Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب كيف تعالج قلبا جريحا

  علي راضي

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب «كيف تصلح قلبًا جريحًا» الذي صدر في فبراير عام ألفين وثمانية عشر، يدعم المعالج النفسي والكاتب الأمريكي Guy Winch أصحاب القلوب الجريحة، وينبههم إلى أبرز الأخطاء والأوهام التي تؤثر بالسلب في رحلتهم نحو التعافي ومواصلة الحياة الطبيعية. بحكم طبيعة عمله، قابل الكاتب أشخاصًا من مختلف الأعراق والأجناس والثقافات، ذكورًا وإناثًا، مراهقين، وراشدين، وعجائز. مكنته تلك التجارب من إدراك بعض الخصائص المشتركة بين البشر عامة؛ منها أن قلوبنا جميعًا، مهما بلغت قوتها، قابلة للانكسار، وأنها ستنكسر، ربما مرة، وغالبًا أكثر.

  Show book

• 

  جهاز المناعة والقنب

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  هل تساءلت يومًا كيف يدافع جسمك عنك ضد الأمراض؟ حقيقةً يحدث ذلك بفضل جهاز المناعة  لدينا . وما هو جهاز المناعة؟ جهاز المناعة أو المناعي عبارة عن شبكة من الأعضاء والأنسجة والخلايا المترابطة ، والتي تتمثل مهمتها في حمايتنا من العوامل الأجنبية. بهذه الطريقة يمكن الحصول على رد دفاعي ضد عامل معدي. ويقع في نخاع العظام ، الغدة الزعترية و اللوزتين واللحمية ولطخات باير والكبد والطحال والعقد وغيرها 
  كيف يعمل؟ من خلال الكشف عن مسببات الأمراض واستجابتها للقضاء عليها. يمكن أن يُعزى النجاح في الحفاظ على الصحة إلى قدرة الجهاز المناعي على التعرف على الميكروبات أو المواد وبالتالي الاستجابة لها بطرق محددة 
  ما هي الاستجابة الالتهابية؟ إنها استجابة كائن حي لتلف الأنسجة الناجم عن عامل غريب يمكن أن يكون فيزيائيًا أو كيميائيًا أو بيولوجيًا. عملية استتبابية يشارك فيها الجهاز العصبي والجهاز المناعي ، وتهدف إلى تدمير أو تخفيف أو عزل العامل المخالف وترتبط ارتباطًا وثيقًا بعملية التخثر والإصلاح ، بغرض تصحيح الضرر الناجم 
  في هذه المرحلة ، يجب أن تتساءل عن علاقة القنب بجهاز المناعة؟ هناك سبب لربطهم. تم استخدام القنب لسنوات عديدة لأغراض مختلفة. في الآونة الأخيرة ، ظهرت اكتشافات حول آليات عملها وأهدافها العلاجية ، فضلاً عن التغيرات في نظام  إندوكانابينويد  التي لوحظ في مختلف الأمراض والحالات التي تتجلى في الألم والالتهابات وأمراض المناعة الذاتية واضطرابات معينة مختلفة في الأعضاء. بالإضافة إلى ذلك ، توجد العناصر الأساسية لنظام  إندوكانابينويد في خلايا الجهاز المناعي وستتعرف على هذا  بالتفصيل في هذا الكتاب الإلكتروني  
  أسئلة كثيرة، أليس كذلك؟ سيتم حل هذه الأسئلة وغيرها من خلال هذا الكتاب الإلكتروني الذي تقدمه لك جامعة فارماكولوجي

  Show book

• 

  التغذية المثلى لكل أفراد الأسرة...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  "صحتك فى طعامك".. عنوان اخترته لهذه الثلاثية، لأنه بالفعل صحتنا فيما نتناوله من غذاء.. ولذا يقع على عاتق الأم عبء كبير فى هذا الصدد.. حيث إنها فى الغالب هى من تعد طعام أفراد أسرتها، أو توجه من يعده.. وبالطبع يهمها فى المقام الأول أن يكون طعاما صحيا يجعلهم موفورى الصحة.
  
  ولذا قررنا ألا نجهدها ونجعل لها هذا الكتاب نبراسا يهديها للنظم الصحية والغذائية السليمة حتى يتمتع أفراد أسرتها بالصحة والعافية، وتجنبهم الأمراض التى تتسبب فيها التغذية غير الصحية كالسمنة والنحافة والأنيميا... إلخ.
  
  وسنتناول فى منظومتنا هذه كيف تكون " صحتنا فى طعامنا" وما الأطعمة التى يجب أن يتناولها الوليد وتلميذ الحضانة والمدرسة، وغذاء المراهق والرياضى، والأغذية التى يحتاجهاالبدناء والنحفاء، وكذلك الأغذية التى تزيد من كفاءة الأزواج وتسبب السعادة الزوجية.
  
  ولم يفتنا غذاء الأم التى هى عماد أسرتها وخاصة أثناء حملها ومنذ تكوين جنينها وحتى بعد ولادته أثناء إرضاعها.. وهذا سيفيد جدا الأمهات حديثات العهد بالإنجاب.
  
