Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
صحتك اختيارك - cover

صحتك اختيارك

نور علام

Maison d'édition: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

نتابع معًا من خلال الكتاب أهم ما يشغل الناس من تساؤلات عن الوزن المثالي، والصيام المتقطع، وأسس التغذية السليمة، وعلاقة الوزن بشكل الجسم، وطبيعة الطعام وتأثيره على الجسد.
Disponible depuis: 28/04/2024.
Longueur d'impression: 175 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • مُعَلِّم النُّبَاح - cover

    مُعَلِّم النُّبَاح

    فيودور دوستويفسكي

    • 0
    • 0
    • 0
    لطالما كانت الحكاية أسلوباً مثالياً للتنشئة والتوجيه وغرس القيم والأخلاق الحميدة وطريقةً لطيفةً لردع الناشئة والأطفال عن التصرفات الغير محمودة بأسلوبٍ غير تقليدي، ولا زالت الوسيلة المفضلة للمربين. وليس هذا فحسب فهي تثري مخيلة الطفل وتنمي ملكة الإبداع عنده. وكامل كيلاني من أعلام أدب الأطفال الذي قدم عدداً لا حصر له من القصص المميزة والتي تحمل العديد من القيم والعبر بأسلوب سلس لطيف لا يخلو من الطرفة والفكاهة ليكون جاذباً لكل من يقرأه أو يستمع إليه. "أبو عامر" تاجر أشتهِر بنشاطه بالتجارة وحب السفر في أصقاع الأرض وذات يوم طرق باب جاره "جحا"يخبره بالمشكلة التي وقع بها ويطلب منه المساعدة ويشكو إليه غدر "أبو اسحق" الملقب برأس الوزة و باختصار رأس الوزة تاجر ذكي مشهور بالتجارة إلاّ أنه واجه بعض المشكلات مما اضطره لاستدانة المال من الجيران والمعارف ولكن لم يتمكن من إرجاعها في الوقت المحدد مما جعله خائفاً من مواجهة دائنيه أو الخروج من باب منزله وأبو عامر قدّم له حيلة تخلصه من مطاردة الناس له ولكنه اشترط أن يرد له رأس الوزة ماله مضاعفاً ولكن الأخير أخّل بالوعد. فهل يتمكن أبو عامر من استرداد ماله وما هي الخطة التي انقلبت على صاحبها؟. حمّل "معلم النباح" وتعرف على ذلك
    Voir livre
  • الديك الظرِيف - cover

    الديك الظرِيف

    مارك مانسون

    • 0
    • 0
    • 0
    هي واحدة من سلسلة حكايات الكاتب كامل كيلاني والتي هي عبارة عن قصص فكاهية تربوية للأطفال بالتشكيل والتدقيق اللغوي تهدف إلى تعليمهم اللغة العربية من خلال القصة المسلية. " في مطلع الفجر ،الديك صاح : اصحو من النوم ،طلع الصباح، الفرخة الصغيرة كانت أول من استيقظ على صوت الديك ،قالت : أيّام الربيع هنا جميلة الديك الظّريف قال للفرخة : في أيام الربيع النفس ترتاح الديك الظريف خرج يتمشّى مع الفرخة الصغيرة بعض الوقت ،وهما يتّجهان إلى الميدان الفسيح التقى الدّيك بالفراخ العزيزات. إحدى الفرخات أسرعت تقول للديك الظريف "كاك" : قرب اليوم الذي نحتفل فيه بعيد ميلادك السعيد؟ الدّيك الظريف وجّه كلامه للفراخ العزيزات قائلاً : أنا سأكون في هذا اليوم سعيداًبوجودكم معي وفرحكم بي إحدى الفراخ قالت للديك الظريف وهي تضحك : وستكون أنت سعيداً بهدايا كثيرة ،سيقدمها لك أصحابك الأعزّاء في يوم عيد ميلادك ليعبّروا لك عن الحب والمودَّة. بعد أن مرّت ثلاثة أيام ،خرج الديك "كاك" وحده يريد أن يتنزه ساعة العصر. ثمَّ حدثت له مفاجأة مخيفة". لتعرف ما حدث مع الديك "كاك" ما عليك إلّا أن تقرأ هذه القصّة الجميلة .
    Voir livre
  • الملك عجيب - cover

