Other books that might interest you

• 

  نحن المعمرون

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  "نحن المعمرون" عنوان موجز لكتاب بالغ الأهمية، يوحي بأن مؤلفه يتحدث عن تجربته، باعتباره واحدا من جماعة المعمرين أي الذين قدر لهم أن يعيشوا لعمر طويل، وفائدة إشارته إلى "الجماعة" وليس الفرد، تتمثل في التأكيد على أن طول العمر ليس حالة فردية، وإنما هو حال جماعة تضم أعدادا غفيرة من البشر، أي أن ذلك الحلم متاح للكثيرين، ويمكن لمن يخاطبهم الكتاب أن يكونوا من أفراد تلك الجماعة.
  والعنوان "نحن المعمرون" يوحي بأن المتحدث يصدر في كلامه عن خبرة ينقلها الكتاب لقارئه.كذلك يوحي بأن طول العمر لا يعنى وجود ذلك الشراب الأسطوري المسمى بإكسير الشباب، وإنما يعنى اتباع نظام حياة صحي وسليم، سواء من ناحية التغذية أو ممارسة الرياضة واتباع عادات مفيدة والبعد عن عكس ذلك، ونحن كمسلمين نؤمن بأن العمر مقدر من عند الله،
  ونتعامل مع موضوع "طول العمر" على أنه ليس خلودا أبديا وإنما الحصول على صحة جيدة وحياة سعيدة، ويعنى تأخير أعراض الشيخوخة، وهذا بالضبط ما يهدف إليه الكتاب.

  Show book

• 

  إدارة المشاعر والعواطف

  ألفة عبده

  • 0
  • 1
  • 0

  كتاب "إدارة المشاعر والعواطف" للكاتب الكبير أحمد العرفج والصادر عن دار مركز الأدب العربي
  يتميز الإنسان إذا تحكمت أفكاره في مشاعره وتحكمت مشاعره في سلوكياته، ومن هنا تأتي أهمية إدارة المشاعر والانفعالات لأنها تأتي سفيرًا بين الفكر والسلوك

  Show book

• 

  ملخص كتاب نظرية الفستق 2

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  هل لديك عادة ناجحة تمارسها يوميًا؟ وإذا عزمت أن تفعل شيئا مفيدا كلَّ يوم؟. أتستمر على ذلك فترة طويلة؟ أم تفقد حماستك بعد أول أسبوع؟ كل منا يتمنى أن يصبح أفضل مما هو عليه، لكننا لا نعرف الأسس السليمة التي يجب علينا اتباعها. دعك من هذه الحيرة، واستمع إلى ما يخبرك به الأحمدي، قصص وتجارب من واقع الحياة، تفتح ذهنك على عالم من الأفكار الإبداعية المتطورة، التي تحفزك على اختيار طريق النجاح رغم صعوبته، وترك منطقة الراحة والثبات التي ألفت العيش فيها.

  Show book

• 

  القراءة المتانية في عصر السرعة

  باري لوفير

  • 0
  • 0
  • 0

  ينادي الناقد الإنجليزي الرومانسي وليم هازلت بالقراءة بمتعة؛ فالقراءة الجيدة تحتاج إلى شهية، والنصيحة الأساسية لكم دائمًا هي أن تكونوا شغوفين بالكلمة المكتوبة، والحفاظ على حس الدعابة لديكم؛ يجب ألَّا تكون القراءة عملًا شاقًا، ولا مجرد هروب أيضًا؛ ولكنْ صورة من صور الحياة تعاش بنغمة أعلى، وإذا ما نفذت بالطريقة المناسبة، فإنها تقدم لك مزيدًا من الحياة، ومزيدًا من الناس الذين لا يمكنك مقابلتهم في الحياة الواقعية، وإن الطاقة غير المحدودة للكلمات، تمنحك الدهشة، وهي أغلى الهدايا على الإطلاق، وهي دائمًا مفتوحة لك، في كل لحظة، فالكتب بانتظارك.
  
