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  In un mondo sempre più esigente, ci è stato detto che possiamo fare tutto: mantenere amicizie, dedicarci al lavoro, passare il tempo con la famiglia, essere in forma e dormire a sufficienza. Ma chi può fare tutto, e farlo bene, ogni giorno? Immagina di eliminare la pressione di essere perfetti e il senso di inadeguatezza che ne consegue. Ora puoi raggiungere l'equilibrio e mantenerlo per settimane e anni. Randi Zuckerberg ha la soluzione: Scegline Tre. Chi si divide tra lavoro e famiglia conosce bene il problema: tutti vogliamo essere in grado di dedicarci a tutto – lavoro, sonno, famiglia, fitness e amici – ma una giornata è fatta solo di ventiquattr'ore. Ora, in Scegline Tre, l'autrice incoraggia i lettori a seguire il suo esempio per essere "ben sbilanciati", un metodo, dice, che le ha salvato la vita. Mentre non è necessario concentrarsi su tutte le cinque aree ogni giorno – e soprattutto non si può – è possibile però dare la priorità a ciascuna di esse individualmente. E scegliendone tre ogni giorno si può fare molto per raggiungere il successo e la soddisfazione personale e professionale. In Scegline Tre l'autrice si immerge in profondità in ognuna delle cinque categorie, raccontando aneddoti della propria vita e di quella di esperti in ogni campo per aiutarci a capire quale area stiamo scegliendo (o non scegliendo) e perché. Attraverso le storie della carriera di Randi, le interviste coinvolgenti con atleti olimpionici, medici, magnati dei media, imprenditori della Silicon Valley, questo pratico manuale dimostra che c'è un modo per gestire tutte le tensioni che ci troviamo ad affrontare ogni giorno.

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  ELIMINA LO STRESS Tecniche ed eserciziImparate a ridurre lo stress con tecniche ed esercizi e conoscete i benefici! 
    
  Lo stress può causare molte sensazioni spiacevoli nel corpo e nella mente, che possono portare le persone a credere di avere una grave condizione medica mentale e fisica. 
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  Il pulcino dal ciuffo viola

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  "C'era una volta un minutissimo pulcino bianco con un divertente ciuffo color viola in testa. Camminava per la strada, tenendo sulla spalla una piccola borsa rossa a forma di cuore, vuota. Si meravigliava egli stesso del proprio vagare. Non ricordava né da dove venisse, né da quanto tempo stesse camminando, e non sapeva ancora dove fosse diretto. Sentiva di dover proseguire alla ricerca di qualcosa che desiderava trovare. Ma non avrebbe saputo dire che cosa”. Un fragile pulcino, un cuore da riempire e un viaggio, sulle tracce di un disegno ancora tutto da decifrare. Pochi gli elementi sui quali pian piano germoglia una favola, come il miracolo di un fiore che lento nasce sul ramo; una favola che nulla inventa ma che contempla la grandezza del Creato e fa del Mondo un luogo di meraviglia e stupore, da riscoprire con gli occhi di un bambino… anzi, di una creatura ancora più piccola: un buffo e tenero pulcino bianco con un ciuffetto viola in testa. Un racconto delicato, apparentemente semplice ma chiaramente ispirato da sentimenti ed emozioni autentiche, sincere, quelle di cui troppo spesso noi adulti fatichiamo a riappropriarci.

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  La coscienza e la LEGGE...

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  Fondamenti della legge di attrazione 
    
    
  Ci sono alcuni principi di base da capire quando si parla della legge di attrazione. Fondamentalmente, come detto prima, tutto ciò che accade nella tua vita è attratto da te. È importante che tu capisca e ti assuma la responsabilità del fatto che tutto ciò che accade nella tua vita è un impatto diretto delle tue decisioni o dei tuoi pensieri. Un buon modo per capire la legge dell'attrazione è pensare a te stesso come un grande magnete. Ora tutto il resto del mondo sono oggetti che sono attratti dal magnete. È importante che tu sappia da quali oggetti stare lontano e quali pensieri dovresti cercare di tenere fuori dalla tua testa. Anche se non parli di un pensiero, esso può attrarre certe cose nella tua vita. È importante che impariate ad allenare il vostro cervello e che facciate del vostro meglio per non pensare negativamente. 
    
