Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
عقل متحرر - كيف نركز على الأكثر أهمية - cover

عقل متحرر - كيف نركز على الأكثر أهمية

لانس دودز

Traduttore د.عبدالمنعم ابوبكر

Casa editrice: شركة مدارك للنشر و التوزيع

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

يعتبر علاج القبول والاتزام  ( act ), أحد أشكال الاستشارة النفسية وفرعا لتحليل السلوك. إنه تدخل سيكلوجي يستخدم استراتيجيات القبول المدمجة مع استراتيجيات الالتزام وتغيير السلوك, بغرض زيادة المرونة النفسية  هذا الكتاب هو خلاصة فكر هايز. وفيه سنجد عشرات العلاجات لبعض مشكلاتنا الداخلية الخبيئة, كعلاج الروح,والتسامح,ومشكلاتنا الخارجية مثل العمل والعائله والالم المزمن والسكري والسرطان.
Disponibile da: 03/01/2025.
Lunghezza di stampa: 547 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • السعادة والسلام - cover

    السعادة والسلام

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    السعادة و السلام بقلم اللورد افبري ... السعادة والسلام كلمات تظهر لنا، نحن البشر، في صورة أماني أكثر مما تظهر لنا كواقع يمكن تحقيقه. فمن منا لا يريد أن يصل إلى السعادة الفردية والسلام الذاتي؟ الإجابة عادة تكون: لا أحد. مما يتفرد به الإنسان عن الحيوان، العقل والإحساس بالسعادة والسلام لا اللذة فقط، فكيف يكون الوصول للسعادة والسلام بهذه الصعوبة التي نواجهها جميعا؟ إجابة هذا السؤال هو محور هذا الكتاب المتميز الذي يحتوي على العديد من المفاجآت، فعلى عكس الاعتقاد السائد أن عليك العمل والاجتهاد لأجل السعادة، فالخلو من العمل والسعي للفراغ قد يكون مهما كذلك للوصول للسعادة. لا يترك هذا الكتاب عاملا من عوامل الحياة بدون مناقشة حقيقية للوصول لدور كل عامل في الوصول للسعادة والسلام: المال، الصحة، العمل، اللذة، الكسل، الحب، الطبيعة، الطعام، النوم، الأحلام، الأمل، الصداقة والعداء وغيرهم من العوامل المتوقعة وغير المتوقعة. يناقش هذا الكتاب أيضا نقطة مصيرية وهي الانقياد للآخرين، وتأثير ذلك على حياة الإنسان الفرد بكاملها وليس فقط على الوصول للسعادة والسلام، بل قد تكون نتيجة هذا الانقياد مأساوية تسبب المصائب وكلها بسبب الحمق والغباوة الممكن تلافيهما بسهولة ويسر
    Mostra libro
  • البدر الطالع بمحاسن من بعد القرن السابع - cover

    البدر الطالع بمحاسن من بعد القرن...

    جرجس نبيل

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب البدر الطالع بمحاسن من بعد القرن السابع لمؤلفه محمد الشوكاني في تاريخ أعلام المسلمين من القرن الثامن الهجري إلى زمنه ـ وقد توفي سنة 1250 هـ ـ ذاكرا من يحسبه من المجتهدين، وأهل العلم، وألحق بهم العباد والخلفاء والملوك والأدباء إن كانوا على جلالة قدر ولم يشترط فيمن عاصرهم إذا أوردهم في كتابه كونهم بلغوا الذروة
    Mostra libro
  • معارك العرب في الأندلس - cover

    معارك العرب في الأندلس

    جرحي زيدان

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "معارك العرب في الأندلس"، لمؤلفه بطرس البستاني، ويتحدث هذا الكتاب بدايةً عن دولة الأندلس التي حكمها المسلمون ما يقارب ثمانية قرون، وشيدوا فيها القصور والحضارات والمدن، وتركوا فيها كل هذه الحضارة وكل ما ألفه علماؤها، وقد ساهم العرب المسلمون أيام حكمهم للأندلس في إثراء وازدهار الحضارة الأوروبية، لكن السؤال الذي يخطر في البال، لماذا سقطت الأندلس؟، وهو سؤالٌ يثير العجب والدهشة، لكن بمجرد قراءة العنوان "معارك الأندلس"، تتلاشى هذه الدهشة، إذ أن المؤلف ذكر في كتابه هذا كل المعارك التي خاضها الغرب ضد العرب المسلمين لأجل انتزاع الأندلس منهم، وذكرها بشكلٍ متتابعٍ عرض فيه الأسباب التي أدت إلى ضعف الأندلس، وكيف أنها فقدت وحدتها وسقطت بعد أن أعلن "أبو الحزم جهور" الذي كان وزيراً سقوط الأندلس وتفككها لتصبح عبارة عن اثنين وعشرين دويلةً صغيرةً، فأصبح الطريق أمام الغرب متاحاً لانتزاع هذه الدويلات واحدةً تلو الأخرى، وقد كانت غرناطة هي آخر الدويلات التي سقطت منها، وكان هذا في عام 1492، ولم يحرك المسلمون أي ساكن، ولعبت الدولة العثمانية والمملوكية دور المتفرج فقط، ليسقط فيها مُلك العرب، الذي كان مصدر الإشعاع الإسلامي الحضاري في الغرب.
    Mostra libro
  • دليل آثار الأقصر - cover