  وأيضا لم ننس كبار السن والأغذية التى توفر لهم الصحة والعافية وتحميهم من الأمراض.
  
  وسنتناول كذلك بعض النقاط المهمة والتى سنستهل بها كتابنا فى فصل تمهيدى، بعنوان "صحتك فى طعامك" ثمننتقل للتعرف على مركز الجوع والشبع فى المخ، وكيفية عمله ومتى يحدث الخلل فيه وتأثير ذلك على صحتنا.. كذلك رحلة الطعام التى يقوم بها جهازنا الهضمى دون إرادة منا.. ثم بعد ذلك نتناول موضوعاتنا تباعا والتى تشمل العديد من الموضوعات، بداية من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للجسم السليم، ومرورا بما يجب أن نمد به جميع أفـراد الأسرة من غذاء بحسب كل الحالات والأعمار ثم ننهى فصول كتابنا بقاموس غذائى.

  Show book

• 

  تفسير الأحلام لابن سيرين

  عادل سوفوكليس

  • 0
  • 0
  • 0

  يُعتبرعلم تفسير الرؤى في الإسلام _ويسمى أيضا علم تعبير الرؤى أو تعبير الرؤيا_ علمٌ شرعي إسلامي متكامل له قواعد مستنبطة من القرآن الكريم والحديث النبوي في الأساس وغير معترف به أكاديميًّا ولا يُدرَّس بالجامعات والمعاهد المعتمدة. والهدف من هذا العلم هو تفسير الرؤى التي تكون من الله والتي لها معان وتفسيرات مفيدة للفرد أو المجتمع في أمور الدين والدنيا أو ما يعرف باسم الرؤيا الصادقة أو الصالحة وفقًا للعقيدة الإسلامية ومذهب أهل السنة والجماعة. ويعدُّ محمد بن سيرين هو أشهر من قاموا بهذا العمل من التابعين، فقد قال الإمام الذهبي عن محمد بن سيرين في كتاب سير أعلام النبلاء: جاء عن ابن سيرين في التعبير عجائب يطول الكتاب بذكرها، وكان له في ذلك تأييدٌ إلهيّ.

  Show book

• 

  ملخص كتاب الأشياء الأولى أولا

  كامل كيلاني, توماس مان

  • 0
  • 0
  • 0

  يقدم هذا الكتاب نهجًا لإدارة الوقت إذا رسَخ كعادة فإنه يهدف إلى مساعدة القُرّاء على تحقيق «الفعالية» من خلال متابعة طريقة «الأشياء ذات الأولوية». النهج هو تطوير إضافي للمنهج الذي تم تعميمه في كتاب كوفي تحت عنوان «العادات السبع للناس الأكثر فعالية» وعناوين أخرى.

  Show book

• 

  ما الأمة؟ - مختارات مرجعية عن...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  من هو القارئ العربي الذي لا يعرف معنى الأمّة؟ فبعد قرنٍ ويزيد من التشبّع بكتابات آباء القومية العربية وخطاباتهم، صار معظم القرّاء العرب على قناعةٍ تامّة بأن سؤال "ما الأمة؟" سؤال عبثيّ أصلًا، وأنه من باب تعريف المعرّف بالضرورة، وإلا من ذا الذي تسوّل له نفسه التشكيك في أن العرب كانوا أمة منذ أن ظهروا على مسرح التاريخ قبل 3000 عامٍ، وأنهم "أمة واحدة"، و"ذات رسالة خالدة"؟. لا يهدف هذا الكتاب المرجعي إلى التشكيك في أي شيء، لكنّه يعد القارئ برحلة متشعّبة ستغيّر رأيه في أمور كثيرة، وستقدّم له منظورًا مغايرًا، وسيكتشف، في نهاية المطاف، أن المسألة أكثر تعقيدًا مما توهَّم لأول وهلة. وباستثناء المقالة الأولى، مقالة يوهان فيخته، التي تعدّ نصًا مرجعيًّا لكل الكتابات القومية اللاحقة، وتذهب إلى أن الأمة ظاهرة طبيعية قائمة بذاتها، وأنها موجودة بمعزل عن أي جهدٍ بشري وظروفٍ تاريخية، فإن كل المقالات الأخرى المختارة هنا تدافع عن أطروحة مضادة تقول بأن الأمّة صناعة بشرية، ونِتاج عمليات إنشاء وتشكيل وحتى اختراع وتلفيق يقوم بها البشر في سياقات تاريخية معيّنة، وأن الناس لا يُولدون أمّة بل هم يصيرون أمّة مع الزمن وفي سياقات تاريخية محدّدة. وهي أطروحة سيتردَّد طيفها وصداها، بتنويعات عديدة، لدى مفكرين مختلفي التوجّهات والمشارب، منذ محاضرة "ما الأمة؟" الشهيرة لإرنست رينان حتى كتاب "جماعات متخيّلة" لبندكت أندرسون، ومرورًا بكتابات جوزيف ستالين، ورابندرانات طاغور، وهيو سيتون-واتسون، وإرنست غلنر، وإيلي كيدوري، وإريك هوبسبام، وكليفورد غيرتز، وهومي بابا، وصمويل هنتنغتون.

  Show book