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  La Vie secrète d'un cimetière

  Benoît Gallot

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  Benoît Gallot est conservateur au Père-Lachaise, le cimetière le plus visité au monde. Dans ce récit, il nous raconte son quotidien, rythmé par des rencontres insolites et des histoires poignantes. 
  Il dévoile les secrets de ce lieu mythique, dans lequel des animaux vivent en pleine liberté. La vie au cimetière est plus joyeuse qu'on ne le croit, elle est même pleine de surprises...

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  La Promesse des arbres - Comment...

  Peter Wohlleben

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  Peter Wohlleben est forestier depuis vingt ans. Grâce à ses livres, traduits dans le monde entier, il a fait découvrir la vie secrète des arbres et ses enseignements à des millions de lecteurs.Dans sa forêt en Allemagne, qui est comme un laboratoire à ciel ouvert, il est le témoin des bienfaits de l’écosystème forestier, de son action sur le cycle de l’eau, les sols et la qualité de l’air que nous respirons, surtout quand le climat change.Peter Wohlleben nous montre ainsi comment les arbres s’adaptent déjà au changement climatique et comment la forêt peut compenser ses effets. Mais les arbres sont aussi une matière première ; ils font l’objet d’une exploitation intensive, dont les conséquences menacent directement notre avenir. En s’appuyant sur la science, la nature et son expérience unique, Peter Wohlleben dénonce les pratiques de l’industrie forestière et lance un appel à laisser se développer librement les forêts du futur.  La forêt peut être notre meilleure alliée pour préserver une planète vivable… mais seulement si nous la laissons faire.

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  Réveil Vital - Transformez votre...

  Sophie Marchand

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  Réveil Vital : Transformez votre quotidien, réinventez votre santéPar Dr. Sophie Marchand 
  Découvrez le protocole simple et scientifiquement prouvé qui révolutionnera votre santé en transformant votre journée 
  Pourquoi nous sentons-nous souvent épuisés, stressés ou en proie à des fringales incontrôlables ? Quel est le point commun entre l'obésité, le diabète de type 2, les troubles du sommeil, les maladies inflammatoires et le déclin cognitif ? 
  La réponse se trouve dans notre mode de vie quotidien - et plus précisément, dans le désalignement entre nos habitudes modernes et nos besoins biologiques fondamentaux. 
  À l'intérieur de ce livre révolutionnaire, vous découvrirez :Comment les premières minutes après votre réveil conditionnent toute votre journéeLe pouvoir insoupçonné de la lumière naturelle sur votre métabolisme et votre humeurPourquoi le "quand" manger est aussi crucial que le "quoi" mangerComment 15 minutes d'exercice stratégiquement placées surpassent des heures de cardio mal conçuLes techniques prouvées pour gérer votre énergie mentale tout au long de la journéeLe secret des micro-siestes de 10 minutes qui régénèrent votre cerveau comme une heure de sommeilComment l'exposition contrôlée au froid active vos défenses naturelles et stimule votre métabolismeDes stratégies pratiques pour vous libérer de l'emprise des écransLe rituel du soir qui prépare votre corps et votre esprit à un sommeil profond et réparateur

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  L'Enfer numérique - Voyage au...

  Guillaume Pitron

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  Comment se douter qu’un simple Like envoyé depuis nos smartphones mobilise ce qui constituera bientôt la plus vaste infrastructure édifiée par l’homme ? Que cette notification, en traversant les sept couches de fonctionnement d’Internet, voyage autour du monde, empruntant des câbles sous-marins, des antennes téléphoniques et des datacenters implantés jusque dans le cercle arctique ?Le monde « dématérialisé » du numérique, indispensable pour communiquer, travailler et consommer, s’avère bien plus tangible que nous ne voulions le croire. Il absorberait aujourd’hui 10 % de l’électricité mondiale et représenterait près de 4 % des émissions de CO2 de la planète. Or nous peinons à appréhender ces impacts, tant nous sommes embrumés par le mirage du cloud, pur et éthéré. Il faut pourtant nous rendre à l’évidence : si «  nuage  » il y a, celui-ci est noir de pollution.Cette enquête, menée durant deux ans sur quatre continents, révèle l’anatomie d’une technologie qui n’a de virtuel que le nom. Et qui, sous couvert de limiter l’impact de l’homme sur la planète, s’affirme déjà comme l’un des défis environnementaux majeurs du XXIe siècle.TABLE DES MATIÈRESIntroductionNumérique et écologie : un lien fantasméDe la zénitude des smartphonesLa matière noire de l’immatérielEnquête sur le nuageUne fantastique gabegie d’électricitéLa bataille du Grand NordExpansion de l’univers numériqueQuand les robots pollueront davantage que les humainsVingt mille tentacules sous les mersGéopolitique des infrastructures numériquesRue de l’avenirRemerciements

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  Sons Apaisants de la Nature...

  Sons Apaisants de la Nature

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  Plongez dans l'univers relaxant des sons de la nature pure, sans musique, idéal pour améliorer votre sommeil, votre méditation et vos moments de détente. Découvrez des sons naturels comme la douce pluie, les sources chaudes apaisantes, le chant mélodieux des oiseaux, le crépitement des grillons, les vagues apaisantes de l'océan et même les tempêtes tropicales.
   
  
   
  Avec plus de 8 heures de sons ambiants enregistrés aux quatre coins du monde grâce à une technologie de pointe, cet enregistrement offre une immersion sensorielle totale, parfaite pour se relaxer ou accompagner vos séances de méditation. Chaque son a été enregistré avec une fidélité sonore exceptionnelle, offrant une expérience immersive qui vous transporte directement au cœur de la nature.
   
  
   
  • Récital paisible d'oiseaux chanteurs : Idéal pour apaiser l'esprit et calmer le stress.
  • Douce pluie d'été : Un bruit de fond réconfortant pour favoriser un sommeil profond.
  • Sources chaudes en Islande : Plongez dans les sons relaxants des eaux curatives naturelles.
  • Tempête tropicale en Australie : Laissez-vous bercer par la puissance et la sérénité de la nature.
  • Vagues océaniques : Évoque un sentiment de paix et de liberté, idéal pour accompagner vos moments de repos.
  • et 6 autres sons de la nature.
   
  
   
  Découvrez les bienfaits des sons de la nature pour votre bien-être quotidien. Transformez votre environnement sonore en un véritable sanctuaire de tranquillité:
   
  
   
  • Promouvoir un sommeil profond et réparateur.
  • Accompagner des sessions de méditation ou de relaxation.
  • Offrir un soulagement naturel des acouphènes.
  • Créer une ambiance de détente pour le yoga, les massages ou tout simplement se relaxer après une journée stressante.

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  NINA Le Lait renversé

  Joyvox, Catherine Verlaguet,...

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  Nina est une petite fille de 8 ans et du haut de ses 8 ans, elle a déjà une double-vie, elle est agent secret ! D'une imagination débordante, dotée d'un sens aigu de l'observation, elle va tâcher de résoudre chaque situation avec énergie et bonne humeur ! Ce matin, Nina est rêveuse et un peu endormie, quand soudain, patatras ! Nina renverse son lait au chocolat et il y en a partout dans le salon et même sur son petit frère qu'elle est censée surveiller ! Maman va être furieuse  Avec Nina, la vie devient passionnante et l'écoute enrichissante ! On aimerait tous avoir une amie comme elle !

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