Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب 33 إستراتيجيّة للحرب

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا الكتاب مصمم ليسلّحك معرفيًا لكل حربٍ تخوضها في يومك، والاستراتيجيات جميعها مختارة من كتابات الجنرالات العظماء مثل الإسكندر الأعظم، وجنكيز خان، ونابليون بونابرت، وغيرهم، وكلُ استراتيجية حربية يمكنك تطبيقها في حياتك. ومؤلف هذا الكتاب robert greene كاتب أمريكي اشتهر بكتبه التي تتعلق بالنفوذ والقوة، التي تصدرت قائمة أكثر الكتب مبيعٍا، مثل: "ثمانية وأربعون قانونًا للسلطة"، "وفن الإغواء"، و"قوانين الطبيعة البشرية" وغيرها.

  Show book

• 

  النوم والأحلام - دراسات نفسية...

  لويس فرديناند ألفريد موري

  • 0
  • 0
  • 0

  ماذا لو لم تكن الأحلام لغزًا صوفيًا، بل مختبرًا حيًا للعقل؟ في كتابه "النوم والأحلام"، ألفريد موري، رائد علم النفس التجريبي في القرن التاسع عشر، يقوم بتحقيق آسر حول ما يحدث عندما تتزعزع الوعي: نشأة الأحلام، تسلسل الصور، دور الذاكرة، الأوهام النعاسية، الكوابيس، السير أثناء النوم، النشوة، التنويم المغناطيسي، السكر، الهذيان… لا يُترك أي شيء للصدفة. بصفته مراقبًا لا يكلّ لذاته، يضاعف موري التجارب والسرديات الدقيقة (إيقاظات مُفتعلة، محفزات حسية أثناء النوم، تطابق بين الأحاسيس الحقيقية والمشاهد الحلمية) من أجل تفكيك آليات الحلم وروابطها الوثيقة مع الجسد، الحواس والذاكرة. ومع توالي الصفحات، تتلاشى الحدود بين الحلم والجنون والعبقرية: فالعقل يربط من خلال التوافقات الصوتية، يضخم الانطباعات، يخلق هلوسات مقنعة، ويكشف أحيانًا عن ذكريات مطموسة. واضح، منهجي وغالبًا مفاجئ، هذا العمل الكلاسيكي يُدخل علم النفس وعلم وظائف الأعضاء والشهادات الآسرة في حوار حي. ولمن يتساءل عن الخيال، الوعي أو سرّ الليل، فهي تحفة تأسيسية، جريئة وحديثة على نحو مذهل — لتُستمع كأنها مغامرة علمية وحميمة حيث يتعلم الحلم أن يتكلم.

  Show book

• 

  اللعب - كيف يصقل الدماع ويطلق...

  سلون ر. فايتزل, كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  نستكشف من خلال اللَّعب كيف يسير عالمنا، وكيف يتفاعل الأصدقاء مع بعضهم، ونتعلم تفسير كثير من الغموض والإثارة التي يمكن أن تواجهنا في الحياة؛ فربُّ الأسرة يستطيع من خلال اللَّعب مع عائلته وضع قوانين ودساتير تنظم حياة أولاده، فضلاً عن أنه يكتشف عن طريق هذه الأنشطة السلبيات فيقوِّمها، والإيجابيات فيعززها، ويشيع جوًّا من الألفة، ويزيد الترابط الاجتماعي، ويخلف ذكريات جميلة لا تُنسى.
  أما الأصدقاء، سواء أكانوا أصدقاء دراسة، أم مهنة، أم وظيفة، أم أيَّ مجال من مجالات الحياة، فإن اللَّعب يشيع في الفريق جوًّا من الألفة والمحبة، ويجدِّد الروابط، ويُقدِّم نشاطًا ودفعًا معنويًّا لزيادة العمل والإنتاج.
  إذًا، اللَّعب ليس للأطفال أو لتضييع الوقت بما لا طائل منه، وإنما هو أساس التفكير الحضاري، والجوهر الذي يجعل الحياة تنبض بالحيوية والنشاط، إنه لأفراد المجتمع كلهم على اختلاف فئاتهم، علاوة على أنه للأعمار كلها أيضًا.
  يبحث هذا الكتاب في فهم اللَّعب، واستخدامه في العثور على الحقائق التي تعتمل في أنفسنا، وكيفية التعبير عنها؛ إنه يدور حول تسخير القوة التي تشكلت في دواخلنا، تلك القوة التي تتيح لنا اكتشاف أعماقنا وتوسيع عالمنا.
  
