عش مائة عام

لون ثايلز

Sinossi

هل أنت حي حقًا ؟ هل تحب أن تعيش عمرا مديدا مليئا بالصحة والعافية ؟ هذه هي الأسئلة التي يطرحها كتاب "عش مائة عام"، حيث يأخذنا المؤلف د.جايلورد هاوزر، في رحلة واسعة ومتشعبة ليطلعنا على أسرار المحافظة على الصحة البدنية والنفسية، بحيث يتقدم بنا السن دون أن نفقد حيويتنا. يعتقد المؤلف أن عمر الإنسان هو عمر نظامه الغذائي، وأن طريقة ونظام تغذيتك فيما بين سن الأربعين والستين هو الذي يحدد لك مظهرك وحالتك الجسدية والمعنوية والذهنية فيما بين سن السبعين والثمانين. لذا عليك أن تثق ثقة كاملة أنه في مقدورك أن تعيد بناء صحتك في أي عمر، وذلك بالعناية بتناول غذاء وفير حسن التكوين في آن واحد، فبهذه التغذية يتسنى للجسم بجميع أجهزته أن يبلغ سن المائة، وأن يتجاوزها أيضًا، دون أن يبلى منه أي جزء حيوي من أجزائه.

Disponibile da: 04/11/2024.

Lunghezza di stampa: 218 pagine.

Economia e management

Altri libri che potrebbero interessarti

فلسفة الفكر المالي

ورد إسماعيل

الاتجاه لدراسة تطور الفكر المالي حديث نسبيًا، فهو لم يبدأ بصورة واضحة إلا منذ منتصف القرن  التاسع عشر. والاتجاهات الحديثة لدراسة تطور الفكر الاقتصادي والسياسي هي التي أثارت كثيرًا اهتمام الكاتب بدراسة تطور الفكر المالي.
وهذه الدراسة التي تناولت تطور الفكر المالي ودورها في مجرى الفكر  الإنساني العام ، لما هناك من صفة استمرار تربط القديم بالحديث من الفكر من جهة ، ولما الفكر المالي من أثر في تكييف السياسة المالية من جهة أخرى. واهتم المؤلف أيضا ببحث مجال علم المالية العامة وطرائقه، والعلاقة بين المالية والاقتصاد والسياسية ، والمكانة التي تحتلها النظرية المالية في التطور الاجتماعي. وأولى  اهتمامنا بصفة خاصة إلى أولئك الأفذاذ من الماليين القدامى الذين كان لأفكارهم وتعاليمهم أثر بارز فيما وصلت إليه النظرية المالية اليوم.

Mostra libro

مئة سر بسيط من أسرار السعداء -...

جمال ناجي

قضى كثير من العلماء والأكاديميين زمنًا طويلاً في البحث عن أسباب السعادة، غير أن بحوثهم بقيت دفينة نشرات علمية نائية عن أيدي العامة. أما هنا في هذا الكتاب، فقد قام عالم اجتماعي ونفسي هو ديفيد نيفن بتقطير أكثر من ألف من الدراسات الجادة التي صيغت بأساليب ومصطلحات معقدة لا تفهمها عامة الناس، تبحث في السعادة وأسبابها، فصاغها في نصائح سهلة الفهم والهضم. وقد زين المؤلف كل تلك الممارسات والعادات المئة بأمثلة واضحة، فأنار سبيلها بإيضاحات مباشرة من العلم الذي يكمن وراءها، لكي يبين للقارئ كيف يستطيع أن يحول نتائج عملية جافة وباهتة إلى حياة مفعمة بالسعادة والنشاط. وأكثر ما ينصح به هو (الثقة بالنفس) معتبرًا أن ثقتك في قدراتك الذاتية تزيد حياتك رضى، وتجعلك تعيش حياة أسعد، سواء في بيتك وبين أسرتك، أو في عملك. ثم ينصحك بأن تنعم بما عندك، مؤكدًا، وبالأدلة، أن هذا القليل الذي عندك من الممكن أن يمنحك سعادة أكبر من ذلك الكثير الذي لدى غيرك!!

