Publisher: 와일드북
우리는 살아가면서 항상 선택을 해야 한다. 좋은 일을 생각하고 행복을 느끼고 있는지, 나쁜 일을 생각하고 불행을 느끼는지를 스스로 선택하고 있는 것이다. 자신이 원하는 모습의 나를 선택할 수 있게 된다. 자신의 행복은 스스로 선택해야 하며 행복이란 마음가짐에서 오게 된다. 행복을 선택할 수도 있고 불행을 선택할 수도 있다. 미래는 결국 모든 것이 자신의 선택에 달려 있으며 순간의 현명한 선택으로 인생이 완전히 바뀔 수도 있다. 그러려면 먼저 내가 누구인지, 내가 진정으로 잘하는 것은 무엇이고 못 하는 것이 무엇인지를 알아야 된다. 또한 나를 진정으로 행복하게 만드는 것은 무엇인지 파악해야 한다. 그리고 나의 생각과 희망, 목표와 기준에 적합한 인생 프로그램을 설계하는 것이 우선이다.
일반적으로 수치심과 혼란스러운 감정을 불러일으키며 회피하게 되는 주제, '성'에 대해 명확하고 희망적인 하늘부모님의 비전을 공유하고자 만들어진 전에 없던 새로운 개념의 책!Show book
![손자병법 (The Art of War) [Korean] - cover](https://globalbookclub.s3.amazonaws.com/resources/4531019/sonjabyeongbeob_the_art_of_war_korean/cover.jpg)
전략과 리더십에 관한 고전적 논문 손무의 "전쟁의 기술"은 수세기 동안 독자들을 사로잡은 전략과 전쟁에 관한 시대를 초월하며 심오한 논문이다. 2천 년 전에 쓰여진 이 고대 중국 고전은 갈등의 본질과 승리를 달성하는 기술에 대한 깊은 통찰력을 제공하면서 그 시대만큼 오늘날에도 관련이 있다. 손무의 손자병법은 단순한 군사 전술을 넘어선 인간 정신의 지혜와 인간 행동의 역학을 포괄한다. 지혜와 선견지명을 가지고 인생의 새로운 도전을 하고자 하는 모든 사람을 위한 인생지침서이다. 이 오디오북:갈등에 대한 총체적인 접근법을 제시하면서 본인과 상대방, 또한 본인이나 상대방이 살아가는 환경을 이해하는 것이 얼마나 중요하는지를 강조한다;대인관계나 바즈니스 갈등을 해결하는 데에 도움을 줄뿐만 아니라 경쟁에 성공하는 방법에 대한 영감과 조언의 원천이 될 수 있다;협상, 외교, 의사 결정의 뉘앙스를 밝히면서 인간과 인간 간의 상호작용의 복잡성을 설명해준다;인내와 인내로 전략적 사고, 적응성 및 장기 목표 추구를 옹호한다;성공으로 이끄면서 일상의 싸움이나 개인적인 도전에서 도움이 되는 전략, 전술 및 통찰력을 밝혀준다. 간결하면서도 심오한 격언으로 '전쟁의 예술'은 시간과 문화, 규율을 초월한 문학 걸작이다. 군사전략가부터 비즈니스 리더까지 또한 정치인부터 철학자까지 세대에 걸쳐 사람들에게 지속적으로 영감을 주는 지혜의 보물이다. 손무의 작품은 인간 조건의 복잡성과 어떤 노력이든 승리를 무조건 달성하는 기술에 대한 귀중한 통찰력을 제공하며 시대를 초월한 고전으로 남아 있다. Original title: The Art of War ©2023 ABP Publishing. Translation Haeun Kwak. ℗2023 ABP PublishingShow book
