Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
ملخص كتاب ثلاثة عشر شيئا لا يفعلها أصحاب العقليات القوية - cover

ملخص كتاب ثلاثة عشر شيئا لا يفعلها أصحاب العقليات القوية

شبلي شميل

Publisher: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

في كتاب (أشياء لا يفعلها أصحاب العقليات القوية) تتطرق الكاتبة لمفهوم القوة الذهنية وما يجب أن تفعله وما تتجنبه لتمتلك قوة ذهنية .
بدايةً، وقبل أن يختلط عليك الأمر، دعنا نعرف القوة الذهنية، فهي ليست مضادًا للمرض العقلي، يمكن للشخص أن يشخص بالاكتئاب أو أي من الأمراض النفسية ويكتسب قوة ذهنية، فيمكنه أن يغير أسلوب حياته لأسلوب أكثر صحة رغم مرضه وبالطبع يتطلب منه ذلك مزيدا من العمل والمجهود والتركيز للوصول إلى تلك القوة الذهنية والحفاظ عليها.
Available since: 01/01/2023.
Print length: 17 pages.

Other books that might interest you

  • اهتمامك يصنع الفارق - أهمية أن تكون معنيًا - cover

    اهتمامك يصنع الفارق - أهمية أن...

    آية زكريا

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب "اهتمامك يصنع الفارق"، الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع
    روبن إنس يستكشف الحالة الإنسانية من خلال عدسة الفضول العلمي، يمزج بين الفكاهة والرؤية للتعمق في عجائب الكون.
    Show book
  • ملخص كتاب تقدّمي للأمام - المرأة والعمل والقيادة - cover

    ملخص كتاب تقدّمي للأمام - المرأة...

    محمّد ساجد خان

    • 0
    • 0
    • 0
    "تقدمي إلى الأمام"، وهو كتاب تحفيزي يخبر المرأة لماذا وكيف يجب عليها أن تحرص على مسيرتها المهنية وأن تشغل موقعًا قياديًا في عملها ومجتمعها، وذلك بخوض غمار التحديات الوظيفية وأخذ المخاطرات ووضع الأهداف الطامحة.
    بيع من الكتاب أكثر من مليون نسخة بعد نصف عام من نشره، وقد تصدَّر قوائم أكثر الكتب مبيعًا لشهور، وتُرجم إلى لغات عدة منها العربية.
    Show book
  • ملخص كتاب المناطق الزرقاء - دروس للعيش لفترة أطول من الأشخاص الذين عاشوا أطول عمر - cover

    ملخص كتاب المناطق الزرقاء - دروس...

    أيوب بنبري

    • 0
    • 0
    • 0
    على مر التاريخ، سعى عدد لا يحصى من الناس إلى البحث عن ينبوع الشباب وحلموا بالخلود. من يدري، ربما سنجد سر الخلود بالفعل يوما ما، ولكن حتى ذلك الحين علينا أن نكتفي بحلم أبسط: عيش عمر طويل بصحة جيدة، فكيف نحقق هذا الحلم؟ العالم مليء بالحضارات والثقافات الفريدة، وعبر دراسة الشعوب المختلفة سنجد حكمة وفائدة، كما سنجد مناطق في العالم يعيش فيها الأشخاص لفترة أطول من نظرائهم بفضل عاداتهم الصحية. لفتت هذه المناطق نظر العلماء للبحث عن الأسباب التي تجعلهم معمرين، يطلق على تلك المناطق اسم "المناطق الزرقاء"، لا يوجد سر غامض وراء التسمية، فقط لأن أوائل الباحثين استخدموا الحبر الأزرق في تحديد تلك المناطق على الخريطة
    Show book
  • قل للقلق: وداعا - cover

    قل للقلق: وداعا

    آية زكريا

    • 0
    • 0
    • 0
    القلق شعور غير سار بالتوجس والخوف والتوتر، مصحوب ببعض الاضطرابات الجسدية، وخاصة زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي، ويعتبره الكثيرون روح الحياة بالنسبة للإنسان، لأنه يعد بمثابة الطاقة المحركة للإنسان، فكلنا نعيش القلق، ولكن بدرجات متفاوتة وبظروف مختلفة، كما أن القلق باعتباره نوعا من الاستجابة الوجدانية لموقف معين يعتبر هو الحارس للحياة النفسية للإنسان. فإذا زاد عن حده الطبيعي، ووصل إلى الشكل المرضي، يصبح موقفا متطرفا لإحساس طبيعي.
    وينقسم القلق إلى نوعين : الأول هو القلق خارجي المنشأ، ويكون استجابة سوية للضغط من خارج الفرد، والثاني هو القلق داخلي المنشأ، والذي توجد دلائل كثيرة توحي بأنه مرض، وموضوع الكتاب هو النوع الثاني، وهو القلق الداخلي المرضي، وتتمثل أهم أعراضه في الخوف، والتوتر، والعصبية، والشعور بعدم الأمان، حتى مع وجود العائلة والأصدقاء، بينما تتمثل أبرز الأعراض السلوكية، في التجنب والانسحاب، وعادة ما نكون في قلق وتوتر وتوقعات واحتمالات سيئة، لدرجة أنه قد تأتي المناسبة، التي من المفترض الاستمتاع بها، ولكن لا نطمئن إلا بعد انقضائها.
    Show book
  • فن المقابلة مبادئه وطرقه - cover

    فن المقابلة مبادئه وطرقه

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    تعتبر الدكتورة "أنيت جاريت" أن المقابلة فن، فهي تشغل جزءاً من حياة كل فرد في المجتمع فتارة يكون مستقبلاً وأخرى يكون هو المستقبل. وهناك أفراد بحكم طبيعة عملهم يستنفدون وقتاً طويلاً أثناء تأدية عملهم في المقابلات؛ فالموظف في مكتب الاستعلامات يكرس كل ساعات عمله لمقابلات قصيرة، والمحامون والأطباء والممرضات ورجال الصحافة ورجال الشرطة ورجال الدين جميعهم يكرسون جزءاً لا يستهان به من وقتهم في التحدث إلى الناس والحصول على معلومات وإسداء النصح إليهم أو مساعدتهم. وهم جميعاً على درجة مختلفة من المهارة في فن المقابلة. وهم أحياناً يعملون على اكتسابها ولكنها تكتسب عادة بالممارسة.
    فالمقابلة تحدث بين أناس لا يمكن إخضاع فرديتهم إلى قوانين محددة. وبكل تأكيد هناك ميزات نفسية معينة تميز معظم الناس في أغلب أوقاتهم.
    Show book
  • أعشاب الموت - خمس وستون مأساة واقعية حدثت بسبب الجهل بالأعشاب الطبية - cover

    أعشاب الموت - خمس وستون مأساة...

    أ . د . جابر بن سالم القحطاني

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب خمس وستون مأساة واقعية مرعبة. حدثت بسبب الجهل بالأعشاب الطبية أو الإفراط في استخدامها. حقا لقد كذبت مقولة العطارين : "الأعشاب التي لا تنفع لاتضر"...فقد تتحول النعمة إلى نقمة والدواء إلى سم قاتل في غمضة عين. ويصدق ذلك على التداوي بالأعشاب التي زادت المحلات التي تبيعها وكثر عدد المعالجين بها والقنوات الفضائية التي تروجها. هذا الكتاب جرس إنذار لمن يستخدمون الأعشاب المبهمة الهوية ودعوة إلى عدم استخدام أي دواء عشبي إلا بموجب ترخيص من الجهات الطبية المسؤولة. مؤلف الكتاب الدكتور جابر القحطاني حائز على دكتوراة في العقاقير من جامعة ليفربول. وهو مدير مركز أبحاث النباتات الطبية والعطرية والسامة في جامعة الملك سعود. العبيكان للنشر
    Show book