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No hagas dieta haz diaíta con Olga Ayllón E2 Vegetal de atún Nutrición y salud con Julio Basulto
Julio Basulto
Narrador Julio Basulto
Editorial: Storytel Original
Sinopsis
Olga Ayllón es una gran dietista-nutricionista con una dilatada experiencia y con amplios conocimientos en nutrición y salud. Pero sobre todo es una gran divulgadora que, gracias a sus reflexiones, ejemplos y metáforas, nos hará entender, junto a Julio Basulto, por qué conviene huir del concepto «dieta», qué es (de verdad) una alimentación saludable o cómo podemos cambiar nuestros hábitos. Pero, sobre todo, nos explicará por qué nos cuesta tanto adelgazar y qué podemos hacer para abordar una pérdida de peso saludable. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí
Duración: 39 minutos (00:39:10) Fecha de publicación: 04/10/2020; Unabridged; Copyright Year: 2020. Copyright Statment: —