"공부 효율을 몇 배로 높이는 진짜 공부의 원리를 알려드립니다" 공부 마인드부터 과목별 공부법까지, 민사고, 서울대 수석의 공부 비법을 담았다! 공부 잘하는 아이들이 더 찾아본다는 바로 그 책! "평생 방정식 쓸 일도 없는데 왜 배워야 해요?" 공부를 마주한 많은 학생의 공통된 고민이지만 그럴 시간에 책이나 한 자 더 보라는 핀잔만 들을 뿐이다. 공부의 목적과 이유를 모르니 갈피를 잡지 못하고, 공부는 점점 괴롭고 멀리하고 싶은 존재가 된다. 결국 책상에 앉아서 무의미한 시간을 채우는 것을 목표로 공부한다. 그러나 진짜 공부로 성공한 사람들은 그렇게 공부하지 않는다. 서울대와 민사고를 모두 수석으로 졸업하는 전무후무한 학업 정점을 찍은 김태훈 저자는 '공부에는 진짜 공부와 가짜 공부가 있다'고 말하며 지금까지의 공부 개념을 뒤집는 진정한 공부의 원리를 제안한다. '공부한 만큼 실력이 되는 방법이 있습니다'라는 한마디에 대한민국 학생을 향한 안타까움과 위로, 더불어 해법이 담겨 있다. 민족사관고등학교를 수석으로 입학 및 졸업하고, 서울대 건축학과를 수석으로 졸업한 저자는 자신이 공부로 이룬 성과들이 학창 시절 진짜 공부의 비밀을 깨달았기 때문이라고 강조한다. 이 책은 저자의 생생한 공부 스토리를 바탕으로, 성공하는 공부의 모든 비법을 구체적으로 안내한다. 진짜 공부의 목적과 이유, 학교에서 배우는 각 과목의 숨은 목적, 공부 머리를 키우는 4가지 능력과 더불어 학생들이 가장 많이 하는 공부 고민에 대한 해답까지 조목조목 제시한다. 이를 통해 공부의 방향을 잃은 모든 학생에게 공부가 왜 필요한지, 무엇을 위해 어떻게 공부해야 하는지 흔들림 없는 방향을 안내하는 길잡이가 될 것이다. 목차 프롤로그 서울대 수석은 정말 공부가 재미있나요? Part 1 공부의 비밀을 깨달은 날 1장. 내가 하던 것이 공부가 아니었다니! 공부를 오해하고 있었다 진짜 공부는 바로 이 두 가지 24시간 공부하는 방법을 찾다 두 가지 질문만으로 학습이 되다 2장. 공부 스트레스를 마주하다 중요한 건 공부 시간이 아니었다 시험 등수의 함정에서 벗어나기 전교 1등을 빼앗기다 3장. 공부자존감이라는 열매를 얻다 지금 그 공부 왜 하나요? 공부의 목적을 깨달은 6학년 공부자존감을 올리는 방법 지금 그 가짜 공부를 멈춰라! Part 2 서울대 수석의 과목별 공부 이유 1장. 국어: 모든 과목의 성적을 결정하니까 2장. 영어: 삶의 무대를 세계로 넓혀주니까 3장. 수학: 풀기 어려운 문제를 쉽게 바꿔주니까 4장. 과학: 모든 과목 공부에 활력을 불어넣어주니까 5장. 사회: 내 삶에 실질적인 도움을 주니까 6장. 도덕: 바르게 사는 방법을 쉽게 알려주니까 7장. 음악: 정답의 감각을 키워주니까 8장. 미술: 암기력, 표현력, 이해력에 모두 도움을 주니까 9장. 체육: 미래 사회에 필요한 빠른 판단력을 키워주니까 10장. 컴퓨터: 세계에서 가장 영향력이 큰 언어니까 11장. 금융: 하고 싶은 것을 계속할 수 있게 해주니까 PART 3 공부 잘하는 머리가 되는 4가지 조건 1장. 습득력: 공부 효율을 두 배로 끌어올리는 능력 2장. 이해력: 본질을 파악하는 능력 3장. 창의력: 나만의 생각을 만드는 능력 4장. 표현력: 공감을 통해 상대의 마음을 얻는 능력 5장. 네 가지 능력이 모여 공부 잘하는 머리가 된다 Part 4 많은 학생이 질문하는 공부 고민 TOP 10 질문 1. 이루고 싶은 꿈이 없는데 어떡하죠? 질문 2.Show book