  -  هل تحب اللَّعب؟
  -  هل تظن أن اللَّعب مضيعة للوقت؟
  -  هل تلعب مع أطفالك؟
  -  هل تشعر بالذنب إذا فقدت بعض وقتك في اللَّعب؟
  
  
  
  العبيكان للنشر

  Show book

• 

  كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك...

  إيلي جونسون

  • 0
  • 0
  • 0

  إن حلقات الدراسة الناجحة عن الأبوة والأمومة التي قادتها المؤلفتان والتي بُنيت على أعمال خبير علم نفس الأطفال الدكتور هايم غنوت قد حازت على ثناء كبير في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية من الآباء والأمهات وخبراء التربية، لسبب بسيط هو أنهم قد وجدوا النتائج! فقد وفرت المؤلفتان المهارات المبنية على رؤى سايكولوجية جديدة نافذة البصيرة، هي خبرات كل منهما كأم، وما تعلمتاه من الآباء والأمهات في أنحاء الولايات المتحدة.

  Show book

• 

  كيف تتحكم في أعصابك؟

  فؤاد يازجي

  • 0
  • 0
  • 0

  المريض العصبي يحتاج إلى عناية تفوق العناية التي يحتاجها المريض العضوي، وهو قد أتعب أعصابه باستسلامه للقلق والتوتر، والأطباء يعلمون أن أفضل علاج للتغلب على هذا التوتر هو تعلم الاسترخاء. ويرى الدكتور أرنولد جاكوبسون أن الإنسان مهما يظن أنه قد انتهى إلى الاسترخاء التام، فثمة عضلات في جسده غفل عنها، تواصل توترها، ويطلق جاكوبسون على هذا التوتر اسم « التوتر الفائض » والقضاء على هذا التوتر الفائض هو محور طريقته في الاسترخاء. فالاسترخاء التام إنما يتأتى معرفة الطبيب الذي يلقن مريضه كيف يرخي عضلات جسمه عضلة عضلة.
  إن لم تكن فائدة  الكتاب علاجية ففائدة وقائية، ونذكرك بنصيحة ثمينة لخصها المؤلف في جملة واحدة هي: "ساعد طبيبك على أن يساعدك"، فإذا كانت شکاواك كثيرة، فالأرجح أنها كلها وظيفية بحتة وليست عضوية، فإذا أكد لك هذا طبيبك، فاعمل معه لا ضده. فليس ثمة دواء أو جملة أدوية في وسعها أن تمحو هذه الشكاوی كلها في آن معا. فحول ذهنك عن كل تفكير في المرض والدواء، والجراحات والعقاقير، فإنها لا تجدي نفعا في حالة المتاعب الوظيفية .

  Show book

• 

  ملخص كتاب فكر كـ عبقري

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  بعد أن تناول موضوع الانتحار لمدة طويلة، يخبرنا David Lester، أستاذ علم النفس بجامعة Ricard Stockton في New Jersey، في أكثر من ألفين وخمسمائة ورقة بحثية منشورة، أنَّه اكتشف العلاقة بين الانتحار والعديد من الأشياء الأخرى، من بينها الكحول، مضادات الاكتئاب، وتعاطي المخدرات، والصداع النصفي، والأمراض العقلية، والموسيقى، كلمات النشيد الوطني، واستخدام الإنترنت والمساحات العامة لكن هل قادت كل هذه الدراسات David Lester للوصول إلى نظرية شاملة و موحدة عن الانتحار؟ بالكاد!

  Show book