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  L'unico problema è che questo tipo di approccio fraintende completamente la psicologia umana e la realtà del nostro stile di vita. Pensateci. Se sei attualmente fuori forma, probabilmente è perché non stai facendo abbastanza esercizio e perché non stai mangiando bene. Ma perché? È probabile che sia perché al momento sei troppo stanco e demotivato per fare quelle cose.

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