Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
ملخص كتاب شفرة البدانة - الكشف عن أسرار إنقاص الوزن - cover
LER

ملخص كتاب شفرة البدانة - الكشف عن أسرار إنقاص الوزن

جان نيكولا

Editora: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم.
فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم .
السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
Disponível desde: 01/01/2023.
Comprimento de impressão: 16 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • تطبيقات الذكاء الاصطناعي - كيف استخدمت 50 شركة ناجحة الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي لحل المشكلات - cover

    تطبيقات الذكاء الاصطناعي - كيف...

    بول بلوم

    • 0
    • 0
    • 0
    تطبيقات الذكاء الاصطناعي Artificial Intelligence in Practice مرجع عملي يبسط كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي (AI) والتعلم الآلي، لحل تحديات الأعمال الشائعة، وفتح الباب أمام الفرص التي غالبًا ما تتجاوز التوقعات.
    
    يزخر الكتاب برؤًى من بعض أهم عمالقة الذكاء الاصطناعي، بما في ذلك  GoogleوMicrosoft   وAmazon  وAlibaba وغيرهم من قادة صناعة التفكير المتقدم، كما يقدم دراسة حالات مبهرة من الشركات التقليدية والشركات الناشئة، والتي توضح بالتفصيل كيفية تطبيق الذكاء الاصطناعي في عالم الأعمال الحقيقي.
    
    يقدم صاحب المؤلفات الأكثر مبيعًا وخبير الذكاء الاصطناعي برنارد مار، فحصًا دقيقًا لـ 50 شركة نجحت في دمج الذكاء الاصطناعي في ممارساتها التجارية، وهو يقدم لمحة عامة عن كل شركة، ويوصف المشكلة المحددة التي عالجها الذكاء الاصطناعي، ويشرح كيف قدم الذكاء الاصطناعي حلا عمليًا، وتحتوي كل دراسة حالة على نظرة عامَة شاملة، وبعض التفاصيل التقنية، فضلاً عن ملخصات لنقاط التعلم الرئيسة.
    
    يُعد الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي أهم اتجاهات الأعمال الحديثة التي تقود نجاحات اليوم (والغد)، ومثلما تبين الحالات الكثيرة في الكتاب، فإنه يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي في صناعات تتراوح بين الخدمات المصرفية والمالية وصولاً إلى وسائل الإعلام والتسويق، وباعتماد تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي يمكن لأي شركة، بغض النظر عن حجمها أو قطاعها أو صناعتها، أن تبتكر حلولاً متقدمة لتحدياتها الأكثر إلحاحًا.
    
    يُعد كتاب تطبيقات الذكاء الاصطناعي الذي كتبه خبير الذكاء الاصطناعي، برنارد مار، دليلاً عمليًّا يسلط الضوء على كيفية استخدام الشركات الرائدة للذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي لمعالجة مشكلات العالم الحقيقي، وتعزيز مصالحها التجارية، وتوضح الأمثلة الـخمسون الواردة في الكتاب كيف يمكن تطبيق الذكاء الاصطناعي بطرق مبتكرة لتحويل الصناعات وتحقيق نتائج تفوق التوقعات.
    
    في الكتاب، نرى كيف يستخدم قادة الأعمال البارعون الذكاء الاصطناعي لتغيير الطريقة التي يفهمون فيها عملاءهم ويتفاعلون معهم ويقدمون منتجات وخدمات أكثر ذكاء، مع تحسين أساليب عملهم وأتمتتها، ويتناول الذكاء الاصطناعي في التطبيق أمثلة من مجموعة واسعة من الصناعات – البيع بالتجزئة ووسائل الإعلام والاتصالات والمالية والرعاية الصحية والتصنيع وغير ذلك – التي تظهر بوضوح كيف يمكن للنهج الإستراتيجي للذكاء الاصطناعي أن يساعد الشركة في الصعود.
    Ver livro
  • من القهوة إلى قوقل - لمجابهة التحديات والصعوبات في الحياة وتحقيق الأهداف بالطريقة الأسلم والأقصر وتفادي الأخطاء - cover

    من القهوة إلى قوقل - لمجابهة...

