Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Intestino en forma - Libera el poder de tu microbioma para revertir la enfermedad y mejorar tu salud mental física y emocional - cover
LER

Intestino en forma - Libera el poder de tu microbioma para revertir la enfermedad y mejorar tu salud mental física y emocional

Dr. Steven R. Gundry

Tradutor Francesc Prims Terradas

Editora: Editorial Sirio

  • 0
  • 3
  • 0

Sinopse

Aunque parezca increíble, estamos a merced de cientos de billones de organismos unicelulares que ejercen un control sobre cada aspecto del funcionamiento de nuestra mente y nuestro cuerpo. Se trata de las diversas especies de microbios que viven en el intestino, la boca y piel, que trabajan sinérgicamente para comunicarse entre sí y con cada sistema de nuestro cuerpo. Eres el hogar de tu microbiota, y quiere cuidar de ti, pero primero debes protegerla.
En Intestino en forma, el Dr. Steven Gundry revela la ciencia emergente que demuestra que Hipócrates tenía razón: todas las enfermedades comienzan en el intestino. Cuando nuestro microbioma está desequilibrado, ello tiene un impacto en nuestro sistema inmunitario, nuestros niveles hormonales, nuestra salud mental y nuestra longevidad; también en el riesgo que tenemos de sufrir enfermedades autoinmunes, cardíacas y neurodegenerativas, así como diabetes y cáncer. Sin embargo, no todo está perdido: las enfermedades también pueden curarse en el intestino si elegimos tratar bien a nuestros microbios.
En esta obra El Dr. Gundry nos enseña cómo hacerlo. Intestino en forma nos muestra el ecosistema increíblemente complejo e inteligente que controla nuestra salud y nos enseña cómo sanar el intestino con el fin de evitar y revertir la enfermedad.
Disponível desde: 07/10/2024.
Comprimento de impressão: 392 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Un corazón lleno de estrellas - cover

    Un corazón lleno de estrellas

    Francesc Miralles, Álex Rovira

    • 2
    • 5
    • 0
    La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Durante su viaje, ella descubrirá el verdadero sentido de la felicidad.
    Álex Rovira y Francesc Miralles nos ofrecen una fábula inspiradora sobre la necesidad de conocerse a uno mismo y de conectar con el placer de los sentidos, el bálsamo de la ternura, los propios sueños y anhelos e incluso con la risa, el mejor de los antídotos contra la tensión y las preocupaciones.
    La protagonista de este relato sale totalmente fortalecida de su viaje; de la misma manera, los lectores de este libro renovarán la fuerza y la alegría necesarias para vivir la felicidad.
    Ver livro
  • Cómo multiplicar tu dinero y alcanzar la prosperidad - Descubre cómo se relaciona la gente con el dinero y supera las creencias limitadas que te impiden generar riqueza - cover

    Cómo multiplicar tu dinero y...

    Javier Olivares Santillán

    • 0
    • 0
    • 0
    Tanto en las finanzas personales como en las de negocio, si no te puedes imaginar que sea posible ganar 10 veces más que tu ingreso actual, entonces ya te has puesto en tu cabeza un límite financiero. 
    Si no puedes imaginarte que eres capaz de conseguir un ascenso, entonces ya has creado en tu cabeza un límite para tu crecimiento personal y profesional. Y podemos continuar.  
    Con el tiempo has incorporado en tu mente una serie de límites y creencias que impiden tu desarrollo personal. Estos límites te prohíben que vivas la vida de tus sueños y por lo tanto disminuyen tus probabilidades de tener éxito y ganar dinero. 
    En este libro de autoayuda y motivación personal voy a compartir contigo varios consejos muy valiosos que te ayudarán a vencer estas creencias destructivas y a definir nuevos límites para alcanzar el éxito económico y financiero. 
    Algunas cosas que aprenderás: 
    * Descubre el propósito de tu vida 
    * Cómo crear tu camino financiero hacia el éxito 
    * Cómo deshacerte de las influencias negativas 
    * Encuentra lo positivo para que seas mejor 
    * Cómo eliminar los límites de tu mente 
    * La ciencia para manifestar más rápidamente el dinero 
    y mucho más!
    Ver livro
  • David Maltzer Decodificado - Explora La Mente Del Empresario Conferenciante Y Autor - cover

    David Maltzer Decodificado -...