시각화를 지지하는 사람들은 원하는 것에 대한 자세한 스키마를 생성한 다음 모든 감각을 동원하여 반복해서 시각화하라고 제안합니다. (즉, 무엇이 보이는가, 어떤 소리가 들리는가, 느낌은 어떤가? 어떤 냄새가 나는가? 등) 예를 들어, 야구 선수나 골프 선수 등은 기술을 훈련하기 위해 정신적으로 완벽한 타격을 반복적으로 시각화할 수 있습니다. 스포츠에서 시각화에 관한 가장 오래된 연구 가운데 하나로서, 러시아 과학자들은 올림픽 선수들을 육체적, 정신적 훈련 비율로 네 그룹으로 나누어서 실험했습니다. . 1번 스터디 그룹은 100% 신체 훈련만 받았다. . 2번 스터디 그룹은 75%의 신체 훈련과 25%의 정신 훈련을 받았다. . 3번 스터디 그룹은 50%의 신체 훈련과 50%의 정신 훈련을 받았다. 3번 스터디 그룹이 최고의 성과 결과를 보였으며, 특정한 주관적 상태를 의식적으로 호출하는 것과 같은 정신 훈련이 생물학적 성능에 의미 있고 측정 가능한 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다. 전문가들에 따르면, “러시아는 정신적 이미지가 근육의 추진에 있어 준비 역할을 할 수 있음을 확인했다”고 합니다. 이후 신경 과학과 스포츠 심리학에서, 정신 훈련이 신체가 의식적으로 원하는 결과에 더 호의적으로 반응하게끔 할 수 있다는 사실을 널리 이해되고 수용되었습니다. 시각화는 전형적인 영적 수행의 한 형태입니다. 인도와 인도 인접국가, 특히 티베트에서 독특하게 발전한 불교형태로서 탄트라 불교(密敎)라고도 하는 금강승(金剛乘 Vajrayana)에서는, 불성(佛性)을 성취하기 위해 복잡한 시각화를 이용합니다. 또한 스포츠 심리학에서도 광범위하게 활용됩니다. 몇몇 유명인은 시각화를 극찬하며 자신의 성공에 큰 역할을 했다고 주장합니다. 그러한 유명인으로 오프라 윈프리, 타이거 우즈, 아놀드 슈워제네거, 앤서니 로빈스, 빌 게이츠, 로니 버나드 등이 있습니다. 2008년에 트래비스 스마일러와의 인터뷰에서 영화배우 윌 스미스는 고난과 역경을 물리치기 위해 시각화를 활용했으며 성공할 때까지 수 년 동안 자신의 성공을 시각화했다고 했습니다. 또 영화배우 짐 캐리는 1987년에 1,000만 달러의 수표를 쓰는 것을 시각화했다고 합니다. 그는 날짜를 ‘1995년 추수감사절’로 기재하고 “영화 출연료”라고 표시했습니다. 그는 오랫동안 이것을 시각화했고 마침내 1994년에 영화 “덤 앤 더머”로 1,000만 달러의 개런티를 받았습니다!Show book
긍정적 사고란 개인적 성장과 성공을 이루도록 돕는 이미지와 말, 생각을 이용하는 강력한 정신적 태도를 가리킨다. 이 사고방식으로 어떤 인생이 주어진다 해도 지속적으로 좋은 결과를 기대할 수 있다. 또한 행복과 건강, 기쁨, 성공적인 결과를 끊임없이 기대하는 긍정적인 마음은 인생 목표의 달성으로 다가가는 걸음을 재촉할 수 있다. 긍정적 사고를 실천하는 사람에게는 한 가지 믿는 것이 있다. 기대하고 예상하는 것이 무엇이든지 마음은 그것을 반드시 찾아낸다는 것이다. 