    الملك عجيب

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    هي واحدة من سلسلة حكايات الكاتب كامل كيلاني والتي هي عبارة عن قصص فكاهية علمية تربوية للأطفال بالتشكيل والتدقيق اللغوي تهدف إلى تعليمهم اللغة العربية من خلال القصة المسلية. "كان الملك "عجيب" يحبُّ البحر منذ نشأته،فلمّا ولي العرش أكثر من الأسفار في البحر ونسي الاهتمام برعيّته وترك العناية بأمر المُلك وإقامة العدل بين الناس. وكان كلّما عاد من رحلة اشتاق إلى غيرها،وفي يوم من الأيام أعدَّ للسفر سفينةً كبيرة واخذ معه كثيراً من حاشيته. وسارت بهم السفينة في عُرض البحر أربعين يوماً وكانت الريح طيبة والبحر هادئاً ،ثمَّ هبَّت عاصفةُ شديدة ،فأظلمت الدنيا واضطرب البحر،وظلَّت الأمواج تلعب بالسفينة وتهدِّدها بالغرق في كلِّ لحظة. ومرَّت بهم عشرة أيّامٍ وهم في أشدِّ القلق لهياج البحر ،ثمَّ هدأت العاصفة وقام ربان السفينة ليتعرَّف أين هوَ،وما إن تحقّقَ الرُّبان الأمر حتى صرَخ وبكى ،ولطم وجهه من شدَّة الجَزع،فسأله الملك "عجيب" :ماذا حدث؟ فقال له الرُّبان وهو يبكي : "لقد هلكنا ،هلكنا يا مولاي !!".
    Voir livre
  • فيم تفكر الصين؟ - cover

    فيم تفكر الصين؟

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    قليلة هي الأمور التي تحدث في حياتنا وتذكر بعد موتنا. بيد أن نهوض الصين أمر مختلف: مثله مثل قيام روما وسقوطها، أو نهوض الإمبراطورية السوفياتية وانهيارها؛ سوف تتردد أصداء عواقب نهوض الصين عبر أجيال قادمة. إذاً لماذا لا يعرف كثيرون منا عن المفكرين الصينيين الذين يصوغون في عصرنا الراهن مستقبل بلادهم؟. ما هو نوع البلد الذي يحلمون به؟. كيف ينظرون إلى تأثيرهم في العالم؟. قد نعرف أن نصف الألبسة التي يرتديها سكان الأرض، ونصف الأحذية التي ينتعلونها بأنها صنعت في الصين، وأن اقتصاداتنا مرتبطة باقتصاد الصين ارتباطاً لا سبيل للفكاك منه؛ لكن ماذا نعرف عن تجارب الصين مع الديمقراطية، وعن حركاتها المناهضة للعولمة، وعن خططها للتعامل مع أمريكا، في حين يتنامى تأثيرها عبر أرجاء المعمورة؟. يزودنا مارك ليونارد برؤية ساحرة، وآسرة، وغير متوقعة لمشاهد الجدل المحتدم داخل المجتمع الصيني اليوم، ويظهر لنا كيف سيغير نهوض الصين طبيعة عالمنا تغيراً جوهرياً. العبيكان للنشر
    Voir livre
  • أشياء ليس لها كلمات - cover

    أشياء ليس لها كلمات

    جمال ناجي

    • 0
    • 0
    • 0
    «أكتب لك فى هذه الساعة/ التى ينام فيها الأحياء مع الموتى/ فلا تذهب بعيدا/ نحن لا نعرف أين نذهب/ فكيف نقدر أن نعرف الطريق»
    .. هذه الجملة الشعرية هى الأخيرة فى ديوان «أشياء ليس لها كلمات»
    Voir livre
  • عنقود العنب - cover

    عنقود العنب

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    هي واحدة من سلسلة حكايات الكاتب كامل كيلاني والتي هي عبارة عن قصص فكاهية تربوية للأطفال بالتشكيل والتدقيق اللغوي تهدف إلى تعليمهم اللغة العربية من خلال القصة المسلية. يحكي لنا الكيلاني هنا حكاية أسرة سعيدة متعاونة ،مترابطة ،ويتحدّث عن تفاصيل حياتهم اليومية بلغة سهلة وبسيطة وعن حديقتهم التي تحوي عريشة عنبٍ صغيرة كلهم يتناوبون على العناية بها . مقطع من القصّة: "هذا بيت سعيد بهذا الإسم يعرفه الجيران وأهل الحي ،لأنَّ صاحب البيت اسمه "سعيد" ،وكذلك لأنَّ السعادة متوافرةٌ في هذا البيت ،فهو حقاً بيتٌ سعيد. السيّدة "سلمى" هي سيّدة البيت وهي تعرف واجباتها وتؤدّيها أحسن أداء في نشاطٍ واهتمام. تعتني بزوجها الأب "سعيد ولا تتركه مشغولاً بشيءٍ من شئون البيت ،فكلّ شيءٍ مرتَّب ومهيأ عل أجمل نظام. والسيدة الأم كذلك ترعى ابنتهما "أنيسة" وابنهما "فكري" وهما يطاوعانها في كلّ ما تنصح به ؛ يُقبلان على الدمدرسة ولا يهملان دروسهما ،كذلك يحترمان أباهما ويستمعان لإرشاده ولا يخالفان له أمراً ويعيشان أحسن عيشة في بيتٍ سعيد"
    Voir livre