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  Gestiona tu adrenalina -...

  Alejo García-Naveira

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  Vivimos corriendo de un lado para otro, avanzando a trompicones, solventando problemas y, siempre, comidos por las prisas. No nos damos cuenta, pero somos deportistas de élite en la carrera de obstáculos de sobrellevar la rutina, ganadores en la competición de la vida. Pero ¿y si fuésemos capaces, como los deportistas de élite, de saber aprovechar esa adrenalina que nuestra rutina diaria nos genera para motivarnos, para convertirla en empuje y energía y, así, sacar lo mejor de nosotros mismos y, sobre todo, vivir mejor? ¿Y si la adrenalina fuera nuestra aliada?

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  Minimalismo extremo: el camino...

  Juanjo Ramos

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  El minimalismo extremo es una forma de vida que consiste en reducir al máximo las posesiones materiales. Puede llegar hasta el punto de cubrir solo las necesidades más básicas. Es una práctica que busca liberarse del apego a lo material, simplificar la vida y centrarse en lo que realmente importa: las experiencias, las relaciones, el bienestar personal y el cuidado del planeta. 
  El minimalismo va más allá de las cosas materiales, abarcando otras áreas como las relaciones sociales y las finanzas personales. La clave está en encontrar el equilibrio que funcione mejor para ti y te brinde la calidad de vida que buscas. El minimalismo extremo no es para todos, pero es un viaje fascinante hacia una vida más significativa y libre que vale la pena explorar. 
  El minimalismo extremo es el camino hacia la libertad y la felicidad, ya que nos libera de las ataduras del consumismo excesivo, reduce las deudas y el estrés, nos proporciona mayor flexibilidad y nos da mayor claridad mental. 
  Estás a punto de descubrir cómo el minimalismo extremo te permite simplificar tu existencia, liberándote del peso de lo superfluo y permitiéndote vivir una vida auténtica y significativa. A través de historias inspiradoras, consejos prácticos y una guía paso a paso, aprenderás a deshacerte de lo innecesario en tu vida, desde objetos materiales hasta compromisos sociales, y a encontrar la paz y la independencia que sólo el minimalismo extremo puede ofrecer. Comienza esta travesía hacia la libertad y redescubre el poder de vivir con menos para experimentar más. Este libro es tu hoja de ruta hacia una vida plena y sin ataduras.

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  El VAGABUNDO - Filosofía oriental

  Iván Pallares Rincón, Kahlil Gibran

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  El Vagabundo 
  Khalil Gibran 
  Una colección de cuentos y relatos milenarios que encierran profunda filosofía espiritual y psicología perenne. 
  A través de parábolas, proverbios y anécdotas, Gibran recoge la sabiduría de la tradición oriental —la voz de los grandes maestros que, a lo largo de los siglos, han guiado a la humanidad hacia un nuevo amanecer interior. 
  Estas narraciones no solo entretienen: inspiran, despiertan, y orientan el alma. Cada cuento es una joya que conserva y transmite la luz de antiguas verdades, envolviendo al lector en paisajes de imágenes mentales ricas en sonidos, aromas, sensaciones y colores. Gibran, con su pluma iluminada, nos introduce en una visión de la vida más elevada, más íntegra, más libre. 
  El autor, considerado por muchos un verdadero profeta, ofrece en estas páginas una visión de la existencia donde el YO SOY —el desdoblamiento consciente del Creador— se expresa en cada uno de nosotros. 
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  Ivállri, la VOZ.

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  Resumen Completo - Organizate...

  Bookify Editorial

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  RESUMEN COMPLETO: ORGANIZATE CON EFICACIA (GETTING THINGS DONE) - BASADO EN EL LIBRO DE DAVID ALLENRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Necesitas ayuda para organizarte en el trabajo? ¿No encuentras la forma de ordenar tu oficina o tu hogar?  Incorpora a tu vida estas prácticas estrategias.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Esta obra tiene el propósito de demostrar que existe un sistema de organización en el trabajo y en la vida que favorece la creatividad y la eficacia en el desempeño de las personas. Se trata de liberar la mente de aquello que puede encargarse a sistemas auxiliares. Para ello las personas necesitan desarrollar algunas estrategias que eliminarán las tensiones y el estrés. ¿QUÉ APRENDERÁS?Encontrarás sencillas herramientas que puedes utilizar en tu actividad cotidiana.Lograrás organizar tu tiempo y planear el paso a paso de tus proyectos.Mantendrás tu mente descansada y lista para pensar en lo que es importante.Conocerás un sistema de gestión de archivos y de datos que facilitará tu tarea.Generarás un muy buen nivel de productividad sin estrés.ACERCA DE DAVID ALLEN, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:David Allen es consultor e instructor de sistemas de productividad. Creador de un método para mejorar la productividad personal, ha entrenado a muchos ejecutivos exitosos.ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.

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  Cambia tu cerebro cambia tu cuerpo

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  Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: 
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  Libroterapia™ - Leer es vida

  Jordi Nadal

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  ¿Qué pueden hacer por nosotros los libros? ¿Es la lectura útil? ¿Es terapéutica?
  ¿Puede hacernos felices? ¿O proveernos de los recursos espirituales necesarios para blindarnos frente a la adversidad?
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  Cada capítulo de Libroterapia™ es una fórmula para acercarnos a los autores, los contextos, los fragmentos y las reflexiones.
  Vive una vida plena con los grandes de la literatura: Camus, Canetti, Emerson, Saint-Exupéry, Yourcenar, Chéjov, Zweig, entre otros.
  "LibroterapiaTM es el libro que más me ha enriquecido de todos los que he leído últimamente. Me ha recordado autores y libros que había leído, y me ha descubierto otros que me apresuro a leer. Gracias, Jordi, por haberlo escrito."
  Lluís Bassat, publicista y autor de Inteligencia comercial
  "En gran medida somos los libros que leemos. Ciertamente estos ayudan a entender quién es Jordi Nadal, editor singular, ciudadano comprometido, director humanista, persona cabal, amigo leal. Lea los libros que recomienda en esta joya, LibroterapiaTM, y no será el mismo."
  Santiago Álvarez de Mon, profesor del IESE y autor de Mi agenda y yo
  "Para aquellos que amamos leer, pero sobre todo leer bien y saborear la lectura y a veces nos abruma no acertar en nuestra elección, os lo recomiendo. Es la esencia de una vida consagrada a los libros, con cerca de 1.800 títulos leídos, de los que selecciona un puñado de autores que nos ayudarán a estimular nuestros mejores instintos. Espero que lo disfrutéis tanto como yo y que se convierta en la puerta de entrada a títulos que, después de lo visto, no valoraba en su justa medida."
  Daniel Carreño, presidente de General Electric en España y Portugal
  "Jordi es el mayor sabio que he conocido y sin duda un ser humano gigante, con una sensibilidad muy especial para hacer felices a los demás. En este libro demuestra su inmensa generosidad al compartir lo mejor de los más de mil libros que ha leído. Obligatorio para todos los que quieran luchar por ser mejores personas y mejores profesionales.
  Si fuera americano, este libro sería un best seller mundial."
  Victor Küppers, formador, socio de küppers&co y autor de Vivir la vida con sentido y Vender como cracks

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