긍정적 사고가 대중성을 얻기 시작했어도 모든 사람이 그 기본 교의와 원칙을 받아들이는 것은 아니다. 그것이 제시하는 혁명적인 생각을 믿고 수용하는 사람들을 비웃고 비난하는 이들도 있다. 하지만 긍정적 사고를 다루는 책과 강좌의 수가 늘어남에 따라 점점 더 많은 사람들이 긍정적 사고의 원리에 매료되고 있다. 지속적으로 대중성을 확보하면서 이것은 또한 가능한 모든 면에서 더 나은 존재가 되고자하는 수많은 사람들의 삶을 변화시켰다. “긍정적으로 생각해!”라는 말을 듣는 것은 흔한 일이다. 어떤 이유로 상심하고 비참해있을 때 친구들이 똑같은 말을 한 적도 있을 것이다. 이런 충고를 진지하게 받아들이지 않는 사람들 대다수는 그 말이 실제로 무엇을 의미하는지 알지 못한다. 그들은 긍정적 사고가 실제로 매우 효과적이고 유용할 수 있다는 사실을 망각하는 경향이 있다. 한 가지 간단한 질문을 해보자. 당신은 긍정적 사고가 실제로 무엇을 의미하고 얼마나 강력할 수 있을지 생각해본 적이 있는가? 긍정적 사고의 힘 긍정적 사고가 얼마나 강력한지를 완벽하게 보여주는 시나리오가 있다. 철수는 새 직장을 구하고 있다. 하지만 그는 자존감이 매우 낮으며 끊임없이 자신을 실패자라고 생각한다. 이런 마인드는 자신을 성공할 가치가 없는 존재로 느끼게 하며 따라서 철수는 이력서를 보낸 회사의 면접을 통과하지 못하리라는 근거 없는 확신을 갖게 된다. 이런 부정적인 태도로 철수는 다른 지원자들이 자기보다 훨씬 더 훌륭하고 그 일에 적합할 것이라고 믿는다. 철수는 이전의 취업 면접에서 있었던 부정적인 경험으로 이런 태도를 갖게 되었다. 면접이 시작되기도 전에 그의 마음은 언제나 비합리적이고 부정적인 두려움으로 가득 차 있었다. 상황은 불확실했지만 한 가지 그가 확신하는 것이 있었다. 들어가고 싶은 직장에서 퇴짜를 받으리라는 확신이었다. 면접 당일 그는 늦잠을 잤고 입으려 했던 셔츠는 여전히 더럽다는 것을 알았다. 결국 그는 눈에 거슬릴 정도로 주름진 셔츠를 입게 되었다. 면접 장소에 도착했을 때 그는 매우 불안하고 긴장했다. 면접 동안에도 계속 사소한 일을 걱정했고 결국 호감을 떨어뜨리는 태도를 나타내기 시작했다. 늦게 일어나서 아침식사를 할 여유도 없었던 터라 면접 내내 배가 고프고 정신이 산란했다. 이런 일련의 불행들이 당면한 과제에 집중하는 것을 불가능하게 만들었다. 결국 철수의 행동은 면접관들에게 나쁜 인상을 주었고 진정으로 원했던 직장을 얻지 못하고 면접 장소를 물러나는 결과를 빚고 말았다. 그의 두려움이 현실로 이루어진 것이다. 민수도 같은 직장에 지원했지만 철수와는 매우 다른 식으로 당면 과제에 접근했다. 그는 이력서를 내고 서류 심사에 통과하기도 전에 자신이 그 자리에 적격이라고 확신했다. 면접을 보기 1주일 전부터 그는 인적자원 관리자에게 좋은 인상을 주고 원하는 일자리를 얻게 된다고 상상했다. 면접 전날 밤 그는 미리 입고갈 옷을 준비하고 평소보다 일찍 잠자리에 들었다. 다음날 민수는 일찍 일어났고 여유 있게 건강한 아침식사를 했으며 시간에 맞춰 면접 장소에 도착했다. 결국 민수는 면접관들에게 매우 좋은 인상을 심어주며 면접을 마쳤다. 민수와 철수 모두 그 직장에 필요한 기술과 경험을 보유하고 있지만 민수만이 부정적인 생각이 행동에 영향을 미치도록 허용하지 않았기 때문에 민수만이 성공을 거두었다. 이 이야기에서 배울 수 있는 최고의 교훈은 긍정적인 태도로 원하는 결과를 얻을 수 있다는 것이다. 건설적인 이미지와 긍정적 사고를 통해 당면하게 될 문제를 해결하고 도전에 성공할 수 있는 가능성이 높아진다. - 책 속에서 -Show book