    Exito Decodificado

    • 0
    • 0
    • 0
    DAVID MELTZER DECODIFICADOEMPRESARIO, CONFERENCIANTE Y AUTORESCRITO POR: EXITO DECODIFICADO (No es escrito por David Maltzer)Aprenda sobre temas como:EMPRESARIO QUE GANA DINEROCÓMO PERSEGUIR LA FELICIDAD Y EL DINEROLA FORMA MÁS FÁCIL DE GANAR DINEROCÓMO ESTABLECER TU INTENCIÓNTambién aprenderá lo siguienteCómo hacerse rico a través del emprendimiento inteligente y productivo.Adopte los hábitos correctos, confíe en su propio camino y manifieste la riqueza que desea.Aprenda qué es un verdadero emprendedor y cómo actuar como uno de éxito.Descubrirá sus respuestas a todas estas preguntas:HÁBITOS¿Por Qué Dar Las Gracias Todos Los Días?¿Cómo Engañarse Para Adoptar Hábitos Saludables?HABILIDADES Y PRODUCTIVIDAD¿Por Qué El Mañana Debe Empezar Hoy?¿Cómo Tomar Decisiones Sabias Y Calculadas?¿Cómo Manifestar Lo Que Quieres En La Vida?¿Por Qué La Felicidad Es Importante Para El Rendimiento?¿Cómo Trabajar 64 Horas Al Día?¿Cómo Crear Una Fuerte Ética De Trabajo?¿Qué Es La Comunicación Eficaz?INICIATIVA EMPRESARIAL¿Cuál Es La Forma Más Fácil De Ganar Dinero?¿Cómo Hacer Que Una Rutina Se Adapte A Un Empresario?¿Innovación Y Espíritu Empresarial Son Lo Mismo?ESFUERZOS¿Cómo Hacer Frente A Los Ataques De Alguien?¿Cómo Definen Las Luchas Sus Objetivos?HERRAMIENTAS PARA EL DESARROLLO PERSONAL¿Por Qué Acabamos Resentidos Con Quien Amamos?¿Cómo Seguir Los Consejos De Los Demás?¿Cómo Permanecer Flexible Ante Lo Que La Vida Te Depare?¿Cómo Abrirse A Distintas Oportunidades?¿Por Qué Debes Seguir Tu Propio Camino?FELICIDAD¿Cuáles Son Las Tres Cosas Que Necesitas Para Ser Feliz?¿Por Qué Debes Cultivar La Conciencia?¿Cómo Hacer Que La Ley De La Atracción Trabaje Para Ti?¿Puede El Dinero Comprarte La Felicidad?¿Cómo Recuperarse Del Mal Karma?
    Ver livro
  • Resumen Completo - El Metodo Lean Startup (The Lean Startup) - Basado En El Libro De Eric Ries - cover

    Resumen Completo - El Metodo...

    Bookify Editorial

    • 0
    • 0
    • 0
    RESUMEN COMPLETO: EL METODO LEAN STARTUP (THE LEAN STARTUP) - BASADO EN EL LIBRO DE ERIC RIES
    
    RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL
    
    
    ¿Estás iniciando tu negocio?
    ¿Quieres renovar tu empresa para que te permita ganar más dinero?
    
    El Método Lean Startup es la solución.
    
    
    ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:
    Con el nombre de Lean Startup se designa una exitosa metodología científica que facilita la creación, funcionamiento y mejora de empresas a través del desarrollo de modelos de negocio sostenibles.
    
    
    ¿QUÉ APRENDERÁS?
    Encontrarás ideas prácticas para que tu negocio sea redituable y exitoso.
    Conocerás procesos de innovación muy útiles para iniciar una empresa o para mejorar una existente que ya fueron probados con éxito.
    Aprenderás cinco pasos concretos que te llevarán al éxito en los negocios.
    Desarrollaras tu habilidad para innovar y para mantener tu empresa siempre redituable.
    
    
    ACERCA DE ERIC RIES, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:
    Eric Ries es un emprendedor exitoso nacido en Estados Unidos en el año 1978. Es asesor de startups y de grandes empresas sobre estrategias de negocio y productos. Colabora con la Harvard Business School.
    
    
    ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:
    LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
    
    Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.
    
    A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.
    
    Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.
    
    Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.
    Ver livro
  • Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas - Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada - cover

    Como Eliminar la Ansiedad y los...

    Doctor George Genvet

    • 0
    • 0
    • 0
    Guía Práctica Especializada para el Trastorno de Ansiedad Generalizada. En este audiolibro, encontrarán un enfoque riguroso y especializado para abordar los desafíos del trastorno de ansiedad generalizada y los ataques de pánico. 
      
    Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero. 
      
    Su objetivo es proporcionarle herramientas prácticas y estrategias concretas que puedan implementar en su vida diaria. Se abordará no solo la comprensión de los síntomas y las causas de la ansiedad, sino también cómo manejar los momentos de crisis y cómo construir una base sólida para un bienestar emocional sostenible.
    Ver livro
  • Astrología antigua - La guía definitiva de la astrología babilónica egipcia y helenística y de los signos del zodiaco - cover

    Astrología antigua - La guía...

    Mari Silva

    • 0
    • 0
    • 0
     Explore los secretos de los antiguos astrólogos y aprenda más sobre las tradiciones babilónica, egipcia y helenística de la astrología. 
    
    ¿Se ha preguntado alguna vez dónde se descubrió por primera vez la astrología?
    
    ¿Se ha preguntado alguna vez cómo utilizaban las estrellas los antiguos?
    
    ¿Está ansioso por utilizar los secretos de los antiguos astrólogos?
    
    La astrología antigua ofrece a las personas una nueva forma de observar el movimiento de las estrellas y los cuerpos celestes y, a través de ello, el mundo que les rodea. Le ofrece la oportunidad de añadir un nivel de profundidad único a sus lecturas astrológicas y le permite realizar un análisis más holístico de la carta astral de una persona, fijándose tanto en los aspectos positivos como en los negativos.
    
     En este libro, podrá: 
    
    -  Aprender cómo los babilonios utilizaban la astrología en su vida cotidiana. 
    -  Comprender la astrología decanatoica, que fue el primer sistema astrológico utilizado por los antiguos egipcios. 
    -  Conocer los signos del zodiaco egipcio. 
    -  Explorar cómo la astrología helénica combina la babilónica y la egipcia para crear un nuevo sistema. 
    -  Aprender sobre el Thema Mundi y las cartas helenísticas. 
    -  Explorar los lotes herméticos con más detalle. 
    -  Aprender a fabricar su propio astrolabio. 
    Este libro le permitirá comprender el mundo tal y como lo conocían los antiguos. Al explorar diferentes tradiciones astrológicas, la astrología antigua es una de las más importantes que hay que conocer, ya que es la base sobre la que se asienta la astrología moderna - y es eso exactamente lo que obtendrá de este libro.
    
     Pulse ahora el botón "añadir al carrito" y entre en el mundo de la astrología antigua. 
    Ver livro