Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
ملخص كتاب الاتقان - مفاتيح النجاح والشعور بالتحقق مدى الحياة - cover

ملخص كتاب الاتقان - مفاتيح النجاح والشعور بالتحقق مدى الحياة

إستير غوكليه

Publisher: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

استقى جورج ليونارد مبادئ هذا الكتاب من معرفته بفلسفة (الزن) وخبرته في الفنون القتالية خاصة رياضة الأيكيدو التي تعد أصعب الفنون القتالية- وظل يمارسها طوال حياته وتقلد بها الحزام الأسود، وألف هذا الكتاب ليبرهن على أنه من الممكن أن تصل وتحافظ على مستوى عال من البراعة والاحترافية فيما تفعل مع شعور عميق بالتحقق والرضا دون أن يكون سعيك أشبه بسباق محموم لا ينتهي.
Available since: 12/04/2023.
Print length: 16 pages.

Other books that might interest you

  • خريطة الحب - دليل السعادة الزوجية - cover

    خريطة الحب - دليل السعادة الزوجية

    شبلي شميل

    • 0
    • 0
    • 0
    الحياة الزوجية لا تخلو من المشكلات والخلافات، نظرًا لاختلافات الشخصيات ووجهات النظر والخفلية الثقافية والاجتماعية لكل من الزوجين، لذلك نحتاج لمعرفة أسباب وجذور المشكلات والخلافات الزوجية، ومعرفة آليات التدخل المبكر لإنقاذ الزواج من الانهيار، وإنقاذ الأسرة من التصدع. وهذا الكتاب كتبه المؤلف من واقع خبرته الطويلة كأستاذ للطب النفسي تعامل مع أعداد كبيرة من الأزواج والزوجات في جلسات العلاج النفسي الفردي والعلاج الزواجي والعلاج العائلي، وأراد أن يعطي خلاصة هذه التجربة لمن يريد أو يحتاج. والكتاب في مجمله محاولة لتسهيل الوصول إلى خريطة سعادة للرجل والمرأة في حياة مليئة بالضغوط والمشكلات، وهذا أمر يبدو للبعض بعيدًا، ولكنه في الحقيقة ممكن إذا صلحت النوايا، واستفدنا من العلوم النفسية والاجتماعية والدينية وخبرات من قبلنا؛ حتى نصل إلى أفضل صيغة ممكنة لحياتنا وحياة أبنائنا.
    Show book
  • ملخص كتاب لأبطعم الفلامنكو - cover

    ملخص كتاب لأبطعم الفلامنكو

    يوسف مراد

    • 0
    • 0
    • 0
    جميعنا مرضى نفسيون. لا تتعجب! هذه حقيقة عليك أن تتقبلها، حتى تستطيع أن تبدأ رحلة التغيير. هذا الكتاب عن احتياجاتك ومخاوفك، وحقوقك النفسية.. سوف ينتقل بك بهدوء وثقة من السير فوق أشواك العلاقات الخطرة، إلى الضرب على الأرض بشكل إيقاعي مبهر. تمامًا كأنَّك راقص فلامنكو محترف.. يرقص فوق آلامه.. ويزلزل القلوب من حوله.. شخصٌ يعلن عن نفسه أمام العالم مع كل دبدبة عالية مدوية من قدميه.. إنسان جديد يرفع عنقه إلى السماء، ويغرس جذوره الجديدة في أعماق الأرض.
    Show book
  • ملخص كتاب استرجع قلبك - رؤية ذاتية حول التحرر من قيود الحياة - cover

    ملخص كتاب استرجع قلبك - رؤية...

    جوني ينغ

    • 0
    • 0
    • 0
    أثناء خوضنا لغمار الحياة، من الصعب أن نمنع قلوبنا من التعلق بمتع الدنيا. ولكن، عندما تتعلق قلوبنا بما نشتهيه أكثر من تعلقنا بالله، فإننا نصبح عبيدا لشهواتنا. فكيف ينهض الإنسان من جديد بعد فقدان ابن أو زوج أو مكانة ما أو مال؟ بمعنى أصح، كيف يسترجع قلبه؟. كتاب "استرجع قلبك" للكاتبة ياسمين مجاهد يرشدك إلى حماية قلبك من الغرق في أعماق محيط الحياة، ويحكي عن التوبة والأمل وتجديد علاقة المسلم بربه، وعلاقة المسلمين ببعضهم بوصفهم أمة واحدة.
    Show book
  • ملخص كتاب قبعات التفكير السّت - cover

    ملخص كتاب قبعات التفكير السّت

    فائزة عباس نتو

    • 0
    • 0
    • 0
    يعدّ هذا الكتاب من أهم الكتب العالمية في مجال التفكير الإبداعي، وفيه أعطى الكاتب لكل قبعة لونًا محددًا يشير إلى نوع معين من التفكير. إن ارتداء قبعة التفكير يسهم في تشغيل حالة مستقلة وهادئة للعقل، تحتاج إليها من أجل تفكيرٍ سليم، ليس مجرد رد فعل لموقفٍ ما، فهناك نوع من التفكير التلقائي المستمر المتعلق بالمشي، والحديث، والتنفس، والرد على الهاتف، والأعمال الروتينية، وذلك هو "التفكير الروتيني"، في حين أن النوع الآخر من التفكير يعتمد على الخلفية والتجارب من أجل التغلب على المشكلات الروتينية وهو "التفكير المدروس".
    Show book
  • بينا ع المأذون - cover

    بينا ع المأذون

    روبرت ستير نبيرغ

    • 0
    • 0
    • 0
    الزواج ليس حرب بين طرفين من سينتصر ومن سيهزم ، الزواج رباط مقدس وفن له أسسه ومبادئه التي تصنع منه زواج ناجح ، قبل الزواج كل واحد بيظهر أجمل ما فيه مش بالضرورة يكون بيمثل لكن طبيعة مرحلة الخطوبة تتميز بالعواطف والمشاعر والأحلام الوردية والاشتياق واللهفة والشوق، فالبدايات دائمآ أجمل ،بعد الزواج تقل المشاعر تدريجيا ويحدث صدمة ما بعد الزواج حين يفاجأ الزوج بأن ملاكه وفتاة أحلامه فتاة عادية لها طباع وقيم قد تختلف أو تتفق معه، وتفاجأ العروس ان زوجها غير مطابق لمواصفات فتى أحلامها التي كانت تتخيله ويكتشف الطرفان اختلاف الصورة الذهنية عن الواقع فيبدأ بينهما صراع خفي فهل يا ترى سيتقبل كل منهما الآخر ويتقبلوا فكرة تأسيس حياة جديدة ويكيفوا حياتهما بما يملكوه من رصيد إنساني وحب واحترام ولا إيه اللي هيحصل؟
    Show book
  • عقل متحرر - كيف نركز على الأكثر أهمية - cover

    عقل متحرر - كيف نركز على الأكثر...

    ستيفن س . هايز

    • 0
    • 0
    • 0
    يعتبر علاج القبول والاتزام  ( act ), أحد أشكال الاستشارة النفسية وفرعا لتحليل السلوك. إنه تدخل سيكلوجي يستخدم استراتيجيات القبول المدمجة مع استراتيجيات الالتزام وتغيير السلوك, بغرض زيادة المرونة النفسية  هذا الكتاب هو خلاصة فكر هايز. وفيه سنجد عشرات العلاجات لبعض مشكلاتنا الداخلية الخبيئة, كعلاج الروح,والتسامح,ومشكلاتنا الخارجية مثل العمل والعائله والالم المزمن والسكري والسرطان.
    Show book