    أحمد عبد الفتاح صالح

    • 0
    • 0
    • 0
    من القهوة إلى قوقل" كتاب يُلخِّص تجارب المؤلف الشخصيّة منذ بداياته البسيطة في العمل مقدّم قهوة كلّ ما يسعى إليه هو جمع المال للدراسة في جامعة بريطانيّة عام ٢٠٠٤، وما حفّ بذلك من صعوبات وتحدّيات، حتّى عمله في شركة قوقل مُديرًا للشراكات الاستراتيجيّة في العالم العربي.
    والكتاب مُوجَّه أساسًا إلى من هم في مقتبل العمر أو حتى في الثلاثينيّات على أمل أن يجدوا بين طيّاته مادّةً تهديهم إلى السبيل المُثلى لمجابهة التحديات والصعوبات في الحياة وتحقيق الأهداف بالطريقة الأسلم والأقصر وتفادي الأخطاء.
    Ver livro
  • الرواية وآليات النقد الثقافى - قراءات تطبيقية - cover

    الرواية وآليات النقد الثقافى -...

    شونميو ماسونو

    • 0
    • 0
    • 0
    يعد النقد الثقافي الكاشف لهذه القراءات في رأينا الخاص هو بحث في الأنساق المضمرة والإشكاليات المعقدة في النص، والتعامل معها من زاوية أن هذه الإنساق، وما هي إلا نشاط إنساني يأخذ من الفن الروائي ليبحث في جوهر الإنسان بكل توجهاته وتشكلاته، لذا فإنه يبتعد في قراءته الثقافية لهذه المجموعة في النصوص الروائية عن الأدوات المنهجية المستعملة في النقد الأدبي الحداثي قدر المستطاع، ويترك العنان للناقد القارئ لكي يتفاعل مع النص، ويستجيب لكل ايجابياته في إضاءة جوانب مختلفة للنص بحيث يشير إلى ما كان يريد الكاتب أن يجسده، وفي نفس الوقت يبرز نقاطاً جديدة لم تكن في حسابات الكاتب عندما صاغ عمله الروائي، ويحاول أن يتعامل مع النص من خلال قيمه المعرفية والثقافية المتعارف عليها، وعلاقته بالنظرية الاجتماعية، ونطريات التحليل النفسي السائدة، وسيميائية النقد الأدبي، والترميز وعلم اللغة، وكل الأدوات المستخدمة في تقنيات النص الروائي علي وجه التقريب .
    Ver livro
  • عرفان المعرفة - cover

    عرفان المعرفة

    حصة الفرحان

    • 0
    • 0
    • 0
      
    "في أعماق عالم سحري، ستنطلق بخيالك إلى عوالم بعيدة لرحلة لا تُنسى نتعلم دروساً قيمة لتحويل أحلامك إلى واقع" 
      
    اكتشف الأسرار:
    Ver livro
  • ملخص كتاب توقف عن التحقق من حالات الإعجاب - تخلص من الحاجة إلى موافقة الآخرين وعش حياة رائعة - cover

    ملخص كتاب توقف عن التحقق من...

    سليم حسن

    • 0
    • 0
    • 0
    إن كنت تعيش حياتك لتنال إعجاب الجمهور، سواء كان افتراضيا أم حقيقيًّا، فأنت تعيش حياة مزيفة مقيَّدة وتفتقد للحياة الحقيقية، تفتقد السلام والهدوء.
    الآن الحرية تطرق بابك هل أنت مستعد؟
    ستساعدك الكاتبة الصحفية ومدربة الحياة الامريكية Susie Moore كما ساعدت الآلاف من الناس على أن يعيشوا حياتهم الواقعية بصدق، وأن يتحرروا من مصيدة الحصول على رضى الآخرين.
    وستتعلم كذلك الإعلان عن مواهبك، والعيش بسهولة وثقة لا تتزعزع النفس.
    Ver livro
  • ملخص كتاب الراهب الذي باع سيارته الفيراري - cover

    ملخص كتاب الراهب الذي باع سيارته...

    ربيعة المضري

    • 0
    • 0
    • 0
    أحد أبرع المحامين الأمريكيين يتقاعد، ويبيع كل ما يملكه، ثم يتوجه إلى الهند في رحلة روحية، ليعود حكيما من الهيمالايا أصغر بعشرين عاما عما كان عليه، وقد خلت روحه من القلق من دون الاستعانة بطبيب نفسي كما خلا وجهه من التجاعيد وجسده من الوزن الزائد من دون الاستعانة بجراح تجميل.
    بالطبع لا يمكن أن يكون هذا حقيقيا، لكنّه حدث بالفعل.
    Ver livro