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Summary

Este audiolibro incluye:Estoicismo: 
Con este audiolibro, aprenderás:El estoicismo como una guía para vivir una vida plena y sin ansiedad.Las virtudes estoicas y cómo cultivarlas en tu día a día.Prácticas de los estoicos: meditación y eliminación de distracciones para una mente tranquila.Cómo manejar la incomodidad voluntaria y fortalecer tu resiliencia emocional.Enfocarse en lo que puedes controlar y dejar de preocuparte por lo que no está en tus manos.Dirigir tu presente y dejar de perder energía en el pasado y el futuro.Aprovechar el poder del "premeditatum valorum" para encontrar lecciones en las peores situaciones.La importancia de la autodisciplina y asumir la responsabilidad de tu propio destino.Adoptar el enfoque de aprendizaje vitalicio y buscar el crecimiento constante.Construir tu mejor versión y vivir una vida auténtica y plena.Autodisciplina Estoica: 
Con este audiolibro, aprenderás:Fundamentos de la autodisciplina estoica.Encara las situaciones difíciles con sabiduría estoica.Acepta lo que ocurre y lo que está en tu control.Domina tus emociones a través de la introspección.Descubre tu propósito y dirige tu energía hacia el.El poder del pensamiento positivo y lo mejor de las situaciones difíciles. Utiliza el autocontrol para dominar tus emociones.Supera tus límites y alcanza nuevos niveles de superación personal.Descubre como evitar el placer inmediato. 
¡No esperes más! y descubre cómo el estoicismo y la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar la autodisciplina y una vida plena.

Duration: about 8 hours (07:30:30)
Publishing date: 2023-07-03; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit