Publisher: Sahla Books
هل تسبب مشاهدة الأفلام الإباحية العجز الجنسي للرجال؟ هل تؤثر في علاقاتهم الاجتماعية، وقدراتهم الذهنية أثناء العمل أو الدراسة؟ يمكن للرجل البالغ أن يتعافى من إدمان المواد الإباحية لكن بعد اتباع إجراءات صارمة، فما هي؟
طبيعة الإنسان تقوده لرغبة تحقيق أكبر قدر من المكاسب دون القيام بمجهود كبير. ابتداءً من إيقاف السيارة في موقف غير مناسب في محاولة لكسب المزيد من الوقت، وانتهاءً بخسارات فاجعة في سوق الأسهم بعد محاولة للربح السريع دون عمل. نحن الكُتّاب المبتدئين مثلاً، نعشق غالبًا الكُتب التي أتممنا كتابتها، ونتخيل كثيرًا أشكالنا برفقتها قبل انتهاءها. وفي نفس الوقت نستصعب فكرة الجلوس كل يوم لساعات طويلة كي نكتب. تحب الرسامة «ما تم رسمه» وتعيش بقية الأيام بصعوبة مع نفسها لإقناعها كل لحظة، بأنها يجب أن تقوم لترسم الآن. ومع كل تلك المواقف، يظل إحساس الإنجاز في حياتنا رائع! وأقول هنا «الإحساس» وليس الإنجاز نفسه، فالإنجاز موضوع آخر، يتطرق له الكتاب بتفصيل أكبر. كتاب وهم الإنجاز، هو كتاب بحثي يتناول مجموعة مواضيع متعلقة بسلوك العامة. في محاولة للإجابة على الأسئلة التالية: 1. لماذا ندمن تصوير أنفسنا على قنوات التواصل الاجتماعي، وكيف يؤثر هذا الأمر على حياتنا؟ 2. لماذا نهتم برأي الآخرين تجاهنا أكثر من رأينا؟ 3. لماذا نسعى بكل الطرق للحصول على المكانة الاجتماعية المرموقة، ونسعى لشراء الأشياء الأعلى من قدراتنا المادية؟ 4. لماذا نرسل الكثير من الرسائل الوعظية في مختلف قنوات التواصل الاجتماعي؟ 5. ما هو الفرق بين العمل الحقيقي وما نعتقد أنه عمل حقيقي؟ 6. ماذا يعني أن نترك أثرًا؟ ولماذا يجب أن نهتم بترك الأثر؟Show book
فوری اور صحت مند کھانوں کے لئے مکمل ایئر فریئر ترکیبیں خرید کر ، آپ جلد ہی حیران ہوجائیں گے کہ آپ کے کنبے کو کھانا پیش کرنا واقعی کتنا آسان ہے جو نہ صرف عمدہ ذائقہ ہے۔ وہ آپ کی عمومی صحت کو بہتر بنائیں گے. سارا کام ایئر فریئر پر چھوڑ دیں۔ آپ سوادج پکوانوں کا سہرا لے سکتے ہیں اور کسی کو یہ جاننے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ نے یہ کیسے کیا جب تک کہ آپ اشتراک نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ یہ صرف چند پرکشش ترکیبیں ہیں جو آپ کو جلد ہی معلوم ہوجائیں گے کہ کس طرح تیار کرنا ہے: ساسیج لپیٹ روسٹ ترکی روبن کالی مرچ کے کارن کے ساتھ میٹ لوف چکن کیف رات کا کھانا لیموں مچھلی کھٹی کریم کے ساتھ بھرے ہوئے مشروم شہد بھنے ہوئے گاجر ایوکاڈو فرائز ان تمام سرگرمیوں کے بارے میں سوچیں جو موسم گرما کے دوران ہوسکتی ہیں جب بچے اسکول سے باہر ہوں۔ اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی فوری اور صحت مند کھانے یا ناشتے کا منصوبہ ہے تو آپ جو وقت بچا سکتے ہیں اس کے بارے میں سوچیں۔ جب آپ کو کھانا پکانے میں گھنٹوں گزارنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے تو آپ کو صحت مند کھانے کی عادات کی حوصلہ افزائی کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ یہ کچھ ہی وقت میں تیار ہے! جب آپ اپنے ایئر فریئر کا استعمال شروع کریں گے تو آپ کو یہ فوائد مل جائیں گے: یونٹ ایک کم چربی والا کوکر ہے۔ اضافی تیل کا استعمال کرنا ضروری نہیں ہے جیسا کہ آپ عام طور پر کرتے ہیں اگر آپ گہری چربی فریئر یا اسکیلیٹ استعمال کر رہے ہیں فرائیر تیز اور استعمال میں آسان ہے چاہے وہ دن ہو یا رات۔ آپ کوکر سیٹ کرتے ہیں اور یہ خود بخود آپ کے لئے کام کرتا ہے۔ بٹن سیٹ کریں اور اپنی تخلیق سے لطف اٹھائیں۔ ایئر فریئر کو صاف کرنا آسان ہے ، اور آپ کو آس پاس کی دیواروں ، فرش یا کاؤنٹرز کو صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی کیونکہ تیل کے تمام بخارات ککر کی حدود میں رکھے جاتے ہیں۔ صرف وہ حصے جن کی صفائی کی ضرورت ہے وہ ڈرپ پین ، کھانا پکانے کا کٹورا یا ہٹنے والے کھانا پکانے کی ٹوکری ہیں۔ اگر آپ صحت مند طرز زندگی کا سفر شروع کرنا چاہتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ کیا کرنا ہے۔ ہوا فرائی مبارک ہو!Show book
