Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Υπέρβαση - Αποδοχή της αλλαγής και υπέρβαση των προκλήσεων της ζωής - cover

Υπέρβαση - Αποδοχή της αλλαγής και υπέρβαση των προκλήσεων της ζωής

Dan Desmarques

Traducteur Nikos Katsaros

Maison d'édition: 22 Lions

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Σε έναν κόσμο όπου το κυνήγι της επιτυχίας μοιάζει συχνά με έναν αδυσώπητο αγώνα, το βιβλίο Transcend: Αποδοχή της αλλαγής και αντιμετώπιση των προκλήσεων της ζωής προσφέρει μια αναζωογονητική προοπτική για την προσωπική ανάπτυξη, την ανθεκτικότητα και τη δύναμη της αυτογνωσίας. Το βιβλίο αυτό είναι ένας πλήρης οδηγός για όσους επιδιώκουν να περιηγηθούν στις πολυπλοκότητες της ζωής με σοφία, μετατρέποντας τα εμπόδια σε ευκαιρίες για βαθιά προσωπική ανάπτυξη.
 
Βασισμένο σε ένα πλούσιο μωσαϊκό φιλοσοφικών ιδεών, εμπειρικών ερευνών και ιστοριών από την πραγματική ζωή, το Transcend διερευνά τη φύση της ανθρώπινης συνείδησης και τη μεταμορφωτική δύναμη της αυτοεκπαίδευσης. Μέσα από μια ειλικρινή και προκλητική αφήγηση, ο συγγραφέας διερευνά τη σύνθετη σχέση μεταξύ των πεποιθήσεων, των συναισθημάτων και των πραγματικοτήτων που δημιουργούμε για τον εαυτό μας. Αμφισβητώντας τη συμβατική σοφία και τους κοινωνικούς κανόνες, το βιβλίο αυτό ενθαρρύνει τους αναγνώστες να αμφισβητήσουν τις δικές τους υποθέσεις και να υιοθετήσουν μια πιο ολιστική και ολοκληρωμένη προσέγγιση της ζωής.
 
Τα βασικά θέματα που διερευνώνται στο βιβλίο Transcend είναι τα εξής:
 
Η δύναμη του αυτοελέγχου και η ανώτερη συνείδηση: Ανακαλύψτε πώς τα υψηλότερα επίπεδα αυτοελέγχου είναι αλληλένδετα με ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων και ψυχικής υγείας. Μάθετε να περιηγείστε στις πολυπλοκότητες της ανώτερης συνείδησης, η οποία, αν και αποτελεί πρόκληση, μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη πνευματική ολοκλήρωση και λογική.
 
Ολιστικές και ενοποιητικές πρακτικές διαβίωσης: Εξερευνήστε τη σχέση μεταξύ της σωματικής υγείας, της ψυχικής υγείας και της πνευματικής προόδου. Κατανοήστε τη σημασία των ολιστικών πρακτικών και των επιστημονικών επαναστάσεων για την επίτευξη μιας ισορροπημένης και ικανοποιητικής ζωής.
 
Απελευθερωθείτε από τους κοινωνικούς περιορισμούς: Ανακαλύψτε τους τρόπους με τους οποίους τα κοινωνικά πρότυπα και οι πολιτισμικές πεποιθήσεις μπορούν να περιορίσουν την προσωπική ανάπτυξη. Μάθετε να αναγνωρίζετε και να υπερβαίνετε αυτούς τους περιορισμούς για να επιτύχετε μια ανώτερη κατάσταση ύπαρξης.
 
Ο ρόλος της ενσυναίσθησης και της αυτοαγάπης: Η ενσυναίσθηση δεν έχει να κάνει μόνο με την κατανόηση των άλλων, αλλά και με την κατανόηση της δικής σας ζωής και την αυτοαγάπη. Αυτό το βιβλίο διερευνά τη σημασία της αυτο-ενσυναίσθησης και πώς αυτή μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη συναισθηματική ανθεκτικότητα και προσωπική ανάπτυξη.
 
Μάθετε να διαχειρίζεστε τις σχέσεις και τις προσωπικές σας αλληλεπιδράσεις: Αποκτήστε εικόνα για τη δυναμική των προσωπικών σχέσεων και τη σημασία της ενσυναίσθησης, του σεβασμού και της αυτογνωσίας για την οικοδόμηση ουσιαστικών σχέσεων.
 
