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Construye tu versión más poderosa - Los seis pilares para una vida en equilibrio - cover

Construye tu versión más poderosa - Los seis pilares para una vida en equilibrio

Verónica Ampudia

Publisher: Gratia

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Summary

La verdadera fuerza está dentro de ti.
Este libro es un viaje al interior de ti mismo para conocer posibilidades accesibles, realistas y alcanzables que te ayudarán a construir tu presente y tu futuro, tomando como base seis pilares de desarrollo que son el cuerpo, la mente, la familia, la sociedad, las finanzas, y la espiritualidad. El equilibrio entre ellos te permitirá avanzar hacia tus metas, al mismo tiempo que sentirás mayor seguridad y enfoque para poder alcanzarlas.
En los pequeños detalles de la vida está la grandeza, y es por eso que si sientes que puedes más de todo, que quieres más de todo, que quieres una vida mejor en todos los sentidos para ti y tu familia, este libro es para ti sin importar tu género, tu edad o tu nivel socio económico, ni tu estado civil o tu situación actual.
Available since: 09/05/2023.
Print length: 194 pages.

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