Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Ne Fecséreldj Több Időt Kezdj MEDITÁLNI! - cover

Ne Fecséreldj Több Időt Kezdj MEDITÁLNI!

Celine Claire

Publisher: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Ez az e-book a meditáció jótékony hatásai mellett elmagyarázza a meditáció lényegét és különböző meditációs technikákat mutat be.Stresszmentesen szeretnél élni? Szeretnéd kitisztítani az elméd? Szeretnél megszabadulni az összes félelmedtől? Ha bármelyikre igen a válaszod, akkor a meditáció erejére van szükséged. A Meditáció jótékony hatásai mindenki számára különbözőek, de egy dolog biztos: rekord sebességgel nő a népszerűsége a nyugati kultúrákban. Számos jótékony hatása van.Néhány példa a teljesség igénye nélkül: megnövekedett teljesítőképesség, stressz,- és depresszió csökkentése, fizikai eredetű fájdalmak, mint például a fejfájás vagy izomfájdalom csökkentése. A meditáció nem igényel órákat! A meditáció ugyan lehet egy hosszú órákat igénylő cselekvés, de nem szükségszerű. Már egy 10-15 perces gyakorlat is elegendő nyugalmat hozhat. Sokan inkább kora reggel, a napi rutinjuk megkezdése előtt  szeretnek meditálni, azért hogy pozitívan induljon a mapjuk. Mások inkább a lefekvés előtti időszakot választják, hogy levezessék a napi feszültséget és nyugodtan tudjanak aludni. Még egy dolog, amit szeretnék veletek megosztani, az az, hogy hogyan született ez a z e-book. Engedjétek meg, hogy bemutassam a Ne fecsérelj több időt, kezdj MEDITÁLNI című könyvet.PUBLISHER: TEKTIME
Available since: 11/05/2021.

Other books that might interest you

  • Manó-zug meséi - cover

    Manó-zug meséi

    Vass Réka, Divényiné Farkas...

    • 0
    • 0
    • 0
    A mesét a Zugliget Óvoda Zöld csoportja mesélte el.
    Molnár Krisztina Rita az előszavában gyönyörűen fogalmazza meg az alkotás folyamatát:
    "Ez a könyv azonban annyira sajátos körülmények közt keletkezett, hogy mindenképp figyelmet érdemel. A mesék hosszú évszázadokon át egy-egy közösség alkotásai voltak. Nem lehetett megmondani, ki az az egyetlen szerző, akinek a nevéhez fűződik egy-egy történet. Annak ellenére, hogy minden népmesét egyetlen, nagyon is valóságos személy fogalmazott meg először, akinek neve nem maradt fenn. Hiszen nem a mesélő neve volt a fontos, hanem a történet. A Manó-zug meséi közösségi alkotás. Méghozzá egy olyan közösség kedves története, melynek tagjai nem csupán felnőttek, hanem maguk a gyerekek.
    Manó-zug lakóinak mikrovilága a valóság tükre. A mindennapok abból a látószögből tükröződnek bennük, ahogy egy négy-ötéves látja az őt körülvevő bonyolult, számára csak egyszerűsítve áttekinthető valóságdarabokat. Manó-perspektívából.
    Show book
  • Ji King - A jövő könyve - cover

    Ji King - A jövő könyve

    Sol Rayond

    • 0
    • 0
    • 0
    Itt és most vagyunk abban a kiváltságos időszakban hogy változtathatunk az életünkön hiszen minden egyes külső körülmény erre sarkall minket.
    
    Folyton változó jövőnkben néha semmi sem biztos. Tanácstalanok vagyunk, nem tudjuk miről hogy vélekedjünk hogyan döntsünk.
    Egyvalamiben azonban biztosak lehetünk. Döntéseink hatással vannak az életünkre, Te kihez fordulnál, ha igazán tanácsra vágysz? Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, ehhez a könyvhöz bátran fordulhatsz? Megmondja milyen döntésed milyen hatással lesz az életedre, megsúgja honnan várhatóak veszélyek, honnan igaz segítők.
    
    Ugyan ki ne szeretne előre tudni élete történésiről?
    
    A Ji King egy jövendölés. Az eljövendő életedhez szükséges iránymutatások könyve.
    Show book
  • Az orosz - cover

    Az orosz

    Marilyn Miller

    • 0
    • 0
    • 0
    "Senki sem születik szörnyetegnek, hanem azzá válunk…
     
    A maffia nem egy család. A maffia egy szervezet. Egy gazdatest. Aminek én vagyok a szíve. Fokról fokra lépkedtem. Megjártam a legkeményebb orosz börtönt, közben látható és láthatatlan sebeket szereztem. És most itt vagyok, az egyik legkegyetlenebb bűnszervezet élén. A nincstelen senki kölyökből könyörtelen maffiafőnökké váltam. Nem vagyok jó ember. De úgy fest, annyira rossz sem, hiszen képes volt valaki megérinteni a lelkemet. Ekkor jöttem rá, hogy nem vagyok sérthetetlen, ahogy arra is, hogy a vér lemosható…
     
    Vad és érinthetetlen, akárcsak én. Az a pár nap, amit tőle akartam, sokkal több lett. Az egyezség felbomlott, de ő itt maradt.
     