Ο αντίκτυπος της εκπαίδευσης και της καθοδήγησης: Μάθετε για τον θεμελιώδη ρόλο της αυτοεκπαίδευσης και της καθοδήγησης στην επίτευξη επαγγελματικής επιτυχίας και συσσώρευσης πλούτου. Κατανοήστε γιατί η τυπική εκπαίδευση από μόνη της μπορεί να μην είναι αρκετή και πώς η εμπειρία στον πραγματικό κόσμο μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
 
Αποδοχή της αλλαγής και αντιμετώπιση των προκλήσεων: Ανακαλύψτε στρατηγικές για την αποδοχή της αλλαγής και την αντιμετώπιση των προκλήσεων της ζωής. Μάθετε να βλέπετε τα εμπόδια ως ευκαιρίες για ανάπτυξη και να περιηγείστε στις μεταβάσεις με θετική και προληπτική νοοτροπία.
 
Η σημασία της ηθικής συμπεριφοράς και της εμπιστοσύνης: Εξερευνήστε τη σχέση μεταξύ της ηθικής συμπεριφοράς, της εμπιστοσύνης και της επιτυχίας. Κατανοήστε πώς αυτές οι ιδιότητες μπορούν να αποτελέσουν ένα στέρεο θεμέλιο για την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
Disponible depuis: 01/08/2024.
Longueur d'impression: 186 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Οι επόμενες δύο εβδομάδες θα είναι κρίσιμες - cover

    Οι επόμενες δύο εβδομάδες θα...

    Ελισάβετ Νάκου

    • 0
    • 0
    • 0
    Σε όλη τη διάρκεια της έξαρσης του Covid-19 και της απομόνωσης που επέφερε, ο συγγραφέας εξηγούσε και καθησύχαζε έναν μεγάλο κύκλο ανθρώπων με τις αναρτήσεις του γύρω από το θέμα στο Facebook. Mε χιούμορ, γνώση και λογική, θύμιζε τον απώτερο σκοπό, αυτό που τελικά κατορθώσαμε ως κοινωνία: Παρά την κούραση είμαστε ακόμη εδώ και έχουμε προφυλάξει αποτελεσματικά τους δικούς μας ευπαθείς.
    Μας λείπουν αγαπημένοι άνθρωποι του ευρύτερου κύκλου μας που δεν πρόλαβαν να πάρουν τα δώρα της επιστήμης κι αυτός είναι ο λόγος που αισθανόμαστε ακόμη περισσότερο ευτυχείς που ζούμε σήμερα εδώ που ζούμε, ώστε να έχουμε ένα όπλο απέναντι στον ιό, ώστε να μπορούμε να βγούμε από αυτή την ιστορία όλοι, μαζί. Πάρα πολλές μέρες ήταν δύσκολες, και τα σημάδια της πανδημίας θα είναι ορατά πάνω μας. Αλλά ορατή πάνω μας θα είναι και η επιτυχία του να είμαστε εδώ πλήρεις και ακέραιοι, μαζί.
    Μια ματιά στους φόβους, τις ελπίδες, τα συναισθήματά μας, στον τρόπο που καλούμαστε να προσαρμοστούμε στις μεγάλες προκλήσεις της ζωής και μια εκλαϊκευμένη προσέγγιση πολλών ζητημάτων ιατρικής και δημόσιας υγείας από μια αυθεντία του αντικειμένου. Ένα βιβλίο για το μέλλον μας στον αιώνα των πανδημιών.
    Voir livre
  • Η Τέχνη της Ευτυχίας - δώδεκα βήματα στο φως - cover

    Η Τέχνη της Ευτυχίας - δώδεκα...

    Δημήτρης Παπαδημητριάδης

    • 0
    • 0
    • 0
    Πώς μπορούμε να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή, γεμάτη νόημα, χαρά και ισορροπία; 
    Με βαθιά γνώση της ανθρώπινης ψυχής και πολυετή εμπειρία ως ψυχίατρος - ψυχοθεραπευτής, ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης μάς καθοδηγεί σε ένα ουσιαστικό ταξίδι αυτογνωσίας.  
    Με τρυφερό και ανθρώπινο τόνο, το βιβλίο εξερευνά τη δύναμη της σκέψης, την αυθεντικότητα, τη συγχώρεση και άλλες θεμελιώδεις αρχές που διαμορφώνουν μια ζωή γεμάτη πληρότητα. 
    Ένας πρακτικός οδηγός με δώδεκα βήματα που φωτίζουν το δρόμο, μέσα από αληθινές ιστορίες και επιστημονικές προσεγγίσεις. 
    Η ευτυχία δεν είναι ένα άπιαστο ιδανικό.  
    Είναι μια τέχνη που μπορούμε όλοι να καλλιεργήσουμε.
    Voir livre
  • Ταξίδι στη γη σε 101 αξίες - Τι μας διδάσκουν άνθρωποι απ' όλο τον κόσμο για το νόημα της ζωής και την επιτυχία - cover

    Ταξίδι στη γη σε 101 αξίες - Τι...

