Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
السماح بالرحيل - الطريق نحو التسليم - cover

السماح بالرحيل - الطريق نحو التسليم

د. محمد عبد العال

Translator هاري شابيرو

Publisher: دار الخيال

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

يشرح كتاب السماح بالرحيل آلية بسيطة وفعالة يمكن من خلالها التخلص من معوقات التنوير، والتحرر من السلبية، حيث كان الهدف الأساسي للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو إيجاد الوسائل الأكثر فعالية في تخفيف معاناة البشر بجميع أشكالها، وقد وُجدت الآلية الداخلية للتسليم لتكون ذات منفعة عملية عظيمة وقد تم شرحها في هذا الكتاب.لقد ركزت كتب الدكتور هاوكنز السابقة على حالات الوعي المتقدمة والتنوير، وخلال هذه السنوات، طلب آلاف الطلاب تقنية عملية يمكن من خلالها أن يزيلوا المعوقات الداخلية للسعادة والفرح والحب والنجاح والصحة وأخيرا التنوير، وهذا الكتاب يقدم آلية للسماح برحيل هذه العوائق.
إن آلية التسليم التي يشرحها الدكتور هاوكنز يمكن أن تطبق في غمرة الحياة اليومية، وهذا الكتاب مفيد لكل أبعاد الحياة البشرية على حد سواء؛ فهو ذو فائدة في مجالات الصحة البدنية والإبداع والنجاح المالي والتعافي النفسي وتحقيق الأهداف المهنية، وكذلك العلاقات الشخصية والحميمية والنضج الروحاني، ويعد مصدرا ثمينا لكل المهنيين الذين يعملون في مجالات الصحة الذهنية وعلم النفس والطب والمساعدة الذاتية وعلاج الإدمان والتطور الروحاني.
Available since: 12/20/2024.
Print length: 384 pages.

Other books that might interest you

  • الزلزال الصيني - cover

    الزلزال الصيني

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    تشانغ وي وي: باحث سياسي ومؤلف شهير صيني الجنسية. أستاذ بجامعة فودان بشنغهاي الصين، ومدير ومؤسس معهد دراسات النموذج الصيني، وباحث أول بمعهد الدراسات الاسيوية في معهد جنيف للسياسة الدولية بسويسرا. يعد حاليا من أبرز المحللين السياسيين على الساحة الدولية فيما يخص الشأن الصيني، عمل في بداية حياته العملية مترجما شخصيا للغة الإنجليزية للرئيس الصيني مهندس بناء الصين الحديثة دنغ شياو بينغ، ودخل كواليس صنع القرار في الصين منذ بداية حياته العملية، كما عايش تطور الصين ونهضتها الحديثة عن قرب، ونَظّر للعديد من السياسيات الصينية الحديثة، وتحظى محاضراته بالقبول والترحاب الشديد في الصين وخارجها وله العديد من المناظرات الشهيرة على العديد من وسائل الإعلام الدولية، كما يحاضر في أغلب الجامعات والمعاهد الصينية لطلبة الدكتوراه والباحثين السياسيين، سافر إلى أكثر من مائة دولة حول العالم وكتب العديد من الدراسات الدولية حول مشاهداته، وتلقى نظرياته وأراءه السياسية التأييد والقبول داخل الصين وخارجها، ويطلق عليه المتحدث الغير رسمي للصين. تنشر كتبه في كل دول العالم بالإنجليزية وقد حققت بعض كتبه مبيعات تخطت المليون نسخة كما أنه يكتب باللغتين الصينية والإنجليزية وقد ترجمت أعماله إلى العديد من لغات العالم.
    من أهم مؤلفاته " الأيدولوجيات والإصلاح الاقتصادي في عصر ديينغ شياو بينغ"، " تحول الصين: الإصلاحات الاقتصادية واثارها السياسية"، " الزلزال الصيني: نمو دولة متحضرة "، "اللمسة الصينية: ملاحظات وتأملات من خلال زيارة مائة دولة" وغيرها من الإعمال التي تعد قاموسا للتعرف على كل ما يدور في الصين وعلاقتها بالعالم... ترجم له للعربية كتاب ((الزلزال الصيني نهضة دولة متحضرة)) الذي بيعت منه باللغة الإنجليزية أكثر من مليون نسخة وبالصينية 2 مليون نسخة.
    Show book
  • ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة - اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات - cover

    ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92...

    وائل لاشين

    • 0
    • 0
    • 0
    أهلا بكم في الغابة، الغابة التي تتقابل فيها النمور، يزارون ويفكرون أيُّهما أقوى في البنيان، والأضعف ينسحب.
    في الغابة البشرية الأمر يختلف قليلاً، نحن نتقابل في المواقف الاجتماعية ونتبادل التحية بدلًا من أن نزار، الحيوانات المفترسة تقرِّر أيهما أقوى بناءً على طول المخالب أو حدة الأسنان، أما البشر فمقياس تقييمهم هو المهارات الاجتماعية.
    التواصل الاجتماعي هو سلاح بقائنا...
    Show book
  • ملخص كتاب الكافيين الأسود - احذر من المخاطر الخفية للمخدر الأول في أمريكا - cover

    ملخص كتاب الكافيين الأسود - احذر...