    دليل آثار الأقصر

    إبراهيم عبدالقادر المازني

    • 0
    • 0
    • 0
    موضوع ديانة قدماء المصريين من المشوقات التي تأخذ بالألباب، بالرغم من تعقيده العظيم ، ولا غرو فهو موضوع ديانة قوم بلغوا شأوا بعيداً في المدينة، وبقيت حضارتهم ما يقرب من خمسة آلاف عام وهي صاحبة المكان الأول بين حضارات العالم.
    والإنسان بطبيعته ميال إلى التطلع إلى شيء يحتمي به ويلجأ إليه كلما أعوزته الحاجة، لهذا جرت العادة في مبدأ التاريخ، أن تتخذ كل قرية من القري المصرية رمزاً لها تجعله شعاراً لأمانيها، تقدم إليه فروض الطاعة والولاء. ولما كان بعض هذه المعبودات مزايا خاصة، لم تلبث أن امتد نفوذها وراء مناطقها. وكلما زادت القرية سطوة وقوة، كلما زاد سلطان معبودها، حتى أصبح بعض تلك المعبودات آلهة عامة بمصر، وتجمعت حولها الأساطير الدينية التي نسب منشئوها إلى أقدم العصور.
    Mostra libro
  • السياسةبين أصدقائها وأعدائها - cover

    السياسةبين أصدقائها وأعدائها

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الكتاب، صيحة مختنقة، صادرة عن فكر يؤمن بالسياسة على أنها أسلوب حكم، وطريقة حياة، ومنظم مجتمع، لكن هذه السياسة التي يؤمن بها إنما هي من الطراز الذي انتهى أو أوشك أن ينتهي، بعد أن تحولت دبلوماسية الصالونات والهمس والكواليس والمستشاريات إلى دبلوماسية الصراحة والوضوح والعلانية في قاعات الأمم المتحدة واجتماعاتها، وفي المؤتمرات الدولية العالمية كباندونج وبريوني والدار البيضاء وأديس أبابا.
    وقد ظلت المناقشات التي يضمها الكتاب تحتل مكانة هامة في الفكر السياسي. ولاسيما المعاصر منه، وقد توخي المؤلف في كتابه هذا أن يوضح مفهوم السياسة على أنها تعني "الديموقراطية" و"الحرية" و"الحكم التمثيلي" وما شابهها، وأن يبين أن السياسة هي الرابطة المشتركة بين هذه المفاهيم، كما استهدف الرد على ما تتعرض له من هجوم من أنصار الطريقة العلمية" ومن غيرهم من خصوم السياسة من المذهبيين والقوميين.
    Mostra libro
  • مكة المكرمة - cover

    مكة المكرمة

    يوسف مصطفي الحاروني

    • 0
    • 0
    • 0
    ومن باب الكعبة المشرفة يأخذنا المؤلف للحديث عن مفتاح الكعبة المشرفة ، معرفا سدانة الكعبة كمهنة قديمة تعني العناية بالكعبة المشرفة والقيام بشؤونها من فتحها وإغلاقها وتنظيفها وغسلها وكسوتها وإصلاح هذه الكسوة إذا تمزقت واستقبال زوّارها وكل ما يتعلق بذلك ، قبل الإسلام وبعده ومنذ أكثر من 16 قرناً مضت ، والتي اختص بها أحفاد قصي بن كلاب بن مرة بسدانة الكعبة المشرفة ، ومنهم نسل أبناء آل الشيبي سدنة الكعبة الحاليين
    وعن بئر زمزم يقدم المؤلف عرضا تاريخيا منذ نبع ماء زمزم من تحت أقدام إسماعيل عليه السلام ، وما نقله الأزرقي من عمارة الخلفاء والحكام لبئر زمزم
    Mostra libro