직접 도배하시려는 분들께.. 요즘 셀프 인테리어가 붐이 일다 보니 도배도 직접 하시는 분들도 많아지고 그만큼 관심도 많아지시는 것 같아 반갑습니다. 풀 바른 벽지도 나오고, 블로그 에도 직접 도배를 하신 분들의 경험담이 종종 올라오는 것을 보곤 합니다. 대부분 뭐 도배쯤이야~ 하고 시작하셨다가 막상 해보니 생각보다 힘들고 이것저것 시행착오에 결국은 도배는 맡기는데 진리라고 결론을 내리신 어떤 분의 블로그를 보고 빵 터진 적도 있었습니다. 또 성공은 했지만 과정을 보니 중간중간 빠진 부분들이 많아 벽지가 나중에 이음새 부분이 뜨거나, 실크벽지의 경우 떨어질 게 예상되시는 분들도 있어 안타까운 웃음을 짓게 만들었던 적도 있었지요. 도배는 쉬운 것 같으면서도 막상 하려면 만만치 않은 작업임에 틀림 없습니다. 저도 처음 도배를 시작할 때는 벽에 벽지 붙이는 게 뭐가 어렵겠어. 울지만 않게 잘 붙이면 되지~ 라고 생각했으니 말입니다. 하지만, 전문적으로 이 분야를 배우고 경험하고 나서 느끼게 된 것은 어떤 분야든 전문적이고 체계적인 지식이 뒷받침 되야 하는 이유가 다 있는 거였구나! 였습니다. 공간예술 이라고 하는 인테리어의 시작이자 끝인 도배! 가구나 조명을 몇 십 번 바꾸는 것보다 한번의 작업으로 집을 새 집으로 바꿀 수 있는 가장 간단하면서도 멋진 공간예술! 셀프 인테리어에 관한 목공이나, 페인트칠까지도 다른 분야들의 책들은 엄청 나게 많이 나와있는데, 도배에 관한 책은 없는 것을 보고 아쉬웠습니다. 블로그 에서는 이미 많은 분들이 시도하고 있는데, 도배서적은 찾아보니 아주 머리 아프게 쓴 도배시험을 위한 책, 기능사들을 위한 책이 전부였습니다. 조금만 알면 정말 쉽게 할 수 있는 도배. 한번만 배워두면 평생 두고두고 써먹을 수 있는 기술인 도배. 블로그나 주변에서 기본적인 지식없이 그냥 시작하셨다가 실패하시는 것을 보고 일반인들께 도배의 기본 원리만 알려드려도 쉽게 도배하는데 성공할 수 있을텐데 라는 생각을 하곤 했습니다. 그러던 중 좋은 기회가 생겨 지금까지의 노하우와 자료들을 정리해 책을 낼 수 있게 되었습니다. 이 책에는 도배업계에서 쓰는 전문용어나 어려운 용어들은 전혀 사용하지 않았습니다. 여러분이 직접 집을 도배하는데 필요한 실제적인 내용들만으로 구성하였습니다. ‘내가 우리 집을 도배한다면~’ 이라는 생각을 하면서 과연 나라면 무엇부터 시작할 것인가! 라는 생각으로 하나씩 정리했습니다. 순서대로 따라오시기만 하면 멋지게 집을 도배할 수 있도록 엮었습니다. 또한, 그 동안 블로그 등을 통해 셀프 도배하신 분들의 경험담을 보면서 시행착오나 실수하신 부분들을 적어 내용으로 넣었습니다. 저의 작은 책이 여러분의 예쁘고 따뜻한 보금자리를 꾸미시는데 도움이 되시기를 진심으로 바랍니다.Show book