Mostra libro

بناء الاقتصاد في الإسلام

أحمد خالد توفيق

كيف السبيل إلى القضاء على رزايا الفقر؟ إن في بلادنا ثروات هائلة: ظاهره وباطنه، بشرية وطبيعية تكفي أهلها، فكيف الطريق إلى استغلالها، ثم توزيعها التوزيع العادل؟.هل المعاملات التي تجري بها أسواق التجارة ودور المال طيبة، ترضى بها روح الإنسانية وأصول الإسلام؟
هذه الأسئلة وأشباهها تطوف بالأذهان في خصم النشاط الاقتصادي الذي تذخر به الحياة والضمائر المؤمنة تلتمس الإجابة الشافية التي ترضاها العدالة، وتخلص من شوائب الظلم، وتبرأ من الحرام ، حتى تسلك طريقها في اطمئنان بال، وهدوء خاطر.
وهذه الدراسة: خطوة تمهيدية، تاريخية، فقيهة، تطورية ، تساهم في إيضاح روح الاقتصاد الإسلامي، وفي إلقاء بعض الضوء على فلسفته في البناء، ومعالجته لبعض المشكلات  .

Mostra libro

راهب المخا

يوسف معاطي

هذا الكتاب ليس رواية خيالية، بل هو عمل يرضد الأحداث التي شهدها وعاشها ( مختار الخنشلي), وفي اشتغالي عليه أنفقت مئات الساعات في مقابلات مع ( مختار ) طوال ما يقارب ثلاث سنوات. وكلها كان من الممكن لي أن أدلي بدلوي في تنشيط ذاكرة (مختار) أو في السجل التأريخي فقد فعلت ذلك بمساعدة آخرين كانوا حاضرين. والحوار المتضمن في العمل هو كما سرده ( مختار) والآخرون. بعض الأسماء تغيرت. وفي كل الحالات التي جرى فيها الحوار في اليمن فالأرجح أن معظمه كان باللغة العربية الدارجة. وقد فعلت جهدي وبمساعدة ( مختار) أن أنقل نص الحوارات ونبرتها بشكل دقيق باللغة الإنجليزية.

-دايف إيقرز

Mostra libro

شق تمرة

إبراهيم أحمد عيسى

كتاب "شق تمرة" للكاتب "محمد فاروق المصري"، والصادر عن دار مدارك للنشر والتوزيع، 
"إذا كــان الهــدف يتحقق بشـق تمــرة فلا داعي لاستهـــلاك الشــق الآخــر."!!

Mostra libro

طرق وأساليب تحسين الأداء في...

صفي الرحمن المباركفوري

لاشك أن المؤسسات المتكاملة هي التي تتخذ من الابتكار محورا تضعه على قائمة أولوياتها ، لإحداث التطوير والتحديث المنشود منه ، والمؤسسات التي تمتلك ثقافة الابتكار هي الأفضل من حيث قدرتها على الإبداع ،وخلق فرص جديدة تتلائم مع تطلعات العصر الحالي .
ومع إزدياد متطلبات السوق المنافس كان لابد وأن يكون هناك مايعرف بمصطلح ( إعادة إختراع المؤسسات ) الأمر الذي أصبح لزاما لأي مؤسسة اتباع أساليب الإبتكار والتحسين والتطوير ، لضمان استمراريتها كطرف منافس وعلى المدى البعيد .
وهذا الكتاب يساهم فى منظومة كيفية استخدام الأساليب والطرق التي يجب إتباعها لتحسين واستمرارية الأداء في المؤسسات والهيئات ، لأنها ضرورة إجتماعية وإقتصادية وسياسيه وأمنية لابد منها للبقاء والصمود في وجه الأخطار المحتملة ، لأنها تقوم على العمل الجماعي المشترك .

Mostra libro