükkel.
    Show book
  • Glükóz forradalom - Az egészséges élet titka - cover

    Glükóz forradalom - Az...

    Jessie Inchauspé

    • 0
    • 1
    • 0 
    FOGYJ LESTOP A DIÉTÁNAKNYERD VISSZA AZ ENERGIÁDA vércukorszint egyensúlyban tartásának életünket megváltoztató hatalmaAz étrend tudománya a fejlődés útjára lépett. Az emberek évtizedeken keresztül helytelenül arra összpontosítottak, hogy csökkentsék a bevitt zsírt és kalóriákat, holott ma már tudjuk az igazi károkozók azok az élelmiszerek, amik felborítják a vércukorszint szabályozását.Jessie Inshauspé biokémikus az egyszerre tisztán érthető és empatikus írásával elmagyarázza, hogy a kiugró vércukorszint miért rossz számunkra és hogy tudnánk ezek a kiugró görbéket ellaposítani, hogy forradalmi változást idézzünk elő az egészségünkben.Több évtizednyi kutatás elemzésével és az önmagán végzett sokezer eredeti kísérlet után, melynek során állandóan glükóz ellenőrző készüléket viselt, Jessie Inshauspénak sikerült 10 egyszerű és meglepő módszert kikristályosítania, amelyeket könnyen beépíthetünk a hétköznapjainkba.A könyv végére már tudni fogjuk, hogy az ételek hogyan hatnak a biológiánkra. Tudjuk majd, hogy a reggelire fogyasztott ételek melyike okoz éhségérzetet, hogy a tányérunkon lévő ételeket milyen sorrendben együk, mit tehetünk meg üres gyomorral, milyen ételek okoznak hangulatingadozást, és hogyan kerülhetjük el a délután 3-kor ránk törő alváskényszert. Fejleszteni fogjuk az étkezésünket, urai leszünk az egészségünknek és virágzásnak indul az életünk.Nemzetközi bestseller, minden országban a sikerlistán,ahol megjelent!"Jessie szórakoztató és tanulságos utazásra visz minket, hogy megértsük, miként befolyásolja az étel a kiugró vércukorszintet és az egészségünket." - Tim Spector professzor, az Étrend Mítosza és a Kanállal Etetett szerzője, a londoni King's College genetika epidemiológia professzora"A Glükóz forradalom segít, hogy jobban érezzük magunkat, elnyomjuk az étvágyunkat, megtaláljuk az utat önmagunkhoz, egyensúlyba hozzuk a hormonháztartásunkat, tovább éljünk és közben boldogan mosolyogjunk. Ez a könyv az egyik útbaigazító mű az életemben. Olvassák el mielőbb" - Davinia Taylor, brit színésznő és a Sunday Times "Ez nem diéta" című nagysikerű könyvének szerzője
    Show book
  • Immunis a változásra - cover

    Immunis a változásra

    Robert Egan, Lisa Laskow Lahey

    • 0
    • 0
    • 0 
    Hogyan és miért akadályozzuk önmagunkat céljaink elérésében? Meddig fejleszthető gondolkodásmódunk rugalmassága? Hogyan segíthetjük az általunk vezetett szervezetben dolgozó tehetségek kibontakozását? A fejlődés természetetét gyakran tévesen értelmezzük. Úgy véljük, hogy azért kell tanulnunk és jobbá válnunk, mert a világ egyre bonyolultabb lesz, nekünk pedig alkalmazkodnunk kell hozzá. Ám az új képességek elsajátítása és a régi szokások elhagyása nem feltétlenül jelenti azt, hogy fejlődünk is, az emberi agy ugyanis sokkal immunisabb a változásra, mint gondolnánk. Robert Kegan és Lisa Laskow Lahey változásmenedzsment-professzorok szerint egy új kihívás esetén hiába szánjuk el magunkat a változásra, gyakran mégis úgy viselkedünk, mintha egyik lábunkkal a gázpedált, a másikkal pedig a féket taposnánk. Ezért óriási szakadék tátong aközött, amit szeretnénk elérni és aközött, amire valójában képesek vagyunk. Könyvük elméleti és gyakorlati útmutató, amellyel feltárhatjuk, milyen feltételezések és aggodalmak akadályoznak minket, és kitűzhetjük a megfelelő céljainkat. Módszerükkel bármely életkorban komplexebbé tehetjük gondolkodásmódunkat, így valódi változást érhetünk el önmagunkban, csapatunkban és egész vállalatunk illetve szervezetünk szintjén is.
    Show book
  • Vérvörös Rózsaszirmok - cover

    Vérvörös Rózsaszirmok

    M. G. Brown

    • 0
    • 0
    • 0 
    Épphogy visszacsöppenek abba a titokzatos világba, ahová mindig is tartoznom kellett volna, máris egy kibontakozó félben lévő csetepaté kellős közepén találom magamat, ami nem sok jóval kecsegtet, tekintve, hogy egyértelműen én vagyok a világ legbénább boszorkánya. Hogy az életem még véletlenül se legyen egyszerű, még Daniel volt barátnője is kipécéz magának, nem beszélve Davidről, aki villámcsapásszerűen robban be újra az életembe, hogy megkeserítse a mindennapjaimat. Ráadásként a családom is újra összeáll, kiegészülve olyan családtagokkal, akiknek még a létezéséről sem tudtam. De, legalább életem szerelme mellettem van, és immár kétségem sincs afelől, hogy minket az égiek szántak egymásnak. Csak ne kapnánk azt a borzalmas jóslatot…
    Show book