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Synopsis

¿Crees que la ansiedad, a veces, te supera? ¿Has sentido, en alguna ocasión, que vives una vida que no te pertenece? ¿Suele invadirte la apatía y te cuesta encontrar motivación? 
La ansiedad estalló y cambió por completo mis días, haciendo de ellos un verdadero e insoportable infierno, una lucha constante por mantenerme a salvo de mis pensamientos negativos. 
En este libro te explico mi experiencia con la ansiedad. Te cuento cómo conseguí ganarle la batalla, cómo logré perderle el miedo y vivir en paz conmigo misma; cómo y cuánto el minimalismo me ayudó a lograrlo, haciendo de mi vida un manantial de valentía, autenticidad, abundancia y amor propio, depurando mi mente, mi casa, mis relaciones personales, mis actividades. Dejando, por fin, un espacio enorme para mí misma.

Durée: environ 6 heures (06:07:47)
Date de publication: 10/08/2022; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Biographies et Mémoires
• Famille, Santé et Bien-être
• Sciences humaines et Humanités
• Essai