• 0
• 0
• 0

Summary

Los niños pequeños viven en un ambiente lleno de información, y todavía tienen que dominar sus emociones y resistir el estrés. Se ha demostrado que la relajación y las técnicas simples de meditación les ayudan a manejar la presión, aumentar la concentración y el enfoque. Estos simples y amigables ejercicios les ayudarán a descubrir la meditación, la auto-calma y la conciencia para una mayor paz mental.

Duration: 11 minutes (00:10:58)
Publishing date: 2020-01-01; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit