Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب كيف تكسب الأصدقاء...

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  في عام 1936، صرح ''ديل كارنيجي'' ببيان مقنع لقرائه قائلا : ''إن التعامل مع الناس هو على الأرجح أكبر مشكلة تواجهونها''، وهذا هو الأساس الذي قام عليه كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الآخرين، ولا يزال هذا الأمر صحيحا حتى وقتنا هذا.

  Show book

• 

  ملخص كتاب إياك أن تصاب بالاكتئاب...

  هرفيه منيان

  • 0
  • 0
  • 0

  «لا داعي للاكتئاب لأنّك تعيش في نعيم فانظر إلى مرضى السرطان حولك أو انظر إلى أطفال الشوارع أو انظر إلى هذا الشاب الذي بترت قدماه في إحدى الحوادث المفجعة!»...إذا كان ذلك هو نهجك لمساعدة أي شخص يمر بألمٍ نفسيّ فعليك أن تتوقف فورًا لأنَّك الآن تسكب البنزين على النيران المشتعلة لمحاولة إطفائها!

  Show book

• 

  القنب في التغذية

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  لقنب ساتيفا هو نبات عاش بالقرب من الإنسان منذ العصور القديمة التي يعود تاريخها إلى آلاف السنين قبل المسيح. لفترة طويلة ، نُسبت إليها خصائص من جميع الأنواع: النسيج ، الاحتفالية ، مثير للشهوة الجنسية ، الطبية ، وحتى الغذائية. فتح التحرير التدريجي للقيود المفروضة على البحث عن مشتقات القنب واستهلاكها في المزيد والمزيد من بلدان العالم الباب لاستكشاف خصائصه المتعددة ، من بينها ؛ تأثيره على اضطرابات الأكل والتغذية. 
    
  توجد اليوم سجلات تاريخية تصف تناول القنب في مختلف الحضارات القديمة ، وهو أحد السجلات الأكثر إثارة للاهتمام الموجودة في الصين ، حيث أصبح استهلاكه كغذاء شائعًا خلال المجاعات التي حدثت بعد الحرب العالمية الثانية. حاليًا ، جنبًا إلى جنب مع زيادة الاستخدام الطبي للقنب ، هناك حركات تهدف مرة أخرى إلى تعزيز تناول هذا النبات أو مشتقاته كمكمل في النظام الغذائي ، نظرًا لتأثيره المفيد على الصحة والرفاهية بشكل عام. 
    
  بالإضافة إلى ذلك ، يُفترض أن القنب مرشح قوي ليتم دمجه في عالم الطهي ، نظرًا لخصائصه الحسية: المذاق والرائحة والملمس التي يمكن أن يسهم دمجها في الوصفات المختلفة. 
    
  هل تعرف ما هي التغذية؟ يجب الإجابة على هذا السؤال قبل الحديث عن الخصائص الغذائية للقنب وكيف يمكن لمشتقاته أن تؤثر إيجابًا على الرفاهية اليومية. بنفس الطريقة ، هل تعرف ما هو orexygen؟ لأن بعض الجزيئات الموجودة في نبات القنب لها خصائص من هذا النوع ، ولهذا السبب تم اقتراح استخدامه كبديل لعلاج اضطرابات الأكل. 
  يعد دمج القنب في الحياة اليومية ممارسة ممكنة ويمكن أن تكون مفيدة ، ومع ذلك ، من الضروري الحصول على المعلومات ذات الصلة في متناول اليد. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قام فريق Pharmacology University بتطوير هذا الكتاب الصوتي ، حيث يمكنك العثور على إجابة للأسئلة التي تم طرحها مسبقًا والعديد من الأسئلة الأخرى التي قد لا تطرحها على نفسك بعد.

  Show book

• 

  للحرب وجه آخر - ميراث الاستعمار،...

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  إن الغالبية العظمى من الكتب التي تشتبك مع أزمة الكوكب وتحاول تحديد جذورها والعوامل التي أثّرت عليها وفاقمتها، تبدأ سرديتها من حقبة صعود الرأسمالية، أو الثورة الصناعية. وما يميّز مقاربة غوش أنه لا يكتفي بذلك، بل يعود إلى حقبة الاستعمار الاستيطاني وبدايات الحداثة الاستعمارية لفهم أعمق لسلسلة التغيّرات العنيفة التي أحدثتها في العالم. من إعادة تشكيل الأرض وتسليعها، وتحويل العلاقة بها إلى علاقة احتكاريّة استهلاكية، وشن حرب إبادة ضد السكّان الأصليّين، أو على منظومة حياتهم وتدمير ثقافاتهم، التي كانت علاقتها بالأرض علاقة تعايش وتقديس، لا علاقة استحواذ. إذ كانت الأرض وشبكة الكائنات والنباتات المرتبطة بها، وما زالت، في معتقداتهم وممارساتهم منظومة حيّة، لا حيزاً للاستغلال والربح والاستنزاف، ومحض مورد لمراكمة رأس المال، كما هو الحال في منظار الحداثة الاستعماريّة. ويستخدم حكاية جوز الطيب وتحولّاتها ومسارها كسلعة واستعمار جزر الباندا كأمثولة تهيكل أطروحة الكتاب وتربط ممارسات وأيديولوجيا الاستعمار الاستيطاني والحداثة والرأسمالية التي خلقت وفاقمت، متضافرة، أزمة الكوكب. وينتقل غوش من أرخبيل جزر الباندا وما اقترفه المستعمرون الهولنديون وشركة الهند الشرقية الهولندية، التي تعتبر من رواد الرأسمالية، إلى شمال أمريكا ليتابع ما يسمّيه «الحروب الدائمة» (والتي تستمر تبعاتها إلى اليوم حيث النفايات السامة الملقاة في أراضي المحميّات) ضد الشعوب الأصليّة في القرن السابع عشر وبعدها، التي لم تكن حروباً ضد الأجساد فحسب، بل ضد منظومة الحياة وكانت حروباً «بيولوجية سياسية». «الاستعمار والإبادة الجماعية وهياكل العنف المنظَّم هي الأسسُ التي بُنيت عليها الحداثة الصناعية.»

  Show book

• 

  ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92...

  وليم ا. هنري

  • 0
  • 0
  • 0

  أهلا بكم في الغابة، الغابة التي تتقابل فيها النمور، يزارون ويفكرون أيُّهما أقوى في البنيان، والأضعف ينسحب.
  في الغابة البشرية الأمر يختلف قليلاً، نحن نتقابل في المواقف الاجتماعية ونتبادل التحية بدلًا من أن نزار، الحيوانات المفترسة تقرِّر أيهما أقوى بناءً على طول المخالب أو حدة الأسنان، أما البشر فمقياس تقييمهم هو المهارات الاجتماعية.
  التواصل الاجتماعي هو سلاح بقائنا...

  Show book

• 

  حياتك حياة المعجزات

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  تحاول الطبيبة النفسية الأمريكية الرائدة "ماري بينيون راي" في هذا الكتاب أن تدفع القارئ إلى مواجهة أعمق ما يخيفه، وما يسبب له التعثر في تحقيق هدفه، ترصد ما تسميهم أعداء النجاح من تعب وقلق ومخاوف وهموم، وتفند أسبابهم بأسلوب تحليلي نفسي، كي تدعو القارئ إلى تحويل حياته لمعجزة صغيرة حقيقية.صدر هذا الكتاب قبل سبعة عقود في الولايات المتحدة،والكاتبة لاتقصد بالحياة المعجزة، حياة محتشدة مليئة بالأحداث بل تقصد حياة سعيدة مفعمة بالنجاح والتحقق.

  Show book