  إن الغوص في أغوار كتاب بحيث تستغرق فيه وتندمج وتهجر محيطك بسعادة، يتطلب بعض التحضيرات؛ فلكي تتمتع عليك معرفة ما تبحث عنه؛ وهدف القراءة المتأنية في عصر السرعة هو الأخذ بيدك نحو تحقيق متعة أكبر في القراءة من خلال بعض القواعد البسيطة، وبعض النقاشات الثرية للكتب المفضلة.
  
  إن الكيفية التي تقرأ بها أكثر أهمية بكثير من الكم الذي تقرؤه؛ فالكتاب الجيد هو الشيء الوحيد الذي سيعلمك كيفية القراءة بانتباه كامل، والتركيز على المتعة والفائدة العقلية؛ لأن المقالات الصحفية والتغريدات والمدونات لن تريك ما تدور القراءة حوله؛ الكتاب وحده هو الذي يمكنه فعل ذلك.
  
  إن القراءة بصورة أفضل تعني القراءة بصورة أكثر أناة، وثمة سبب وجيه للتأني؛ فكما أنه يوجد الطبخ المتأني، والتفكير المتأني، فبالتأكيد توجد القراءة المتأنية.
  
  
  
  العبيكان للنشر

  Show book

• 

  كبسولات زوجية

  محمد الصوياني

  • 0
  • 1
  • 0

  هذا الكتاب سيكون دليلا لك للتعامل مع شريكك .
  ستتعلم معه التالى بخطوات بسيطة :
  - كيف تفهم احتياجك وتعبر عنه وكيف تشبع احتياج شريكك.
  - كيف تتحدث إليه.
  -ما يفضل أن تقوله وما يجب أن تتجنب قوله.
  - وإن حدث بينكما خلاف ما هى الاستراتيجيات المتبعة لحل هذا الخلاف.
  وقبل كل شئ سنفتش معك قليلا فى أعماقك لأن مفتاح نجاح علاقتك مع شريكك قد يكون بداخلك أنت.

  Show book

• 

  قوة الفكر

  ألفة عبده

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب قوة التفكير هو أحد كتب التنمية البشرية المتميزة التي كتبها رائد التنمية البشرية دكتور إبراهيم الفقي يقدم فيه طرق التفكير الذي يمثل الركيزة الأساسية لتقدم الإنسان في حياته العملية والاجتماعية.
  هو كتاب ضمن سلسلة قوة التفكير للسيد إبراهيم الفقي المحاضر العالمي الشهير والذي توفي في سنة 2012 .. الكتاب طبع سنة 2008 وتوزيعه من سما للنشر والتوزيع .. بعتبر الكتاب ظاهرة متميزة .. يتضمن العديد من الطرق والأساليب للتحكم في الفكر.....
  يتكون هذا الكتاب من خمسة فصول أولها فصل قوة الفكر ويعرض الكاتب من خلاله أهمية الفكر وتأثيره على الحالة النفسية والجسمانية للإنسان .أما الفصل الثاني فعنوانه التفكير السلبي وهو يعرض مفهوم التفكير السلبي وكيف يمكن أن يؤثر بشكل سلبي أيضاً على صاحبه.
  الفصل الثالث من الكتاب  يتحدث عن التفكير الإيجابي الذي يساعد الفرد في التقدم وتحقيق أحلامه وطموحاته وكيف يطور الإنسان . أما في الفصل التالي استراتيجيات التفكير الإيجابي يعرض الكاتب مجموعة من الاستراتيجيات التي تدعم الفرد في تطوير تفكيره الإيجابي. أما الفصل الخامس فهو بعنوان الوصايا العشر للتفكير الإيجابي وهو يستعرض كيف يمكن للتفكير السلبي أن يتحول إلى تفكيراً إيجابياً من خلال مجموعة من الوصايا والإرشادات القيمة

  Show book