Publisher: Sahla Books
الخسارة ليست سيئة دائما: تحتاج الخسارة إلى نظرة من زاوية مختلفة، أن تتعلم منها فتتحول أرقام الخسائر السالبة إلى رقم إيجابي، حتى إذا لم يضف هذا الرقم إلى حسابك البنكي فقد أضاف إلى شخصيتك، وهو مكسب لا يقدر بالمال
التخلّي عن الطيار الآلي والتنعُّم بالعيش الكامل، بدءًا من اللحظة التالية أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية- لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وانتباهنا. كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ المراس، أو جداول عمل ضاغطة، أو أطفال عنيدين؟ في هذا الكتاب يهبط دونالد ألتمان بفوائد اليقظة إلى الأرض ويدخلها في الحياة اليومية. بمساعدة خمسين تمرينًا وممارسة لبناء الوعي وتركيز الانتباه، ستكتشف كيفية تذوّق مباهج الروتين، وتعزيز الإنجاز في عملك، وتحسين علاقاتك وشفائها، وتغيير العادات غير الصحية، فضلًا عن الوصول إلى حالة من السلام، حتى في خضم الفوضى والحيرة."أَشرك قلبك. أشرك عقلك. أشرك روحك. لقد سبق وأن سمعت بكل ذلك، لكن دونالد ألتمان سيريك كيف تقوم بذلك في دقيقة واحدة من اليقظة. إن هذا الكتاب هو نقر موفّق على خامات البصيرة التي سوف تحفِّز دماغك، وتنشّط قلبك." "جون بالدوني" – مؤلف كتاب "القيادة بهدف"Show book
في كتاب «نظرية الفستق»، يتناول الكاتب والصحفي السعودي فهد عامر الأحمدي العديد من الموضوعات التي تعالج السلوك الإنساني وكيفية الحكم على الأمور والأشخاص، وكذلك طرق التفكير البشري وعملية تطورها، ويقدم عدة نصائح مهمة تساعد الإنسان على فهم ذاته. تشرح «نظرية الفستق» ببساطة كيف أن حظوظنا في الحياة تزيد بفضل تغييراتٍ بسيطة، كما يمكن لحياتنا أن تنتهي خلال ثوانٍ قليلة بسبب أخطاء صغيرة أو حماقات مفاجئة.Show book
ليس مؤلف هذا الكتاب طبيبًا فاز بأكبر نصيب من الثقافة فحسب، وإنما هو فوق ذاك عالم من كبار العلماء ومركز الأساس الذي بنى عليه طريقته الفريدة في العلاج أن الأمراض العقلية نتيجة هبوط في الطاقة العصبية يترتب عليها أحاسيس بدنية عنيفة، ولذلك يلزم البدء عند العلاج بتقوية الجهاز العصبي وتخفيف وطأة هذه الأحاسيس حتى يهيأ المريض للعلاج النفسي أي إعادة تربيته من جديد، أو بتعبير أوضح، إصلاح حالته النفسية. وسرعان ما يدرك المريض أن هذه الأحاسيس العنيفة التي تسرى في جسمه لا خطر عليه منها فتزول مخاوفه وما يشكو من تعب وإنهاك قوي، وترتفع طاقته العصبية ويعود إليه الشعور بالعافية والصحة.Show book
في عالم كالذي نعيش فيه الآن أصبح طبيعيًّا أن تتصارع أولوياتك الشخصية مع أولويات أفراد أسرتك مع أولويات الأشخاص الآخرين للدرجة التي بات فيها من السهل أن يفلت يومك من بين يديك من دون أن تدري كيف حدث هذا! وتظل تتساءل ماذا عساي أن أفعل لإنجاز هذا وذاك؟ ولكن الحلّ دائما عند هؤلاء الناجحين الذين تمكنوا من الإمساك بأوقاتهم بقبضة حديدية، وتسييرها كيفما وأينما يشاؤون!Show book
تضمن الكتاب كثيرًا من المبادئ التي أعطت للعنصر العقلي بُعدًا أساسيًا فيما يتعلق بالوضع المالي للأفراد، ورغمَ خروجها عن المألوف قليلًا، قوبلت نظريات Ekerl بقدر كبير من التصديق والإقرار بصحتها، ومرد ذلك إلى أنها مستمدة من طلب تجربته الشخصية ونجاحه في الانتقال من الفقر إلى الثراء في زمنٍ قياسي، (أسرار عقل المليونير) واحد من أفضل الكتب التي يمكنك أن تقرأها أو تستمع لها في حياتك، إنّ مؤلفه يوجه لك صيحة إيقاظ عالية في قالب يميل إلى الطرافة، إنه يقول لك إن الوقت ربما لم يفت بعد على تحقيق أحلامك وأنك كنت مخطئًا في كثير مما كنت تؤمن به وتفعله، ويطلب منك ألّا تصدقه فعلًا، ولكن جرب أن تنفذ ما يقوله تنفيذًا دقيقًا ولن يذهب الأمر بك إلى أبعد من احتمالين: إما أن تصبح ثريًا وإما ألا تخسر شيئًا.. ألا يستحق الأمر التجربة؟Show book
ربما تتخيل من العنوان أن الغرض من الكتاب هو "ذاكرة مثالية" قادرة على تذكُّر أي شيء وكل شيء.. لكن على العكس تمامًا إنه يطلب منك أن تتجاهل الكثير من الأشياء التي لا قيمة لها؛ حتى تترك مساحة لتلك التي يجب تذكُّرها.. وكيف تفعل ذلك؟ هذا ما سيخبرنا به "مارفن دانا" في هذا الكتاب.. ستعرف كيف تركز تمامًا على شيء هام تريد تذكُّره.. كيف تتذكره في الوقت المناسب دون وجود احتمالية للنسيان.. ستعرف بعد قراءة هذا الكتاب أن ذاكرتك لم تكن ضعيفة قَط من قبل، أنت فقط من أهملتها فصدأت.Show book