    اللورد بيفربروك

    • 0
    • 0
    • 0
    تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، ولا يكاد بعضهم يتصور الحياة بدونها. يعتقد كثير من الأشخاص أن الرغبة التي تنتابهم لاحتساء القهوة ما هي إلا حالة مزاجية لا تصل إلى الادمان، إذ إن مفهوم الإدمان لديهم يعني إدمان المخدرات فحسب. فإن كنت من هؤلاء الناس، استعد لتغير رأيك!
    Show book
  • جامعات المستقبل في زمن التميز والعالمية - cover

    جامعات المستقبل في زمن التميز...

    د. ابراهيم عبده

    • 0
    • 0
    • 0
    كانت الإدارة من أهم المجالات التى شملها التغيير والتطوير فى سنوات القرن الماضى وخاصة السنوات الأخيرة قرب نهاية القرن، وقد أصبح التطوير المستمر هو السبيل للبقاء فى مواجهة المتغيرات المعاصرة، حيث كل شىء فى تطور مستمر، المجتمع فى حركة مستمرة سواء إلى الأفضل أو الأسوأ، تطلعات الأفراد والجماعات فى تصاعد للبحث عن مستويات أفضل للمعيشة والرفاهة الاقتصادية والاجتماعية وفرص العمل الأوفر، الموارد البشرية فى تطور مستمر والعاملين ذوى المعرفة Knowledge Workers هم الأساس فى المنظمات الجديدة، والذين يسعى إليهم سوق العمل، نحن نعيش عصراً ثنائي التوجه، التوجه الأول، "عولمة" أحالت العالم إلى قرية صغيرة وغيرت شكل الحياة بما ابتدعته من انفتاح وتواصل بين الشعوب والدول بفضل تقنيات الاتصالات والمعلومات وفى قمتها شبكة الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعى.
    والتوجه الثانى، أن تحولت كثير من المجتمعات الإنسانية إلى "مجتمع المعرفة" تنهل من نتاج عقول البشر وإبداعاتهم الفكرية ومستحدثات العلم والتقنية ما تحيل به حياة مواطنيها إلى مستويات متعالية من الرفاهة والعدالة الاجتماعية والديمقراطية الحقة.
    وكانت "الإدارة الحديثة" هى نتاج التزاوج بين "العولمة" و"المعرفة" فساعدت على انتشار العولمة وتهذيب ممارستها، كما ابتكرت الأساليب والنظم لتوظيف المعرفة المتجددة وملاحقتها بتطبيقات طوًرت منظمات الأعمال، وكافة المنظمات والمؤسسات المجتمعية، وأسهمت بذلك فى تطوير حياة الناس إلى مستويات أفضل بشكل عام، إلا من استثناءات لا يزال العالم يعانى من دول وسياسات وجماعات توظف العولمة والمعرفة فى تحقيق أهداف شريرة! ".
    Show book
  • ملخص كتاب قواعد الطعام - cover

    ملخص كتاب قواعد الطعام

    عباس محمود العقاد

    • 0
    • 0
    • 0
    هل تعرف معنى أن يظل طعامك طازجا ولا يصل إلى مرحلة التعفن؟ يتنافس الإنسان مع الكائنات الحية الأخرى مثل: البكتيريا، والديدان، والحشرات على الأطعمة الغذائية، فإما أن يبتلعها ويرسلها إلى جهازه الهضمي، وإما أن يتجاهلها لساعات أو أيام، لتصل إليها الكائنات الأخرى فتتغذى عليها، وتحولها لأطعمة متعفنة.
    Show book
  • معادلة الصحة النفسية - cover

    معادلة الصحة النفسية

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    معادلة الصحة النفسية" ليس كتابا للتسلية والترفيه ولا كتابا للمتخصصين في علم النفس أو تطوير الذات فحسب بل هو كتاب يحاكي حياة الناس ويحاول زرع بذور جديدة في كل نفس تعاني الضغوط وأنهكتها أحداث الحياة فيروي ظمأها المعرفي بطريقة تحمل العمق والبساطة فهو يعطي الحلول العملية والتدريبات التي على كل شخص يريد التحرر من ضغوطه والعيش الطيب لكن وفق نظريات علمية أثبتت نجاحها ، يقدِّم في محاوره أهم ثلاث استراتيجيات لتحقيق جودة الحياة وفي كل محور ومع كل استراتيجية أدواتها وتدريباتها العملية حتى لا يضيع الشخص في القراءة ولا يشعر بالضجر مع مادة جافة صماء تفقد أهميتها مع الوقت. لذلك إن كنت تبحث عن طريق لتحسين صحتك النفسية وتعزيزها بطرق علمية فهذا الكتاب هو البوصلة التي سترشدك نحو رحلة غنية بالعلم المعرفة والتدريبات العملية فهو يُقدم خارطة طريق واضحة لتحقيق التوازن النفسي من خلال ثلاثة محاور أساسية:إشباع الاحتياجات، تقنيات الشحن النفسي، تقنيات التفريغ النفسي والتحرر من الضغوط. هذا الكتاب ليس مجرد مجموعة من النصائح، بل هو رحلةٌ تفاعلية تدعوك إلى اكتشاف ذاتك وتحقيق إمكانياتك الكاملة ومع كل صفحة تقرأها، ستشعر بطاقةٍ إيجابية تتدفق داخلك، وستبدأ رحلتك نحو حياة أكثر سعادة ورضا.
    Show book