Huiles essentielles - Utiliser l'aromathérapie pour guérir certaines conditions

Kirby Campbell

Publisher: Freegulls Publishing House LLC

Summary

Dans un monde caractérisé par des changements constants et une activité intense, un nombre croissant d'individus recherchent du répit, de la détente et des moyens d'améliorer leur bien-être général. Les huiles essentielles et l’aromathérapie apparaissent comme des moyens splendides et naturels pour accomplir cette quête. Ce livre vise à approfondir le domaine captivant des huiles essentielles, à découvrir leurs diverses utilisations, leurs innombrables avantages et à offrir de précieux conseils pour intégrer l'aromathérapie dans votre vie.

L'aromathérapie n'est pas une tendance moderne mais plutôt une pratique ancienne dont les racines remontent aux civilisations d'autrefois. L'attrait captivant des parfums fascine depuis toujours, servant non seulement à stimuler les sens mais aussi à favoriser l'équilibre physique et émotionnel. Les huiles essentielles, dérivées de plantes, de fleurs, de feuilles et de diverses sources naturelles, nous permettent de bénéficier d'un éventail de bienfaits pour la santé et d'effets améliorant le bien-être.

Ce livre vous sert de guide, facilitant votre exploration des huiles essentielles et de l'aromathérapie. Nous éclairerons les différentes méthodes d'application des huiles essentielles, leur impact profond sur la santé physique et émotionnelle, et expliquerons comment les intégrer de manière sûre et efficace dans votre routine quotidienne.

Available since: 02/27/2024.

Other books that might interest you

Mindfulness: Des pratiques pour...

LIBROTEKA

Qu'est-ce que la pleine conscience?  
  
  
La pleine conscience est la capacité d'être complètement dans le présent, par opposition à la pensée du passé, du futur ou de tout autre événement qui nous éloigne du moment présent. Être attentif signifie être conscient de l'endroit où l'on se trouve, de ce que l'on fait et de ce que l'on ressent.  
  
En outre, il faut être en contact avec soi-même, connaître ses limites et comprendre ses objectifs et ses désirs pour la vie. En tant qu'êtres humains, il est facile de se laisser emporter par des pensées et des événements autres que le présent. Nous sommes donc à l'opposé de la pleine conscience, ce qui provoque des ravages sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. Par exemple, le stress au travail peut nous empêcher d'apprécier notre famille et causer des problèmes à la maison. La MINDFULNESS peut vous aider. 
  
Tout le monde est capable de pratiquer la MINDFULNESS, même si cela semble difficile. Notre cerveau est parfaitement capable de se concentrer sur le présent et d'éliminer les distractions de la vie. Cela dit, cela peut être incroyablement difficile à faire, et c'est pourquoi les pratiques de MINDFULNESS sont si utiles. La pratique de la pleine conscience peut nous apprendre et nous entraîner à mieux nous concentrer sur le présent, ce qui nous permet d'ignorer tout ce qui peut constituer une distraction.

Show book

sons apaisants pour un sommeil...

Yella A. Deeken

Ce livre audio contient 20 univers sonores apaisants d'une excellente qualité audio pour créer un environnement de sommeil détendu. Les plages ont une durée de 45 à 120 minutes chacune : •bruit blanc doux et lisse, •source de montagne, •ventilateurs (2 variantes), •vagues de l'océan (2 variantes), •chant de criquets, •pluie diluvienne, •douce nuit d'été, •sources chaudes, •air climatisé, •pluies d'automne, •forêt tropicale, •ruisseau, •feu de camp, •en pleine mer, •chant d'oiseaux, •averse de pluie, •paysages sonores sphériques avec impulsions thêta profondes (2 variantes).DIVERSES POSSIBILITÉS D'APPLICATION mindMAGIXX aide non seulement à dormir grâce à la superposition de bruits, mais permet également d'augmenter la concentration tout en apprenant, en étudiant ou en travaillant. Parfait pour les bébés, les enfants et les adultes. CONTENU Sons d'excellente qualité audio, enregistrés avec un équipement professionnel pour une spatialisation optimale. FONCTIONNEMENT Il y a plusieurs phases à franchir pour avoir un sommeil réparateur. À chaque phase, notre sommeil devient plus profond, notre corps se détend davantage et nos ondes cérébrales ralentissent. Nous vivons notre phase de sommeil la plus profonde lorsque notre cerveau atteint l'état d'onde delta. Le sommeil delta est la phase pendant laquelle le corps se régénère et s'équilibre pour le jour suivant. Pour vivre une vie saine et productive, il est donc essentiel de profiter d'un sommeil suffisant. Ce programme mindMAGIXX augmente manifestement l'activité des ondes delta dans votre cerveau. Il a déjà aidé de nombreuses personnes à trouver un sommeil régulier, reposant et revitalisant. Il vous suffit d'écouter l'un des paysages sonores lorsque que vous souhaitez vous endormir.

Show book

Le Miroir du dharma - Édition...

Gueshe Kelsang Gyatso

Dans ce vingt troisième livre, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché s'appuie sur sa profonde expérience de la méditation, acquise tout au long de sa vie, pour nous expliquer les instructions pratiques de la voie complète menant à l'illumination. Avec Le Miroir du dharma, nous pouvons voir et trouver le soleil du bonheur suprême de l'illumination. Quelle chance nous avons !  Ce guide pratique inclut :  . Une présentation spéciale sur la pratique des étapes de la voie de l'illumination, appelées Lamrim.  . Une explication sur la manière de s'entraîner à la pratique de méditation d'Avalokiteshvara, Bouddha de la compassion.  . Une explication de la manière d'utiliser la prière Requête au Seigneur de toutes les lignées afin de contempler et méditer sur toutes les étapes de la voie du soutra et du tantra.  . Un commentaire essentiel sur les conseils venant du coeur de Djé Tsongkhapa, intitulés " Les trois principaux aspects de la voie vers l'illumination".

Show book

La formation du caractère et de...

LIBROTEKA

Ce livre audio est une série des plus grands succès de LIBROTEKA!  
LIBROTEKA, a été inspiré pour renforcer le développement personnel, la motivation, les finances et tout ce qui est lié au POUVOIR DE NOTRE ESPRIT!  
Nous espérons que vous apprécierez cette grande série des meilleurs livres qui sont dans notre bibliothèque! 
LIBROTEKA EST L'INSPIRATION!  
Profitez-en, rêvez, vivez et transformez votre être!

Show book

Aïe mes aïeux ! - Le livre...

Anne Ancelin Schützenberger

Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une " thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle ".
 En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à " payer les dettes " du passé de nos aïeux. C'est une sorte de " loyauté invisible " qui nous pousse à répéter, que nous le voulions ou non, que nous le sachions ou pas, des situations agréables ou des événements douloureux. Nous sommes moins libres que nous le croyons, mais nous avons la possibilité de reconquérir notre liberté et de sortir du destin répétitif de notre histoire, en comprenant les liens complexes qui se sont tissés dans notre famille.

Show book

Questions à l'Univers

Lulumineuse

Avez-vous le sentiment de vivre au sein d'un univers qui vous échappe ? Que vous ne connaissez pas complètement ? Vous aimeriez que ce monde n'ait plus aucun secret pour vous ? 
 
Ce livre regroupant 300 grandes questions relatives à la réincarnation, à vos guides ainsi qu'aux anges vous aidera à trouver des réponses existentielles et à mieux appréhender votre rapport au monde dans lequel vous évoluez. 
En exerçant votre intuition, apprenez à connaître ce qui vous entoure et soyez reconnaissant des opportunités et signes qui vous parviennent. 
 
Vous qui êtes guidé chaque jour par sa force, laissez résonner en vous les nombreux messages que l'Univers vous envoie !

Show book