كتاب "النقاط السبع المفيدة لحياة ناجحة"، للكاتب السعودي الكبير الدكتور عبد الرحمن الدوسري، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع، يتناول أهم النصائح والإرشادات السليمة لبناء حياة ناجحة وسعيدة!!!..Show book
لماذا هذا الكتاب؟ قررت جمع هذه السطور بين دفتي كتاب بعد أن شعرت بحاجتنا الماسة إلى قصص نجاح محفزة وملهمة، إلى أمثلة معاصرة نقتفي أثرها؛ فمن يتصفح رفوف مكتباتنا العربية سيجد الكثير من قصص النجاح المستوردة، التي نبتت في بيئة غير بيئتنا، وفي محيط غير محيطنا؛ مما يقلل من حجم تأثيرها وفاعليتها؛ فرأيت أن أضع هذه الوجوه السعودية المتميزة بين أيديكم، لعلها تسهم ولو بقدر طفيف في شحذ الهمم وتعزيز الثقة في دواخلنا؛ فالناجحون الذين قطفتهم من أنحاء وطننا الغالي لم يترعرعوا في بوسطن الأمريكية أو طوكيو اليابانية أو أمستردام الهولندية، بل نشؤوا في المملكة، وحققوا نجاحات مختلفة ومتفاوتة، درسوا في فصولنا نفسها، وعاشوا في منازل تشبه منازلنا. على الصعيد الشخصي تأثرت بالكثير ممن التقيت بهم وكتبت عنهم في هذا الكتاب: كأم عبدالهادي المري، الفرّاشة في الابتدائية الرابعة عشرة بالجبيل، التي تدرس حالياً في كلية التربية بالخفجي وهي في الستين من عمرها، والتي كانت تكنس الفصول بيد وتكنس جهلها باليد الأخرى، مواصلة تعليمها في ظروف صعبة ووسط مليء بالمشكلات؛ معها ابن وابنة تعتني بتربيتهما وشؤونهما. تأثرت جداً بكفاح صديقي سنوي شراحيلي، من ذوي الاحتياجات الخاصة، الذي كان يذهب لمدرسته في قرية الخقاقة التابعة لمحافظة الحرث بمنطقة جازان، والتي تبعد عن منزله نحو كيلو متر ونصف حبواً، لعدم قدرة والده على توفير كرسي متحرك له وقتئذ، بينما الآن يركض نحو تحقيق حلمه بالحصول على درجة الدكتوراه في إدارة المنازعات الدولية في بريطانيا. أدهشني بتال القوس الذي استطاع أن يحفر الصخر ليصبح أحد أكثر المذيعين السعوديين أجراً جراء كفاحه وموهبته. العبيكان للنشرShow book
حان الوقت لدعم أقوالك بالأفعالهل هناك شيء تريد القيام به حقًّا، لكنك تخاف ضمنيًّا من أنك لن تستطيع القيام به؟ أم أنه لم تسنح لك الفرصة لتجربتها بعد؟خطوات صغيرة للبدء الآنإن حياتك في سباق ولا يوجد وقت أفضل من الآن للبدء بفعل الأشياء التي تريدها، ربما لديك مخاوف، وهذا شيء طبيعي، ولكن فهْم هذه المخاوف سيجعلك في القمة، ومع هذا الكتاب العملي ستجد أدوات تدريبية وتمارين لإعطائك دفعة تحفيزية، وستجد أن البداية ستغير الأشياء سريعًا، وهذه هي الحيلة ببساطة، ابدأ الآن بمكان ما. بأي مكان ولكن افعلها الآن.قالوا عن الكتاب«لتحقيق أي شيء في الحياة، عليك البدء بمكان ما، اكتب كتابًا، ابدأ بعمل، أو تَسلَّقِ الجبال، هذا الكتاب سيضعك على الطريق». السير رانولف فيينس، المستكشف الأعظم العالمي.«شا تحتضن الخوف من دون الشعور بالندم، وبإقناع تحدُّث الآخرين عن ذلك في هذا الكتاب». السير جيمس دايسون، مخترع ومصمم صناعي.«إنه كتاب عظيم، بسيط ويوضح الفكرة، لتحقيق الأهداف عليك ترتيب نفسك، والبدء بالفعل، وهذا الكتاب سيساعدك لفعل ذلك». ديبورا ميدن، مقاولة ومستثمرة.«كتاب رائع ولديه القدرة على تغيير حياتك».روبين شارما مؤلف كتب وله مبيعات كثيرة:(the leader who had no title) and (the monk who sold his Ferrari).«حكيم، سريع وبسيط عند قراءته وممتع»براد فيلد،مجموعة فوندري، مؤسس شركة النجوم للتكنولوجيا، شارك في تأليف كتاب ((do more faster and venture deals.Show book
أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .Show book
