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  Comment Rester En Bonne Santé...

  Anna Mancini

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  Nos rêves sont les meilleurs gardiens de notre santé et de notre longévité. C’est à travers eux que nous pouvons communiquer efficacement avec notre corps qui en sait beaucoup en matière de santé et de préservation de la jeunesse que tous les médecins du monde. Les rêves ne manquent jamais de nous informer en temps réel de ce qui se passe à l’intérieur de nous mêmes, dans nos organes et dans chacune de nos cellules et de nous signaler ce qui est nocif pour nous. Lorsque notre équilibre intérieur commence à être rompu, nos rêves ne manquent pas de nous le signaler afin que nous puissions réagir immédiatement et facilement pour rétablir le bon ordre. Encore faut-il savoir distinguer parmi tous les rêves que nous faisons, ceux qui émanent de notre corps et se rapportent à notre état de santé.  
  Dans cet audio livre, je vais vous guider en ce sens, d’abord en vous donnant des exemples de rêves qui se rapportent aux problèmes de santé les plus courants, puis en vous emmenant en voyage à l’intérieur du corps humain à travers des exemples de rêves qui se rapportent à nos “paysages intérieurs”. Oui, l’intérieur de notre corps est un monde à part entière et vous verrez comment vos rêves peuvent vous le représenter. Dans une troisième partie, j’expliquerai comment faire pour provoquer des rêves qui répondent aux questions que vous vous posez concernant votre santé. Il s’agit de ce qu’on appelle une “incubation onirique” . Nous continuerons avec la présentation de techniques simples d’auto hypnose onirique destinées à influencer positivement votre subconscient afin de relancer, lorsque vous en avez ponctuellement besoin ou en prévention, vos forces de vie et de guérison. Nous terminerons cet ouvrage avec des conseils pour faire efficacement votre propre travail d’observation de vos rêves.

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  Ton autre vie

  Franck Lopvet

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  ​Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre.
  Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout le monde. Je dois avouer qu'au début, être un être humain ne m'a pas beaucoup plu. Je ne sais pas comment je me suis mis à croire ça, mais faire partie des hommes signifiait pour moi faire partie de ceux qui sont capables du pire. Du viol, de la guerre, de la haine. Et très tôt, je me suis demandé si je ne pourrais pas arrêter l'expérience et rentrer chez moi. Dans mes jeunes années, je vivais ma présence sur terre comme un mauvais rêve dont j'allais forcément me réveiller, dans un ailleurs plus doux, où je ne ferais pas partie des oppresseurs.
  Avec le recul, je crois avoir " suivi le mouvement ", agi ou réagi au fur et à mesure aux événements qui se présentaient. Au point qu'à un moment j'ai eu le sentiment d'une vie trop petite, jusqu'à me demander si elle était bien la mienne.
  Aujourd'hui, je suis sorti de ce mauvais rêve, je pense ma vie autrement, mon monde a changé. Cheminant avec moi, bien qu'à mon insu, mon autre vie était à portée de main, proposition silencieuse mais bien réelle.
  Dans ce livre, je retrace le chemin qui menait à mon " autre vie ". Il est empruntable par tout le monde, il ne mène ni au bonheur ni à la joie, pas même à la sérénité. Il va bien plus loin : il mène à " ton autre vie ".

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  L'Enfant

  Maria Montessori

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  L'Enfant reste le texte de référence de Maria Montessori et la meilleure introduction à sa proposition pédagogique. Il met en évidence l'originalité et la modernité des idées de la grande éducatrice italienne. Elle y expose clairement les principes d'une éducation fondée sur le " respect de la personnalité de l'enfant ".
   Aider l'enfant à exprimer son individualité et révéler ses potentiels, lui donner les moyens de développer le meilleur de lui-même dans le respect de sa nature, pour lui-même et au service de tous, tel est le rôle de l'éducateur et telles sont les voies des pédagogies nouvelles. Ce projet ne cesse, depuis plus d'un siècle, d'inspirer théoriciens et praticiens de l'éducation.

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  Tibetan Sound Healing - Le...

  Yeshi Dawa

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  " Je souhaite sincèrement que cette pratique simple, basée sur les enseignements les plus élevés de la tradition bouddhiste tibétaine, soit accessible à de nombreux occidentaux " – Yeshi DawaNos pensées, nos mots, nos organes, tout vibre à une certaine fréquence. Si cette vibrent vibration n'est pas équilibrée, cela peut entraîner des troubles mentaux et physiques. Depuis des milliers d'années, les bols chantants tibétains sont utilisés pour soigner des problèmes de santé. Les sons vibrants peuvent faire baisser la pression artérielle et la fréquence cardiaque, réduire les complications cardiaques et augmenter la réponse immunitaire.Connectez-vous aux anciens sons sacrés pour entrer en contact direct avec le corps et dissoudre les blocages d'énergie. En un rien de temps, vous passerez à un état de calme et de détente afin que tout puisse à nouveau circuler et vibrer en harmonie.Contenu : trois séances de bol chantant d'une excellente qualité audio par Yeshi Dawa, originaire du Tibet.Séance 1 : 47 minutes Séance 2 : 22 minutes Séance 3 : 30 minutes

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  GÉRER SON STRESS : Retrouvez...

  Marie Russo

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  GÉRER SON STRESS : Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGSVous sentez-vous souvent submergé par le stress au quotidien ?Êtes-vous à la recherche d'un guide efficace pour vous aider à surmonter le stress dans votre vie ?Êtes-vous prêt à prendre en main votre bien-être émotionnel ? 
  Et si la Méthode OGS vous offrait une façon d'appréhender durablement le stress et de mieux le gérer ? 
  Fini les journées épuisantes et les nuits agitées ! Dans ce livre percutant, je vous présente une approche novatrice, la "Méthode OGS", qui repose sur 3 étapes essentielles basées sur la compréhension émotionnelle et la sérénité intérieure, pour enfin mettre le stress derrière VOUS !  
  => Grâce aux précieux conseils de cette méthode, apprenez à identifier les sources de stress, à les comprendre, puis à les surmonter avec assurance. 
  Que vous fassiez face à des pressions professionnelles, à des défis familiaux ou que vous cherchiez simplement à mieux gérer les exigences du quotidien, ce livre se présente comme un guide pour vous accompagner. Vous découvrirez comment développer une approche saine face aux situations stressantes, cultiver la résilience émotionnelle et établir des stratégies pour apaiser durablement votre esprit à travers les 3 parties de la Méthode OGS (Origine/Gestion/Solutions). 
  Au programme de ce guide sur la gestion du stress : 🌟 
  ✪ PARTIE 1 : Origine du Stress (O) 
  ✪ PARTIE 2 : Gestion du Stress (G) 
  ✪ PARTIE 3 : Solutions pour Vaincre le Stress (S) 
  Que vous soyez débutant ou en quête de perfectionnement dans votre cheminement vers la sérénité, ne laissez plus le stress empoisonner votre existence.

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  Louange et Méditation des 21 Taras

  Rimpoché Gonsar

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  Une introduction à la méditation tantrique et plus spécialement à la pratique de Tara, une des Déités les plus révérées dans le Bouddhisme Mahayana. Manifestation des activités et de la sagesse des Bouddhas, ses méditations sont parmi les plus efficaces.
  
  La prière et le rituel de Tara constiuaient l'une des pratiques rles plus répandues dans l' Inde ancienne, dans toutes les traditions du Bouddhisme tibétain, ainsi qu'àu Népal, en Chine et en Mongolie. Comprendre les points essentiels de cette pratique est le facteur-clef permettant de recevoir les bénédictions de la déité.

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