    Egy nő. Egy szív. Egy érzés. Ami képes volt egy vérengző fenevadat megszelídíteni.
     
    Marilyn Miller a maffia sötét világába vezeti az olvasóit, ahol a hűség az úr, de az élet a tét. A szív rejtett kapui kitárulnak, azonban a múlt utat tör magának, hogy végül kegyetlenül lesújtson az egyetlen tiszta dologra ebben a könyörtelen világban: a szerelemre."
    Show book
  • Értékes vagy - Szavak melyek megváltoztatják életünket - cover

    Értékes vagy - Szavak melyek...

    Joel Osteen

    • 0
    • 0
    • 0
    Megváltoztathatja-e néhány szó az egész életünket? Meg, bizony! A New York Times bestseller szerzője, Joel Osteen új könyvében olyan alapelveket oszt meg olvasóival, amelyek egyetlen igazságon alapulnak: amit magunkról állítunk, az mindig követni fog bennünket. Osteen éleslátó és bátorító szavait olyan emberek történetei támasztják alá, akiknek az élete teljes fordulatot vett, miután ennek az alapelvnek a figyelembe vételével megváltoztatták a magukról kimondott beszédüket. Az Értékes vagy című könyv segítségével az olvasók leszokhatnak az önkritizálásról, és felfedezhetik a bennük rejlő erőt, tehetséget és különleges adottságaikat, amelyeknek segítségével önbizalmat tanulhatnak. Mindenki előtt ott áll a lehetőség, hogy az élete magasabb szintekre emelkedjen és a szavai teremtő erejének eredményeként megtapasztalja Isten jóságát az életében.
    Show book
  • A hit oszlopai - cover

    A hit oszlopai

    Dr. Brian J. Bailey

    • 0
    • 0
    • 0
    A Hit oszlopai című gondolkodásra ösztönző könyvben,
    Dr. Brian Bailey segít abban, hogy megértsük Isten hittel 
    kapcsolatos alapelveit. Együtt utazva vele a tökéletesebb hit
    felé tartó ösvényen, ismételten kihívás elé kerülünk, hogy
    eljussunk a Szellem új világába, ahol hegyek mozdulnak el
    és működésbe lép a hit.
    
    A keresztyénség alapjaként, a hit az első lépés keresztyén
    megtapasztalásunkban. Hit nélkül lehetetlen Istennek
    tetszeni. Minden, amit Istenben teszünk, a hitben 
    gyökerezik. Mindazonáltal, a keresztyén életünkben nagyon
    fontos, hogy egyre többet tanuljunk erről a csodálatos
    valóságról, melynek a neve hit. A Gyülekezetben sokan
    napszemüvegen keresztül nézik a hitet, ezért nem tudják
    világosan megfogalmazni a hit sokrétű valóságát.
    
    A Hit oszlopai egy mestermű. A hittel teljes alapelvek
    megéléséhez és követéséhez Dr. Brian Bailey számos
    személyes hitépítő történettel és gazdag bibliai ismerettel
    győz meg arról, hogy az igaz hit abszolút valóság és mindig
    létrehoz valamit.
    
    Példákat adva a hitben győzedelmes ószövetségi szentekről,
    a könyv bepillantást enged Isten e nagyszerű embereinek
    életébe. Megismerve, hogy a hitnek ezek az oszlopai
    miként kapaszkodtak bele Isten ígéreteibe, eljutunk arra a
    felismerésre, hogy az állandóan növekvő hit áldása minden
    hivő számára valóság lehet.
    Show book
  • Gyalázat és szerelem - cover

    Gyalázat és szerelem

    Borsa Brown

    • 0
    • 1
    • 0
    Dorothy Miller, a sokat elszenvedett amish lány visszakerül a saját közösségébe, Sarasotába, ám már semmi sem olyan, mint volt. Amikor a sok csapás után megkezdheti Rumspringáját, a szabad életet, még nagyobbat fordul vele a világ. Gregory Hamilton kemény üzletemberként ragaszkodik a terveihez, ám a fellobbanó vágyait ő sem képes kordában tartani. Samuel Zookot, az amish fiút olyan veszteségek érik, amiket nehezen dolgoz föl. Elveszíti az uralmat a saját élete fölött, miközben az amish maffiában betöltött szerepe egyre csak nő… Három ember, akik rádöbbennek, hogy sokszor nem irányíthatják saját sorsukat, ugyanakkor mások életét pecsételhetik meg. Három ember, akik rájönnek, hogy józanul dönteni, észnél maradni nem mindig a jó irány. Mert igenis „részegedni kell a szerelemtől”… A különleges, szókimondó, ugyanakkor érzelmes és szenvedélyes, erotikában bővelkedő írásairól ismert Borsa Brown új sorozatában, a Gyalázat-trilógiában ezúttal is egy elzárt közösségbe, az amishok világába enged betekintést. A sorozat befejező kötetében kiderül, hová vezetett Dorothy, Gregory és Samuel különös, olykor fájdalmas, máskor szívmelengető utazása.
    Show book