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Sinopsis

Uniendo la mente, el cuerpo y el espíritu en la lucha contra la depresión. 
En "TERAPIA SOMÁTICA PARA LA DEPRESIÓN," los lectores están invitados a explorar un enfoque revolucionario para combatir la depresión. Este libro convincente profundiza en el mundo de la terapia somática, una práctica transformadora que enfatiza la poderosa conexión entre mente, cuerpo y espíritu.  
El autor guía hábilmente a los lectores a través de los principios y prácticas de la terapia somática. El libro está lleno de explicaciones perspicaces, historias de la vida real y técnicas prácticas que demuestran cómo la conciencia física y el movimiento pueden ser herramientas poderosas para manejar y sanar la depresión.  
A través de una serie de capítulos cuidadosamente elaborados, "TERAPIA SOMÁTICA PARA LA DEPRESIÓN" destaca la importancia de escuchar las señales de nuestro cuerpo y responder al dolor emocional con compasión y comprensión. El libro enfatiza cómo integrar las sensaciones físicas con la conciencia emocional y psicológica puede conducir a una forma de sanación más profunda y holística.u.  
No dejes que la depresión dicte la historia de tu vida. "TERAPIA SOMÁTICA PARA LA DEPRESIÓN" es más que un libro; es un camino hacia una transformación profunda. Ya sea que estés luchando contra la depresión, apoyando a un ser querido o un profesional en busca de un nuevo enfoque terapéutico, este libro es una adición esencial a tu biblioteca.  
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Duración: alrededor de 2 horas (01:32:27)
Fecha de publicación: 05/10/2024; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Cuerpo, mente y espíritu