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Sinopsis

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará placer y serenidad, visualizando y experimentando la sensación de estar en una pradera tranquila. Esta serie de ejercicios es una selección de las mejores técnicas que le ayudarán a aumentar sus poderes de visualización, concentración, relajación y control mental. La visualización es una habilidad que puede ser entrenada, y puede obtener imágenes más claras y nítidas en poco tiempo a través del uso de técnicas adecuadas. Todos estos guiones de visualización guiada están diseñados para inducir imágenes vívidas; utilícelos para hacer que sus poderes de visualización sean cada vez más fuertes, mientras se toma unas refrescantes vacaciones mentales de las preocupaciones cotidianas.

Duración: 11 minutos (00:10:56)
Fecha de publicación: 01/01/2020; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Cuerpo, mente y espíritu