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  Trouver son Ikigaï

  Christie Vanbremeersch

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  Partez à la recherche de ce qui vous passionne !L'ikigaï, c'est " la raison de se lever le matin " pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes,
   goûts, sens et nécessités.
  Vous désirez ardemment trouver le vôtre ? Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?
   Un voyage au coeur de vous-même, émaillé d'histoires, de pistes pratiques et de propositions d'actions simples et concrètes. Il est également nourri d'interviews de personnes ayant trouvé leur ikigaï : elles vous offrent le récit de leurs parcours et leurs plus précieux conseils pour trouver ce qui vous rendra heureux de vous lever chaque matin.

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  Croire en soi (série de 4 livres)

  LIBROTEKA

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  Ce livre audio est une série des plus grands succès de LIBROTEKA!  
  LIBROTEKA, a été inspiré pour renforcer le développement personnel, la motivation, les finances et tout ce qui est lié au POUVOIR DE NOTRE ESPRIT!  
  Nous espérons que vous apprécierez cette grande série des meilleurs livres qui sont dans notre bibliothèque! 
  LIBROTEKA EST L'INSPIRATION!  
  Profitez-en, rêvez, vivez et transformez votre être!

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  Les maladies ne tombent...

  Cyril Tarquinio, Boris Cyrulink

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  Existe-t-il un lien réel entre nos traumatismes d'enfant et les maladies que va déclencher notre corps ? Sans aucun doute. Douleurs chroniques, migraines, crampes au ventre, maux de dos, troubles cardio-vasculaires, cancers… Ces maladies ne sont pas seulement le signe physique d’un dérèglement de notre organisme, elles sont aussi un signal fort que quelque chose ne va pas dans notre mental.Grâce à la psychologie, la médecine ou encore les neurosciences, Cyril Tarquinio nous invite à mettre en perspective l’impact de notre histoire de vie sur notre (dé)construction, mais aussi sur celle de nos enfants.Cette balade à la fois humaniste, introspective et ludique devrait permettre à chacun d’entre nous de s’interroger sur son parcours personnel et son héritage éducatif, et de comprendre pourquoi il est l’individu qu’il est devenu.

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  LE GRAND GUIDE DE LA PUBERTÉ:...

  Julia Sander

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  Est-ce que vous rougissez instantanément à l'idée que votre progéniture vous pose un jour LA grande question ? Est-ce que vous ne vous sentez pas à l'aise car vous ne connaissez pas la meilleure façon d'aborder ces sujets avec votre enfant, sans que ne s'installe une situation désagréable et gênante pour l'un de vous deux ? Mais souhaitez-vous tout de même prendre vos responsabilités envers votre enfant, pour lui permettre de poser les bases d'une relation saine avec son corps, par le biais d'une éducation réfléchie et adaptée à son âge ?Dans ce cas, ce livre sera votre bouée de sauvetage ! Il vous apportera tout ce dont vous avez besoin pour mener ces discussions importantes de façon calme et réfléchie : des informations pratiques, les préparatifs nécessaires pour aborder ces thèmes, la meilleure manière de mettre ces sujets sur la table... Il vous expliquera aussi pourquoi il est primordial que vous preniez vos responsabilités sur ce plan éducatif. Qu'il s'agisse de thèmes légers comme les premières relations amoureuses, la première fois, la contraception, les règles, la visite chez l'urologue ou de thèmes plus difficiles comme les violences sexuelles ou les fausses-couches – après la lecture vous vous sentirez pleinement capable d'avoir chacune de ces discussions avec votre enfant pour ainsi instaurer un véritable lien de confiance entre vous deux.L'amour et la sexualité font sans aucun doute partie des choses les plus importantes de la vie, ne laissez donc pas les journaux, les professeurs ou les films faire à votre place l'éducation de votre enfant sur ces sujets. Faites à votre enfant un cadeau, en lui permettant avec les conseils de ce livre de prendre le chemin de la vie d'adulte de façon confiante et informée.Procurez-vous dès maintenant la meilleure des aides pour surmonter facilement les difficultés du passage à l'âge adulte et devenez capable de parler avec votre enfant de tous les sujets qui le concerne !

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  Le pouvoir des bébés - Comment...

  Daniel Rousseau

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  Préface de Céline Raphaël
  
  Les bébés se moquent du livret de famille et de la biologie quand ils créent des liens affectifs. Si leurs parents sont défaillants, ils choisissent d’autres supports relationnels, stables et rassurants. Leur survie en dépend.
  À travers des cas tirés de vingt-cinq ans d’expérience, Daniel Rousseau invite l’adulte à comprendre le fonctionnement des bébés :
  Leur pouvoir de créer des liens forts dès la naissance; leur capacité à suspendre une relation si elle est négative; leur aptitude à exprimer leurs angoisses ou leur assurance.  
  En dévoilant la richesse relationnelle des bébés, l’auteur révolutionne notre perception de la vie affective de nos enfants.

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  Livre De Cuisson Diabétique En...

  Charlie Mason

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  Le vieil adage «vous êtes ce que vous mangez» est encore plus vrai pour les personnes atteintes de diabète de type 1 ou 2. 
  Vous avez besoin d'au moins 3 repas complets par jour avec des collations entre les deux pour maintenir la glycémie à un niveau constant, mais vous craignez probablement que ce que vous mangez ne vous apporte pas les nutriments importants tout en augmentant votre glycémie. vous n’inquiétez pas. 
  Ce livre de cuisson diabétiques regorge de recettes rapides, saines et délicieuses qui vous laissent satisfait et en bonne santé. 
  De nombreux livres de cuisine et plans de repas pour diabétiques se concentrent principalement sur la teneur en sucre. Cela réduit considérablement la variété des aliments que vous pouvez déguster et peut avoir un impact négatif sur les niveaux de nutriments. 
  Lorsqu'une personne souffre de diabète, il est important de regarder la situation dans son ensemble et cela signifie tous les nutriments essentiels dont le corps a besoin. Cela garantit non seulement que le corps est totalement sain, mais cela aide également à vous assurer que vous êtes en mesure de manger tous vos aliments préférés avec les bonnes techniques de préparation et quelques petits ajustements. 
  Les recettes incluses ici dans ce livre de cuisine pour diabétiques regardent cette image plus grande. Que vous utilisiez ce livre de cuisine diabétique pour le petit-déjeuner ou les collations entre les repas, vous trouverez de délicieuses options qui correspondent à votre emploi du temps.

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