    Mandeep Rai

    • 0
    • 0
    • 0
    Κάθε μέρα, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, παίρνουμε αποφάσεις με βάση τις αξίες και τα πιστεύω μας. Οι επιλογές, οι προκλήσεις ή οι ευκαιρίες που αντιμετωπίζουμε –και ο τρόπος με τον οποίο τις διαχειριζόμαστε– στην πολιτική, στην οικογένεια, στις σχέσεις, στη δουλειά και στο παιχνίδι αποκαλύπτουν κάτι σημαντικό για τον χαρακτήρα, τις επιθυμίες και την προσωπικότητά μας. Όταν αυτές οι αξίες συνδυάζονται και τις μοιράζεται ένας ολόκληρος λαός, έχουν τη δύναμη να μεταμορφώσουν ένα έθνος και να διδάξουν στον κόσμο πολύτιμα μαθήματα.
    Στις σελίδες του βιβλίου η Dr Mandeep Rai διερευνά το θέμα εξετάζοντας 101 χώρες και προσδιορίζοντας τη βασική αξία καθεμιάς, την αξία που την αντιπροσωπεύει και χαρακτηρίζει όλη την ιστορία του πολιτισμού της, με στόχο να δείξει πώς μπορούμε να ενσωματώσουμε αυτές τις αξίες στη δική μας ζωή.
    
    
    «Το Ταξίδι στη Γη σε 101 αξίες μάς φέρνει κοντά στις καρδιές, στο μυαλό και στις παραδόσεις των πολιτισμών και των ανθρώπων ανά τον κόσμο. Δείχνει πόσο συνδεδεμένοι είμαστε και πώς όσα μας χωρίζουν πηγάζουν από στενά προσωπικά συμφέροντα κι όχι από ενδιαφέρον για το καλό της ανθρωπότητας. Ελπίζω αυτό το βιβλίο να συμβάλει στο να γίνει ο κόσμος μας πιο χαρούμενος».
    The Dalai Lama
    
    «Στη σημερινή ζωή, που κινείται με γρήγορους ρυθμούς, ασχολούμαστε με όσα έχουμε να κάνουμε χωρίς να σταματάμε για να σκεφτούμε. Το βιβλίο αυτό θα σας προτρέψει να κάνετε ακριβώς αυτό – να σταματήσετε και
    να στοχαστείτε. Η παρατηρητικότητα της συγγραφέως είναι αξιοσημείωτη. Το απόλαυσα αυτό το βιβλίο, και είμαι σίγουρος ότι θα το απολαύσετε κι εσείς».
    Sir Christopher Pissarides, Βραβείο Νόμπελ Οικονομικών Επιστημών και καθηγητής Οικονομικών στο London School of Economics
    Voir livre
  • Το βιβλίο που θέλεις να διαβάσουν όσοι αγαπάς - ίσως και κάποιοι που δεν αγαπάς - cover

    Το βιβλίο που θέλεις να...

    Philippa Perry

    • 0
    • 0
    • 0
    Το παν στη ζωή είναι οι σχέσεις και η ποιότητα αυτών των σχέσεων που δημιουργούμε είτε με συγγενείς, συντρόφους, φίλους, συναδέλφους, είτε –κι αυτό είναι το πιο σημαντικό– με τον ίδιο τον εαυτό μας. Αν καταφέρνουμε να έχουμε σχέσεις λειτουργικές και ισορροπημένες, τότε μας είναι ευκολότερο να διαχειριστούμε τα όποια ζόρια μας επιφυλάσσει η ζωή.
    
    Σε αυτό το πρακτικό, πνευματώδες κι εγκάρδιο βιβλίο, η ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας Philippa Perry μάς δείχνει πώς να προσεγγίζουμε τα μεγάλα προβλήματα της ζωής.
    
    Πώς βρίσκουμε τον έρωτα και πώς τον διατηρούμε;
    Τι μπορούμε να κάνουμε για να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις συγκρούσεις;
    Πώς αντιμετωπίζουμε την αλλαγή και την απώλεια; Τι σημαίνει ικανοποίηση για τον καθένα από εμάς; Άραγε είναι οι άλλοι ενοχλητικοί, ή, μήπως, είμαστε εμείς το πρόβλημα;
    
    Με καθαρή και λογική ματιά, οι γεμάτες κατανόηση συμβουλές της Philippa Perry θα σας βοηθήσουν να γίνετε ένας άνθρωπος περισσότερο σοφός κι ευτυχισμένος.
    Voir livre
  • Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες - Η πορεία μεταξύ ατομικών φιλοδοξιών και εθνικών ονείρων από τα παιδικά του χρόνια μέχρι τις συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου - cover

    Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες -...