  Le basi 
    
  Tutto nella vita è causato dalla legge di attrazione. Fondamentalmente, hai avuto un pensiero o hai preso un qualche tipo di decisione o hai intrapreso un'azione che fa sì che tutto accada nel modo in cui accade. È come un grande cerchio, le cose girano e girano ma tornano al punto di partenza. Quindi, se fate delle cose o pensate dei buoni pensieri, le cose buone alla fine torneranno da voi. D'altra parte, se fai cose negative e hai pensieri e sentimenti negativi, nient'altro che negatività tornerà da te. Non c'è modo di sfuggire alla legge di attrazione o di nascondersi da essa. Influisce davvero su tutto nella nostra vita. Anche il fatto che io stia scrivendo questo libro o che tu lo stia leggendo ha a che fare con la legge dell'attrazione. 

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  Sarebbe temerario da parte nostra, d'intraprendere, dopo tanti altri autori, un nuovo lavoro sulla possibilità di guarigione per mezzo del fluido umano, se non avessimo osservato che il soggetto, malgrado le molteplici pubblicazioni alle quali ha dato luogo, non è ancora stato messo alla portata del gran pubblico: 
  Soltanto i soggetti ammalati, nervosi o astenici, deficienti per una ragione o per l'altra, non otterranno risultati apprezzabili; gli uni perché il loro fluido sarà disperso in modo disordinato, ed in questo siamo d'accordo colla maggioranza dei dottori che hanno studiato la questione, gli altri perché il loro fluido, per la stessa sua debolezza, rimane inoperante. 
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  Il presente libretto non potrà dunque contenere che briciole di questa conoscenza; ma queste briciole saranno sufficienti per guidare le menti più riflessive verso speculazioni assai più elevate; in ogni caso, il lavoro basterà, ne siamo convinti, alla realizzazione di esperienze concludenti riguardanti la forza fluidica posseduta da ciascuno di noi. Le nostre spiegazioni permetteranno ad ogni mente equilibrata e colta, ne abbiamo la speranza, di rendersi conto delle possibilità di applicazione di questa forza per combattere le malattie di cui siamo vittime o che affliggono i nostri cari. Ma vorremmo tuttavia, che prima di penetrare più addentro in questo modesto studio, ciascuna di queste menti fosse convinta di una verità sulla quale le straordinarie e talora sgomentanti osservazioni che abbiamo potuto controllare, non lasciano alcun dubbio. Ripetiamo dunque ancora una volta che “Qualunque essere umano porta in sé il principio di un potere di cui neppure immagina i limiti; ma non sa metterne in opera che una parte invero limitatissima”. 
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  Les Dix Commandements de DIEU...

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  “Les Dix Commandements de DIEU donnés à travers Moïse. Expliqués avec le langage d’aujourd’hui.”
  
  Comment appliquer les Dix Commandements dans sa vie quotidienne, également à notre époque ?
  
  Les Dix Commandements mènent à la liberté intérieure, une vie proche des autres et de Dieu. Dieu n’a jamais créé de religions, Il est l’Esprit libre en chaque âme.
  
  Les commandements de Dieu transmis par Moïse sont de précieux conseils de vie que l’Eternel a donnés à Ses enfants humains par amour pour eux. Ce sont des extraits de la Loi éternelle et universelle de l’infini. Chaque commandement de Dieu est une porte qui mène à la Vie véritable, et la Vie c’est Dieu, l’Esprit libre, qui est le même dans toutes les cultures du monde entier. Le Christ de Dieu, l’Esprit libre, n’est lié à aucune religion extérieure, car chacun est le temple de Dieu, ce qui implique qu’aucune église faite de main d’homme n’est nécessaire pour trouver Dieu, Lui, l’Esprit éternel. C’est ce qu’enseignait Jésus de Nazareth et c’est ce que reprend aujourd’hui encore le Christ de Dieu.
  
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