    Γιώργος Παπαδόπουλος - Κυπραίος

    • 0
    • 0
    • 0
    Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, αγαπητέ αναγνώστη, είναι προϊόν προσωπικών εμπειριών, συνεντεύξεων, μαρτυριών, δημοσιευμάτων, αποδεσμευθέντων εγγράφων… Αναφέρεται στην πε­ρίοδο του αγώνα της ΕΟΚΑ, μέχρι την ανακήρυξη της Ανεξαρτησίας της Κύπρου τον Αύγουστο 1960, και στην κυρίαρχη μορφή αυτής της περιόδου, τον αρχιεπίσκοπο Μακάριο.
    
    Μεταξύ άλλων εξετάζονται:
    Ο αινιγματικός θάνατος της μητέρας του, η διαμονή του στη Μονή Κύκκου ως καλογεροπαίδι, οι θεολογικές σπουδές του στην Αθήνα και τη Βοστώνη.
    Η ανάδειξή του σε μητροπολίτη Κιτίου το 1948 και η εκλογή του ως αρχιεπισκόπου το 1950. Οι όρκοι για την Ένωση και η αλλαγή πλεύσης. Οι συνομιλίες με τον Χάρντιγκ. Η εξορία του στις Σεϋχέλλες και ο εκβιασμός του από τον Τορναρίτη.
    Η συνέντευξη στην Μπάρμπαρα Καστλ. Η άρνησή του να υπογράψει τις Συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου και η ξαφνική μεταστροφή του το βράδυ της 18ης Φεβρουαρίου 1959.
    Η αποδοχή των συμφωνιών από τον αρχηγό της ΕΟΚΑ, Γεώργιο Γρίβα-Διγενή, και η μυστική αναχώρησή του. Η εκλογή του Μακαρίου στην Προεδρία της Δημοκρατίας.
    
    Στόχος του βιβλίου είναι να παρουσιάσει την αλήθεια για τον ρόλο που έπαιξαν οι πρωταγωνιστές των γεγονότων σε Κύπρο και Ελλάδα, καθώς επίσης να αναδείξει τις καταστάσεις που προδιέγραψαν τις δυσάρεστες εξελίξεις. Γιατί η γνώση της αλήθειας συμβάλλει στην ενότητα σκοπού και λαού, στην εξαγωγή σωστών συμπερασμάτων και στην αποφυγή λαθών στο μέλλον.
    Voir livre
  • Έτσι είμαι φτιαγμένος - Γνωρίστε τον εαυτό σας και τους άλλους - cover

    Έτσι είμαι φτιαγμένος - Γνωρίστε...

    Stefanie Stahl

    • 0
    • 0
    • 0
    «Το να καταλάβεις τον εαυτό σου και τους άλλους είναι τόσο δύσκολο και όμως τόσο απλό».
    Stefanie Stahl
    
    Κρίνω τα πράγματα ορθολογικά ή αποφασίζω αυθόρμητα; Θεραπεύομαι με τη βοήθεια των δικών μου ανθρώπων ή στηρίζομαι μόνο στις δυνάμεις μου και αναρρώνω σιωπηλά; Εκτιμώ τις λεπτομέρειες ή βλέπω τη μεγαλύτερη εικόνα;
    Μόλις μπορέσουμε να αξιολογήσουμε σωστά τον εαυτό μας και τους άλλους, βλέπουμε τη δική μας συμπεριφορά και των συνανθρώπων μας υπό ένα εντελώς νέο πρίσμα. Με γνώση και απλότητα, η best seller συγγραφέας Stefanie Stahl μάς παρουσιάζει τους 16 βασικούς τύπους προσωπικότητας με βάση την ανάλυση Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) και τις αλληλεπιδράσεις τους.
    Ένα απαραίτητο εγχειρίδιο για τον εαυτό μας και τους άλλους, που βοηθά, ανάμεσα σε άλλα, στην επιλογή του σωστού συντρόφου και της κατάλληλης καριέρας και κάνει τη ζωή μας πολύ πιο εύκολη.
    
    Ό,τι χρειάζεται κανείς για να κατανοή­σει τον τρόπο που λειτουργεί ο ίδιος και οι γύρω του, βάσει της ανάλυσης Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Ο δείκτης αυτός μετρά την εσωστρέφεια, την αυτοπεποίθηση, την ισορροπία λογικής-συναισθήματος κ.ά. κατατάσσοντας κάθε άτομο σε κατηγορίες για περαιτέρω ανάλυση. Έτσι, μας διευκολύνει να αξιοποιήσουμε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μας αλλά και των γύρω μας, ώστε να επικοινωνούμε αποτελεσματικά και να επιτύχουμε τους στόχους μας.
    Voir livre